"Gerçek Aşk" Gerçekte Ne Anlama Geliyor?

Bir kez anladığınızda, oyunun kurallarını değiştirir.

Pek çok insan, "gerçek aşk" olarak düşündükleri şey ters gittiğinde kendilerini hayal kırıklığına uğratır. Sonsuza dek süreceğini düşündüğünüz bir dizi ilişkiden geçmiş olabilirsiniz, ancak her birinin birkaç ay içinde sona erdiğini görmek için.

Kontrol listenizdeki tüm kriterleri karşılayan biriyle gerçek anlaşma olduğunu düşündüğünüz şey sizi aldattıysa, kendinizi yalnızca gerçek aşkı bulmanın ve sürdürmenin neden bu kadar zor olduğunu merak ederken bulabilirsiniz. nedir her neyse, gerçek aşk? Gerçek aşk nasıl hissettiriyor?

Ne yazık ki çoğu kadın ve erkek, pop kültürünün "gerçek aşk" tanımına göre harap olmuş ve aldatılmıştır.

Sevginin anlamını ve karşılığında birini nasıl seveceğinizi anlamak konusunda ciddileşmeye hazırsanız, hangi aşk tanımının sizin için işe yaradığını bilerek başlamalısınız.

Aşkın anlamını, bulduğunuzda onu nasıl tanıyacağınızı ve onu bulup onu en yüksek arayışınız haline nasıl getireceğinizi anlamaya hazır olmalısınız.

"Gerçek aşk nedir?" Diye merak ediyorsanız, işte sevmenin ve sevilmenin anlamını anlayan insanlar arasındaki ilişkinin 8 niteliği.

1. Gerçek Aşk Yeni Değildir - Kalıcıdır

Tüm aşkların yeni aşk olarak başladığı doğrudur. Ama yeni aşk kolaydır. Geniş ve romantik. Bir anlamda, hippi neslinin “özgür aşk” dediği şey buydu. Herkes bu duyguları yeni bir romantik ilişkide hisseder. Beynimizin bağlantı şekli budur.

Bu arada, gerçek kalıcı aşk, kazanılan aşktır. Kasıtlılık gerektirir.

Öyleyse karar vermelisiniz: Kalıcı aşka ulaşmak için zaman ve çaba harcamak mı istiyorsunuz, yoksa gerçek aşkın basitçe başınıza geleceği fantezisinde mi yaşamak istiyorsunuz?

2. Gerçek Aşk Duygusal Olarak Bağlantılıdır

Araştırmalar, duygusal bağın gerçek kalıcı aşk yaratmada en önemli faktör olduğunu göstermiştir. İlişkileri birbirine bağlayan yapıştırıcıdır.

Yaşam, politika, spor veya hedefler hakkında harika sohbetler yapabilirsiniz, ancak duygusal bir bağlantı yoksa, sürdürülebilir bir çekim olmayacaktır.

Duygular, ilişkileri birbirine bağlayan yapıştırıcıdır. En derin neşemizi ve korkumuzu ifade etmemizin birincil yolu bunlar.

Duygular sevginin dilidir. Duygu dolu olmayan bir şiir veya aşk şarkısı hayal edebiliyor musunuz?

Duygular, partnerinizin sevgisinin samimiyetine güvenmenizi ve inanmanızı sağlar. Eşinizin, incindiğinizde bile sizi önemsediğini söylüyorlar.

"Gerçek Aşk" ile "Ego Sevgisi" Arasındaki Farkı Anlatma

3. Gerçek Sevgiye Erişilebilir

Eşinizin ihtiyaç duyduğunuzda sizin için uygun olduğunu bilmeniz gerekir. Ejderha geldiğinde sizi kurtarmazsa bir Lancelot'a sahip olmanın ne yararı var? Yok gerçekten!

Bir çift olarak bağlandığımızda, korktuğumuzda ortağımızın ilk yanıt veren olmasını bekleriz.

Dünya Ticaret Merkezi yandığında, dışarı çıkan çağrıların aslan payı karı kocalara sevginin ifadesiydi. En çok sevdiğiniz kişiyle ona en çok ihtiyaç duyduğunuz anda bağlantı kurabilmek, duygularınızı yatıştırır ve en kötü tür tehlikelerle karşı karşıya bile kendinizi daha güvende hissetmenizi sağlar.

Bir koca, bebeği ile doğum yapan karısına erişemediğinde, yaşayabileceği en büyük acı noktalarından biridir. Eğer kendisi olmadan bu acıyı yaşarsa, yıllarca ona kızacak ve gelecekte ona ihtiyacı olduğunda orada olacağına güvenme yeteneğini kaybedecektir.

Gerçek aşıklar "7/24 çağrıdadır" - sıkıntı içinde olsalar veya kutlamalara katılmak isteyen partnerleri tarafından erişilebilir.

Partnerinizin doğum gününüzde, bu iş terfisini aldığınızda veya okuldan mezun olduğunuzda sizinle birlikte kutlamasını ister misiniz? Kesinlikle! İyi zamanları birlikte paylaşmak, birbirinizle olan bağınızı güçlendirir.

Ancak iyi ve kötü zamanları paylaşmak, yalnızca erişilebilirlikten fazlasını gerektirir ...

4. Gerçek Aşk Duyarlıdır

Partneriniz sizinle aynı odadaysa, onlarla konuşmaya çalışırken size cevap vermesini beklersiniz. Topu onlara verirseniz ve topu düşürürlerse, kızarsınız.

Çoğu erkek, eşlerinin en çok ihtiyaç duyduğu zamanlarda duygusal olarak geri çekilme eğilimindedir. Kendi içlerinde veya başkalarında artan duyguları idare etmekle mücadele ederler. Küçüklüklerinden itibaren duygularını doldurmayı ve hissetmemeyi öğrenirler.

Bu arada çoğu kadın tam tersini yapıyor. Duygusal olarak üzüldüklerinde, hepsini ortaya koyarlar. Duygularını ifade ederler ve onların yanında birinin olmasını beklerler. Adamınız odadaysa ve siz ona kendinizi ifade ederken ölü bir balık gibi davranıyorsa, onun sevgisini hissetmezsiniz.

Bu nedenle, Romeo'nuzun nereye gittiğini kendinize soracaksınız. Sen çıkarken çok duyarlı ve düşünceliydi. Bu süre zarfında inanılmazdı. Ne oluyor şuan? Artık dikkatini çekecek kadar çekici değil misin? Tepkisizliğini doğal olarak artık size çekici gelmediğinin veya size aşık olmadığının ve umursamadığının bir işareti olarak yorumlayacaksınız.

Ancak, bu mutlaka doğru değildir.

İlişkilerin yeni aşk aşamasında, dopamin olarak bilinen güçlü nörokimyasalın avantajına sahipsiniz. Beyin, yeni bir ilişkinin ilk aşamalarında çok fazla dopamin üretir ve en içine kapanık erkeklerin bile normalde olduğundan daha duygusal olarak ifade etmelerine yardımcı olur.

Gerçek aşıklar, yenilik geçip dopamin azaldığında ortaya çıkan ilişkinin "takip etme / geri çekilme aşaması" ile nasıl çalışılacağını öğrenirler.

Bu nedenle, en güçlü duygularınızı ifade ederken kapatmamak için mücadele ederken partnerinize saldırmayın. Size karşı olan sevgi dolu duygularını size hem kendi hem de sizin duygularınızı aynı anda hissetmenin ne kadar korkutucu olduğunu söyleyerek gösterir. Zamanla birbirinizle daha güvende hissedecek ve doğal tepki vereceksiniz.

5. Gerçek Aşk Nişanlanıyor

Partnerinize erişilebilir ve duyarlı olabilirsiniz, ancak onunla etkileşim kurmazsanız yine de farkında olabilirsiniz.

Nişan, tamamen dikkat etmek ve orada olmakla ilgilidir.

Şu anki akıllı telefon bilgilerine erişim çağımızda, kaç kez bir restoranda bulundunuz ve bir çiftin her iki üyesinin de akşam yemeği sırasında cep telefonlarını aradığını fark ettiniz? Birlikte oldukları süre boyunca birlikte olmaları gerekir, değil mi?

Sosyal medyanız, oyununuz veya haber aramanız, partnerinizle etkileşim kurmak için arka planda kalmalıdır. Bu kolay değil. Şirketler, onlarla ilişki kurmanız için sizi psikolojik olarak manipüle etmek için çok para yatırırlar. Ve elbette, arkadaşlarınızın resimleri oldukça ilgi çekici olabilir.

Gerçek aşk, telefon veya TV gibi dikkat dağıtıcı unsurları ya da partneriniz konuşurken dinlemenize engel olan herhangi bir şeyi bırakabilmek anlamına gelir. Sözlerinin önemli olduğunu bilmelisin.

6. Gerçek Aşk Her Zaman Büyüyor

Ailem 65 yıldır evli. İkisi de artık birbirlerini her zamankinden daha çok sevdiklerini söylüyor. Onları birlikte seyrederken, bunun gerçek aşk olduğuna inanıyorum.

Gerçek aşk hayatın sonuna kadar büyür.

Herkes hayatın zor olduğu konusunda hemfikir. Başa çıkması zor şeyler olur ve kaç yaşında olursak olalım, yaşlanmakla mücadele ediyoruz. Hayatın zorlukları sırasında ve yaşlanma süreci boyunca bir çift birbirinin yanında olduğunda, yakınlaşırlar.

İhtiyaçlarınızı karşılamak için partnerinize güvenebileceğinizi bilmek onu daha çok sevmenize neden olur.

Yeni bir ilişkide olup olmadığınızı anlamak gerçekten önemlidir. İlişkinizin başlarında sizi birbirinize çektiğini düşündüğünüz şeyler zamanla gittikçe daha az önemli hale gelir.

Şişmanlayacak ve kırışacaksınız, ancak kozmetik prosedürler ve tedaviler için paranız varsa, genç görünümünüzü uzatabilirsiniz. Ve evet, egzersiz kilo vermenize yardımcı olur.

Ancak zamanla, dışarıdan nasıl göründüğünüz, içeride birbirinize olan artan sevginizden daha az önemli hale gelir. Hayatın en önemli anlarını birlikte paylaşma anılarınızın yeri doldurulamaz.

Gerçek aşk, dağlar ve vadiler arasında birlikte bir yolculuktur. Hayatın zorlukları boyunca birbirimize yardım etmekten daha fazla bağ yoktur. Bu genellikle egoyu bırakmanızı ve sizin için en önemli olduğunu düşündüğünüz şeyi yapmanızı gerektirir. Büyüyen ve hayatın zorluklarından kurtulan çiftler, ilişki için en iyi olanı yapmayı öğrenirler.

Tam Olarak Kaç Çeşit Aşk Vardır?

7. Gerçek Aşk Sadıktır

Başlangıç ​​olarak, çiftlerin ilişkilerine inanmaları gerekir, bu gerçekten de diğer kişinin yıllar geçtikçe güvenebileceğiniz biri olacağına inanmak anlamına gelir.

Güven, hayat boyu sürecek her sağlıklı aşk ilişkisinin temelidir.

“Yaparım” dediğinizde, geleceğinizi ve refahınızı başka birinin eline bırakıyorsunuz. Bu, ilişkilere dair modern perspektifle çelişkili gelebilir, ama bir düşünün. Bir evi, arkadaşları, aileyi, parayı ve duyguları paylaşacaksınız. Hatta ikinize ait olacak bebekleri yapacağınız DNA'nızı bile paylaşabilirsiniz. İşleriniz haricinde, ikiniz için de önemli olan her şey muhtemelen paylaşılacaktır.

Yani partnerinize güvenmeniz gereken çok şey var ve partnerinizin iyi bir ebeveyn, hizmetçi, arkadaş ve yardımcı olacağına inanmanız gerekiyor.

Sadık sevginin bir başka parçası da normalde "sadakat" olarak düşündüğümüz şeydir - duygusal veya cinsel ilişkilere sahip olmamak. Duygularınızı veya cinsel ihtiyaçlarınızı başkalarına açmayarak birbirinizin kalbini korumalısınız.

Uzun vadeli ilişkilerin birden fazla partnerle birlikte çalışabileceğini söyleyen başka fikirler de var. Bunun için iki kelimem var: mümkün değil! 30 yıllık pratiğimde bunun bir ilişkiye zarar vermediğini hiç görmedim.

Gerçek aşk, ilişkilerin bağlanma teorisi ile ilgili olan birincil ilişkinizin birincil olduğu anlamına gelir.

Bilim, bir bebeğin birincil bakıcısı olan başka bir kişiyle birincil bağ kurduğu teorisini destekler. Bebeğin güvenliği, bu ilişkinin beslenmesinin sağlığına ve desteğine bağlıdır. Nörobilim, beynimizin bu iki kişilik bağlantıyı kuracak şekilde bağlandığını öğretir.

Daha yeni araştırmalar, yetişkinlerin bebeklerle aynı şekilde bağlandığını buldu. Bu yüzden bebek-anne bağına birincil ilişki diyoruz. Yetişkin yaşam boyu çift bağı, aynı zamanda birincil bir ilişki.

Gerçek sevgiyi güvence altına almak, birincil ilişkimizi bir öncelik haline getirmemizi gerektirir. Her iki eşin de birbirleri için diğer insanlardan, yerlerden veya şeylerden daha önemli olduklarını hissetmeleri gerekir. Her iki kişi de ikinci sırada olduğunu hissettiğinde, ilişkide neler olup bittiğini konuşması gerekir.

8. Gerçek Aşk Şeffaftır

Yakınlık, "içime kapılmak, bakın" olarak tanımlandı. En derin ihtiyaçlarınızı ve arzularınızı görmeleri ve bunlara yanıt vermeleri için partnerinize karşı açık ve şeffaf olmanız gerekir. İlişkide mesafe olduğunda, mesele muhtemelen bel çevrenizle değil, daha çok ifade edilmeyen karşılanmamış ihtiyaçlarla ilgilidir.

Partnerinize en derin ihtiyaçlarınızdan, korkularınızdan ve arzularınızdan daha değerli bir şey sunamaz.

Onun kitabında, Güvenlik Açığının Gücü, Brené Brown ilişkilerde şeffaflığın önemi hakkında konuşuyor.

Ve savunmasız ve şeffaf olacak kadar güvende hissetmek için, yukarıda öğrendiğiniz her şey üzerinde çalışmanız gerekir.

Kalıcı ve onaylayıcı sevgiden daha azı gerçek aşk değildir. Sevgi sizi incitirse veya kendinizin en iyi versiyonu olmanızı engelliyorsa, o zaman bu gerçek aşk değildir.

Gerçek aşkı bulmaya hazırsanız, bu hayatınızı değiştirecektir.

"Aşık olmak" gerçekten çok kolay, ama gerçek aşkı bulmak ve sürdürmek, yerleşmekten veya pes etmekten çok daha değerlidir.

Artık gerçek aşkın neye benzediğini bildiğinize göre, gidip alın!

Bu konuk makalesi ilk olarak YourTango.com'da yayınlandı: İnsanlar "Gerçek Aşkı" Bulmak Hakkında Konuştuğunda Ne Anlama Geliyor?