İki Test: Duygusal Tipiniz ve Şizofreni Tarama Testi

Psych Central'da düzinelerce sınavımız var ve bir yenisini daha ekledik - Duygusal Türünüz Nedir? Duygusal tipinizi öğrenmek, ağrı da dahil olmak üzere hayatınızdaki kronik hastalıklar ve sağlık sorunları ile başa çıkmada yardımcı olabilir. Bu 18 soruluk test Michael Jawer ve Marc Micozzi, M.D., Ph.D. tarafından hazırlanmıştır ve bu testi Psych Central'a getirmek için onlarla birlikte çalışmaktan mutluluk duyuyoruz. Duygusal tipinizi öğrenmek, kronik hastalığınız veya ağrınız için doğru tedaviyi bulmanızda faydalı olabilir.

Farklı profesyonellerin kişinin duygusal türünü farklı şekilde tanımladığını unutmayın. Jawer & Micozzi, depresyon, kronik ağrı, kronik yorgunluk, migren, travma sonrası stres bozukluğu, hipertansiyon ve irritabl bağırsak sendromu gibi bir dizi durum için en iyi tedavi türlerini belirlemeye yardımcı olduğuna inandıkları duygusal tipleri tanımladı.

Testimiz özellikle ilişkilerde sahip olduğunuz duygusal sınırların türüne ve düşünce veya ince sınırlarınız olup olmadığına bakar. Sınır kavramı, Tufts Üniversitesi'nden Dr. Ernest Hartmann tarafından geliştirilmiştir ve kişilik farklılıklarına bakmanın ve bir kişinin neden başka birinin geliştirdiği kronik bir hastalıktan belirgin şekilde farklı kronik bir hastalık geliştirebileceğini anlamanın yararlı bir yolu olabilir.

Sınırlar, içe dönüklük veya dışa dönüklük, açıklık veya kapalı fikirlilik, uyumluluk veya düşmanlık veya diğer herhangi bir kişilik özelliği ölçüsünden daha fazlasıdır. Sınırlar, kişinin duyguların enerjisini nasıl ele aldığına bağlı olarak bir kişinin kendine özgü bakış açısını ve dünyadaki işleyiş biçimini değerlendirmenin bir yoludur.

* * *

Tamamen ilgisiz bir not olarak, çevrimiçi olarak mevcut birkaç taneden biri olan Şizofreni Tarama Testimize de dikkat çekmek istedim. Gerçekte çok az insanda şizofreni vardır - bir kişinin hayatını ciddi şekilde etkileyen halüsinasyonlar ve sanrılar ile karakterize bir bozukluk. Ancak bu bozukluk genellikle bir kişinin 20'li yaşlarında ortaya çıkar, bu nedenle kendinizde veya bir arkadaşınızda açıklanamayan belirtilerle ilgileniyorsanız, farkında olmanız gereken bir şeydir.

Bir akıl sağlığı uzmanına danışmaktan fayda sağlayıp sağlamayacağınızı öğrenmek için şimdi 12 soruluk testi tamamlayın.

Şizofreni, tüm ruhsal bozukluklar gibi tedavi edilebilir. Tedaviye girmenin anahtarı, başlangıçta bir sorun olduğunu kabul etmektir. Bunun gibi bir tarama testi aslında şizofreniyi teşhis edemez - bu yüzden testten yüksek puan alsanız bile, buna sahip olduğunuzu düşünmeyin. Sadece psikolog veya psikiyatrist gibi eğitimli bir akıl sağlığı uzmanı bir akıl hastalığı teşhisi koyabilir. Sınava girerseniz ve kendiniz veya sevdiğiniz biri için endişeleriniz varsa, lütfen bir uzmanın görüşünü alın. Şizofreni gibi bir hastalık için geç değil, daha erken yardım almak çok önemlidir ve tedavi sonucunda önemli bir fark yaratabilir.

Ve tekrar etmeme izin verin…. Bu testlerin hiçbiri - yayınladığımız tüm psikolojik testler gibi - sizi teşhis etmeye yönelik değildir. Bunun yerine, kendinizle ilgili belirli bir dizi belirti veya özellik hakkında size genel bir fikir vermek için buradalar. Bunları yararlı bulacağınızı umuyoruz.


Bu makale, ilk olarak 9 Mart 2012'de burada yayınlanan orijinal sürümden güncellenmiştir.

!-- GDPR -->