Kategori : Dünya-Of-Psikolojisi-Blog

Boşandıktan Sonra Kaybolduğunuzda Ne Yapmalısınız?

Boşandıktan Sonra Kaybolduğunuzda Ne Yapmalısınız?

Boşanma birçok nedenden dolayı zordur. Sadece duygular, lojistik ve finansla uğraşmakla kalmıyoruz, toz çöktükten sonra, bizim gibi hissedebiliriz

Kaybolduğunuzu Hissettiğinizde Yeni Bir Yola Çıkmanın 14 Yolu

Kaybolduğunuzu Hissettiğinizde Yeni Bir Yola Çıkmanın 14 Yolu

Hayatta kaybolduğunuzu hissettiğinizde, en az dirençli yolu seçmeniz kolaydır. Bu sizin için yatakta uzanmak ve dünyayı dışlamak anlamına mı geliyor yoksa

Yas Hakkında 5 Yaygın Yanlış Kanı

Yas Hakkında 5 Yaygın Yanlış Kanı

Birçok acı verici duygu gibi, biz de keder hakkında pek konuşmayız. Keder, her türlü kayıptan kaynaklanan duygusal deneyimdir. Zorunlu deneyim olmak

Koltuk Tanı Etiği

Koltuk Tanı Etiği

İsim takmaya başvurduğunuzda, tartışmayı kaybettiniz. Teşhise başvurduğunuzda, güvenilirliğini kaybettiler. Neden akıl dışı sağlık

Yeteneklerinizden Nasıl Yararlanabilirsiniz?

Yeteneklerinizden Nasıl Yararlanabilirsiniz?

"Genelde hayal etmeye cesaret edemediğimizden çok daha fazlasını yapabiliyorsun." - Sharon Salzberg Kaç kez bir şeyler yapmayı düşünüyorsun ve sonra hemen

Endişeli Benliklerimizi Nasıl Sakinleştiririz?

Endişeli Benliklerimizi Nasıl Sakinleştiririz?

Geçenlerde bir arkadaşımın evindeyken, altı aylık yavrularının oyuncak fareyle oynamasını seyretmek beni büyüledi. Bu kedi hiç dışarıda olmamıştı

Tarama Testleri Kişileri Teşhis Etmez

Tarama Testleri Kişileri Teşhis Etmez

NPR'nin sağlık blogundaki yeni bir makale, Shots, dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğunun (DEHB) basit bir tarama testi ile teşhis edilemeyeceğine dikkat çekiyor

Savaşınızı Yiyeceklerle Dolduran 6 Zararlı Düşünce

Savaşınızı Yiyeceklerle Dolduran 6 Zararlı Düşünce

Yeme hakkındaki bu toksik düşünceler, sizi yiyecekle sağlıklı bir ilişki geliştirmekten alıkoyar.

Güçlendirme ve Etkinleştirme

Güçlendirme ve Etkinleştirme

Sınırları belirlemek ve insanların eylemlerinin doğal sonuçlarından öğrenmesine izin vermek için "Hayır" demek için ne kadar sevgi gerekir? Doldurmak için yeterli

Aile Temelli Tedavi: Ebeveynlerin Sıklıkla Yaşadıkları 7 Yaygın Sürpriz

Aile Temelli Tedavi: Ebeveynlerin Sıklıkla Yaşadıkları 7 Yaygın Sürpriz

Yeme bozukluğu olan bir ergenin ebeveynleri için hem çocuğunuzun hem de kendinizin ihtiyaçlarını karşılayacak en iyi tedavi yaklaşımını belirlemek son derece olabilir.

Life's Quiz'i Geçme

Life's Quiz'i Geçme

"Neden oraya baktın? Hile yapmaya mı çalışıyordun? Hile yapıyorsun!" aklım çığlık atıyor. Yüksek basınçlı bir sınavdan önce, bu yalanlar benim

Liderliğin 6 Temel Nitelikleri

Liderliğin 6 Temel Nitelikleri

"Bir liderin işi başkaları için işi yapmak değil, başkalarının bunu nasıl yapacaklarını anlamalarına yardımcı olmak, işleri halletmek ve yaptıklarının ötesinde başarılı olmaktır.

Eşiniz Bir Sinire Dokununca…

Eşiniz Bir Sinire Dokununca…

Partnerinizle hassas bir konu hakkında nasıl konuşursunuz? Sizi rahatsız eden bir şey söylüyorsa boğazınızda, göğsünüzde veya göğsünüzde gerginlik hissediyor musunuz?

Çocuğunuz Düzensiz Beslenmeyle Mücadele Ederse "Kızım Yemeyecek!" 3 İpucu

Çocuğunuz Düzensiz Beslenmeyle Mücadele Ederse "Kızım Yemeyecek!" 3 İpucu

Yani, akşam yemeği zamanı ve saatlerce ocakta oturup kızınızın en sevdiği yemeği hazırlıyorsunuz; patates püresi, biftek ve

Trichotillomania ile Hayatım (Saç Çekme)

Trichotillomania ile Hayatım (Saç Çekme)

Psych Central Yardımcı Editör Gabe Howard kendi saçını çekmekten bahsediyor. Trichotillomania olarak bilinen bir durum. (Video içerir)

Anksiyete ve Stresi Yönetmek için Kabulü Kullanma

Anksiyete ve Stresi Yönetmek için Kabulü Kullanma

Radikal kabulün odaklanmayı nasıl güçlendirebileceğini, stres ve kaygı döngüsünü nasıl kırabileceğini, kalbinizi sevgiye açabileceğini ve daha fazlasını öğrenin.

İki Test: Duygusal Tipiniz ve Şizofreni Tarama Testi

İki Test: Duygusal Tipiniz ve Şizofreni Tarama Testi

Psych Central'da düzinelerce sınavımız var ve yeni bir tane daha ekledik - Duygusal Türünüz Nedir? Duygusal tipinizi öğrenmek yardımcı olabilir

Kendi Balonunuzda mı Yaşıyorsunuz?

Kendi Balonunuzda mı Yaşıyorsunuz?

Kendi baloncuğun içinde yaşamak çok kolay. Yankı odanızda olmayan fikirlerle alay etmek için. Size yabancı olan kavramlara sıfır enlem vermek. Çok kötü.

"Helikopter" Bir Ebeveynin Asperger Çocuğundan Öğrendiği Yedi Şaşırtıcı Ders

"Helikopter" Bir Ebeveynin Asperger Çocuğundan Öğrendiği Yedi Şaşırtıcı Ders

Kendimi tamamen çaresiz hissettim. Kızımla ilgili derin bir terslik vardı ama ona yardım edemedim - ben eğitimli psikolog,

Depresyon Sırasında Cinsel Yaşamınızı Geri Kazanmanın 8 Etkili Yolu

Depresyon Sırasında Cinsel Yaşamınızı Geri Kazanmanın 8 Etkili Yolu

Depresyon, seks sürüşünüzü son derece olumsuz şekillerde etkileyebilir. İşte libidonuzu ve seksi ruh halinizi yeniden artırmanın 8 yolu.

!-- GDPR -->