Depresyonun İyi Bir Yönü Var mı?
Depresyonda olan çoğu insan kesinlikle böyle düşünmez. (Ben de değilim.)
Ancak evrimsel psikologların ve diğer araştırmacıların, bunun gerçekten de bir tür evrimsel neden olabileceğini varsaymasını engellemez.
Richard Friedman, MD, yazıyor New York Times bugün sorunu araştırıyor.
Argümanı açıklamak için bir vaka çalışmasıyla başlar:
Kısa bir süre önce gördüğüm bir hastayı, kocasının bir ilişkisi olan ve onu terk eden 30 yaşındaki bir kadını düşünün. Birkaç hafta içinde umutsuzluğa kapıldı ve sosyal olarak izole oldu. Uykusuzluk geliştirdi ve neyi yanlış yapmış olabileceği konusunda sürekli düşünmeye başladı.
Evrimsel bir psikolog, hastamın cevabının belirli bir mantığı olduğunu varsayabilir. Ne de olsa normal rutini bozdu, kendini izole etti ve terk edilmesini anlamaya ve gelecek için plan yapmaya çalıştı. Onun gibi depresif insanların dikkatlerini katı ve takıntılı bir şekilde tek bir soruna odaklayarak, etraflarındaki her şeyi ve diğer herkesi ayarlayarak hayatta kalma avantajı görebilirsiniz.
Bazı çalışmalar bu perspektifi destekliyor gibi görünebilir. Virginia Commonwealth Üniversitesi'nde bir psikolog olan Paul W. Andrews, zorlu bir uzaysal örüntü tanıma testini çözmeye çalışırken normal deneklerin üzüldüğünü bildirdi ve üzüntüyle ilgili bir şeyin analitik akıl yürütmeyi geliştirebileceğini öne sürdü.
Diğer araştırmacılar, üzücü kişilerin, mutlu olanlardan daha iyi aldatma yargıçları olduğunu buldular. Evrimsel psikologlar, belki de depresyonu olan kişilerin ruminasyonunun acı veren bir sorunu çözmek için uyarlanabilir bir strateji olduğunu öne sürüyorlar.
Ancak bu konudaki araştırmalar neredeyse her zaman üniversite öğrencileri üzerinde yapılır ve bu konuda bunalımda olanlar bile değildir. Bu, sonuçlarının genelleştirilebilirliğini kesinlikle sınırlar ve aslında klinik olarak depresyonda olan insanlar tarafından deneyimlenen depresyonun daha iyi anlaşılması anlamına gelmez.
Dr. Friedman'ın da sonunda ulaştığı bir sonuç bu. Depresyonun bir "noktası" olsa bile, artık bir zamanlar sahip olabileceği evrimsel avantaja hizmet etmiyor gibi görünüyor.
Evrimsel amacına bakılmaksızın, depresyon ciddi ancak tedavi edilebilir bir akıl hastalığı olmaya devam ediyor. Zihnimiz yaşam sorunlarını milyonlarca farklı şekilde haklı çıkarmaya çalışır. Bununla birlikte, hiçbiri sorunu insanların burada ve şimdi kişisel yaşamlarında gerçekten tedavi etmemize yardımcı olmaz.
* * *Not - Bazı insanların sinir bozucu ve hiç profesyonel olmayan bir özelliği, bozukluğu olan kişilere bu bozukluk adını vermesidir. Bu makale boyunca, Dr. Friedman depresyonlu kişilerden “depresif” olarak söz ediyor ve hatta makaledeki diğer profesyonellerden aynı terminolojiyi kullanarak alıntı yapıyor. İnsanlar tıbbi durumlarının toplamı değildir. Bazı bozuklukların isimleri bunu kolaylaştırdığı için zihinsel bozuklukları olan kişilere kendi bozuklukları gibi bir ve aynı şeymiş gibi atıfta bulunmak küçümseyici ve aşağılayıcıdır (örn. Bunu DEHB veya bipolar bozukluk insanlar için yapın).
Ana akım gazetecilikteki bu uygulamaya bir son verelim, tamam mı?
