Nasıl Başarılı Olunur - Sadece Hayatta Kalmayın - Tatil Mevsimi
Tatilleri minimum çabayla atlatmak için bazı ipuçları.
- İleriyi düşün.
Tatillerle ilgili sizi rahatsız eden şey ne olursa olsun, aynı endişenin sizi yolda rahatsız edip etmeyeceğini bir düşünün. Ne olursa olsun, muhtemelen bir ya da 10 yıl içinde yürek burkan duyguları hatırlamayacaksınız bile. Bu, montaj endişesine karşı bir yastık oluşturmanıza yardımcı olur ve bu yıl tatillerde güvenle dolaşmak için kullanabileceğiniz küçük bir alan yaratır. - Küçük git.
Daha büyük miktarlarda sabitlemek yerine, küçültmek için bilinçli bir çaba gösterin. Bu, satın aldığınız hediye sayısı, kabul ettiğiniz veya başkalarını katılmaya davet ettiğiniz sosyal etkileşimlerin sayısı ve türleri, çok aranan bir ürün için en iyi teklifi almaya çalışmak ve çok daha fazlası için geçerlidir. Sonuçta, bir şeyin ne kadar pahalı ya da özel olduğu ne değildir ya da olmamalıdır. Kalpten vermeye konsantre olun. - Farklı bir günde kutlayın.
25 Aralık'ta Noel'i kutlamanız gerektiği nerede yazıyor? İnsanları, özellikle aileleri veya şehir dışından gelen konukları eğlendirmeyi düşünüyorsanız, etkinliği gerçek tatilden başka bir güne planlamak baskının bir kısmını hafifletebilir. İki gün sonra, iki gün önce, haftasonu ne işe yararsa işe yarayacaktır. - Mükemmel olmanız gerektiğini hissetmeyi bırakın.
Yılın partisi olmak zorunda değil. Aylarca etkinliği konuşulan ev sahibi olmanıza gerek yok. Kendinizi mükemmel olmanız gerekmediğine inandırabilirseniz, çok fazla stresi ve birikmiş gerilimi azaltırsınız. Midemiz mükemmellikte ısrar etmeye çalışmakla düğümlenmeyeceğinden, sindiriminiz de büyük olasılıkla fayda sağlayacaktır. - Çekip gitmek.
Bu, insanlara sizi rahat bırakmalarını söylemek için bir öneri değildir. Bununla birlikte, bu yıl tatil programına yeni bir şey eklemek bir öneri. Evi süslemek, aralıksız partilere gidip ev sahipliği yapmak ve bir araya gelmek yerine, neden kutlama için şehir dışına çıkmayı düşünmüyorsunuz?Bir aile kayak gezisi harika bir anı olacak ve katılan herkes için çok ihtiyaç duyulan bir manzara değişikliği sunacaktır. Bir milli parka şehir dışı bir gezi veya arkadaşlarınızı veya akrabalarınızı ziyaret etmek bile sizi yeni bir şeyin, farklı bir şeyin, uzakta olan bir yerin peşinden gitme zihniyetine sokar. Belki de bu tatil sezonunda başarılı olmak için doktorun emrettiği şey uzaklaşmaktır.
- Kalıcı bir şey yaratın.
Sevdiğiniz birini kaybettiyseniz ve tatiller çok sancılıysa, hayatınızda kalan aile üyeleri ve sevdikleriniz için kalıcı bir şeyler yaratmayı düşünün. Bu bir aile not defteri, bir tür "zaman kapsülü" içine koyduğunuz el yazısı bir mektup olabilir, yaşlılara, dışarıda kalanlara veya hasta çocuklara neşe getirmek için gönüllü olma veya ev yapımı bir yemekle hasta komşunuzu şaşırtma.Önemli olanın düşünce olduğunu unutmayın. Sevgiyle kendinizden bir şey verirseniz, hatırlanacak ve takdir edilecektir. Yılın bu zamanında buna ihtiyaç duyanlara biraz neşe getirmeye yardımcı olduğunuzu bilerek kalbinizde sıcak bir yer olacak.
- Kendini bağışla.
Herkesin pişmanlıkları vardır. Muhtemelen sende de var. Düşüncesiz olduğunuz, sözünüze uymadığınız, kaba veya sabırsız olduğunuz, başkalarına karşı kaba olduğunuz, çok fazla para harcadığınız, sorumluluklarınızı ihmal ettiğiniz veya çok fazla içtiğiniz için kendinizi hırpalıyorsanız, şimdi biraz kendinizin zamanıdır- affetme. Olumlu değişiklikler yapma arzunuz aslında kendinizi affetmekle başlar. Başlamak için şu andan daha iyi bir zaman yoktur. - Diyetine dikkat et.
Tatillerde yiyecek veya içeceklere aşırı düşkün olmak, daha sonra yankı uyandırmanın kesin bir yoludur. Sadece pişmanlık duymakla kalmayacaksınız, bunun sonucunda başka sonuçlarınız da olabilir. Ağzınıza ne koyduğunuza dikkat ederek, şimdi ve sonra kendinize büyük bir iyilik yapmış olacaksınız. Tatil mevsiminde gelişmek için sağduyulu davranın ve yiyecek ve içecek konusunda akıllıca seçimler yapın. - Minnettar ol.
Nihayet, minnettar olunacak mevsim bu. Ve ne kadar düşünmüş olursan ol, minnettar olman gereken çok şey var. Bir kere yaşıyorsun. Hayat gerçekten değerlidir.Bu dünyada olduğunuz her gün, bir fark yaratmak, yaşamı ve yaşamanın lezzetini kutlamak için başka bir fırsattır. Bir daha bu şekilde gelmeyecek, bu yüzden bugünden en iyi şekilde yararlanın. Bir minnettarlık tavrı benimserseniz bu tatil sezonunu gerçekten başarılı olmaya başlayacaksınız.
