İş Rutinden veya Kariyer Çöküşünden Nasıl Çıkılır?
Hiç işlerin kötü hissettirdiği bir gün geçirdin mi? Belki de sürekli olarak odak noktanızı kaybettiniz, tamamen motivasyon eksikliğiniz vardı veya herhangi bir şeyi yapmak için toparlanamadınız.
Kategori : Dünya-Of-Psikolojisi-Blog
Bu Tatil Sezonunda Akıllı Telefon Günaha Ulaşma
Bu tatil sezonunda aileniz veya arkadaşlarınızla bir araya geldiğinizde, düşünülemez bir şey denemenizi öneririm: akıllı telefonunuzu çıkarmayın veya kontrol etmeyin. ben
Negatif Duygularınızı Başarıya Çevirmek için 4 Fitness İpucu
Jennifer, 6 aylık bir bebekle yalnızdı ve yalnızca bir aylık yaşam masraflarını karşılamaya yetecek kadar paraydı. Geliri veya güvenlik ağı yoktu. "Bendim
Akıl Hastalığının Siyaseti: Akıl İçin Tavuk Çorbası
Günlük Sudoku oyununuzdan daha büyük bir kafa karıştırıcı ister misiniz? Başkan adaylarının ruh sağlığına karşı kararsızlıkları. Planlanan Ebeveynliği defunding yapmayı unutun veya
Tatilleri Atlatmanın 6 Yolu
Bunu yazdığım için kendimi suçlu hissediyorum: "tatilleri atlatmak." Bu yıl, beynimi takdir etmeye zorlayacak olayları planlamak için mükemmel bir iş çıkardım.
Hapishanede Uyuşturucu Tedavisinin Başarısız Olmasının İlk 8 Nedeni
Hapishanede uyuşturucu tedavisi neden bu kadar başarısız? Bir danışman, bir uzman ve iki eski mahkum tartıya girer.
Korkularınızın Altında Neyin Yattığını Keşfetmek
Görünüşte, kan fobiniz basitçe şu olabilir: Kandan korkuyorsunuz. Ya da şekilleri ve görünümleri nedeniyle yılanlardan korkuyorsunuz. Belki korkarsın
Nasıl Başarılı Olunur - Sadece Hayatta Kalmayın - Tatil Mevsimi
Noel'in görüntüleri ve sesleri korku, endişe veya depresyon uyandırıyorsa, kesinlikle yalnız değilsiniz. Muhtemelen arkadaşlarınızın, aile üyelerinizin çoğu,
DEHB Bir Dikkat Bozukluğu Değildir
Birçok kişi DEHB'yi bir dikkat bozukluğu veya eksikliği olarak düşünür. Bu, DEHB'nin geleneksel görüşüdür. Ancak DEHB çok daha karmaşıktır. Sorunları içerir
Sosyal Medya, Kaygı ve Son Derece Hassas Ben
Çılgınlık başladığından beri sosyal medya ile aşk / nefret ilişkim var. Senin kafiye olduğun gerçeğiyle gururla övünen o iğrenç grafikleri görüyorum.
Geçici Kaygı ve Obsesif Temizlik Arasındaki Bağlantı
Yeni bir çalışma, geçici kaygı ile uğraşan insanların neden takıntılı temizliğe yöneldiklerine ışık tutuyor.
Y Kuşağı Bu Noel İş Yerinde En Büyük Endişe Yaşıyor
İş yerinde ya da işte tetiklenen mesleki kaygı ya da anksiyete şiddetleniyor - ve çoğu kişi için bayram mevsimi olarak artan bir korku hissi var.
Çok Daha Kolay Söylemenin 3 İpucu
Hayatımızın her alanında, her tür insana, her türlü duruma hayır demeliyiz. Biri senden bir üstlenmek istediğinde hayır demen gerekebilir.
Stresin İlişkinizi Etkilediğinin 7 İşareti
Hayat olan kaosta, genellikle hem kontrolümüz içinde hem de dışındaki durumlarla boğuşuruz. Stres bizi hasta ederek fiziksel olarak bize zarar verebilirken,
Kendinizi Nasıl Affedersiniz ve Bu Neden Önemlidir?
Bir hata yaptın. Kötü bir karar verdin. Birini incittin. Bir testi geçemedin. Gün için tüm görevlerini tamamlamadın. Geç uyandın. Unuttun
Bitkin Anneler, Böyle Hissetmeniz Sizin Hatanız Değil
Ben de öyle hissettim. Kızlarıma sırılsıklam aşıktım ama bu beni korumadı. Olabileceğim en iyi anne olmaya çok kararlıydım
Çok Zorlu Bir İşiniz Varken Öz Bakım İçin Zaman Ayırmak
Zorlu bir işiniz olduğunda, muhtemelen zamanınız kısıtlıdır. Kendinize gerçekten değer vermeniz için pek çok fırsat bırakmaz. Sen de yapabilirsin
Zor Zamanlarda Direnç Oluşturmak için 4 Perspektif
Belirsiz zamanlarda yaşıyoruz. Bir günden diğerine, işlerimizin güvende olup olmayacağını, sağlığımızın iyi kalacağını ve sevdiklerimizi kesin olarak söyleyemeyiz.
Rotadan Çıktınız mı? Sağlıklı Alışkanlıklarınıza Başlamanın 7 Yolu
Hayat bize ara sıra eğri toplar fırlatır. Sağlıklı rutinleriniz bozulduğunda, yolunuza devam etmek için bu yedi yol üzerinde çalışın.
DEHB İlaçları Hakkında Endişelenmeniz Gerekir mi?
Birkaç hafta önce, çocukların ve gençlerin dikkat çekmek için bir ilaç alırken yaşayabilecekleri uyku problemlerini anlatan bir makale yayınladık.
