Bunlar Narsisistik Özellikler mi?

1 - Birinin geçmişini tamamen yabancı birine kötü konuşmak
2 - Arkadaşınızın kız arkadaşını ilk tanıştıklarında görmezden gelmek
3 - Bir arkadaşın kız arkadaşını mantıksız aramak
4 - Başarılarla övünmek
5 - Başka bir akıl hastalığını taklit etmek
6 - yüksek sorumluluk sahibi bir pozisyon almak
7 - bir gruptan yeni gelenleri hariç tutmak
8 - Bir arkadaşının kız arkadaşına alay etmek
9 - Başkalarını alenen küçümsemek
10 - Kız arkadaşının erkek arkadaşını onlara yalan söylemek için kullanmak ve tavsiyeleri konusunda onları mantıksız aramak

Bilmek istiyorum çünkü bunlar benim başıma geldi ve bu özelliklerin bu durumla bağlantılı olup olmadığını bilmek beni sonsuza kadar şaşırtıyor. (Fransa'dan)

Daniel J.Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP tarafından 2019-08-5 tarihinde yanıtlanmıştır.

A.

Sorunuzu sorduğunuz için teşekkür ederiz. Hangi ad verilirse verilsin, can sıkıcı özelliklerin tahammül etmesi çok zor görünüyor. Bahsettiğiniz davranışların listesi bir dizi özellik ve koşulla eşleşebilir - yalnızca narsisistik olanlarla değil, ancak neden soracağınızı kesinlikle anlayabiliyorum. Kendini absorbe etme, etrafta olmak zor gibi geliyor.

Bununla birlikte, bu davranışları etiketleyeceğimiz her ne olursa olsun daha da önemli bir şey olduğunu düşünüyorum. Bu etikete ulaşmak için atlayacağımız ve daha da önemli olduğunu düşündüğümüz ortak bir konu var: Hayal kırıklığınız ve hayal kırıklığınız.

Bu listeden çığlık atan, on kişiden sekizinin size doğrudan acı veriyormuş gibi gelmesidir. Beş ve altı, başka bir akıl hastalığını taklit etmek ve yüksek sorumluluk sahibi bir pozisyon almak size zarar vermekle daha az ilgiliyken, aynı zamanda bir ilişkide ihtiyaç duyduğunuz bağlantıyı kuramayan birinin özelliklerini de gösterirler. Bu, özelliklerin toplanması için kullandığımız etiketten daha önemlidir.

Daha derin soru, bu özelliklerin narsistik olduğunu onaylarsanız ne yapardınız? Dahil olmayı bırakır mıydınız, bu kişiyle yüzleşir miydiniz yoksa sadece bir teşhisiniz olduğunu bilerek devam eder misiniz? Teşhis etiketleri yalnızca değişim için araçlar sunabildiklerinde faydalıdır. Bu kişi narsist olarak etiketlenebilseydi ne yapardın?

Bize e-postanızı yazmış olmanız ve bir etiket aramanız, rahatsızlığın artık önlenemeyecek bir düzeye ulaştığı anlamına gelir. Kendi hayal kırıklığınızı değişim için motivasyon olarak kullanın - özelliklerin toplamı olarak adlandırılabilecek şey değil, size yaptıkları şeyler.

Sizi bu kişiyi suçlamanız için cesaretlendirmiyorum, bunun yerine diğer kişinin ne olarak kabul edilebileceğine değil, ne hissettiğine bağlı olarak bir karar vermede seni destekliyorum. Bunu iki kelimeyle özetleyebilirsem, kendinize güvenmeniz gerekir. Bu ilişkinin zihinsel sağlığınız ve iyiliğiniz için iyi olup olmadığına karar verin ve cevabınıza göre devam edin.

Sabır ve huzur dilerim,
Dr. Dan
Proof Positive Blog @