Yeteneklerinizden Nasıl Yararlanabilirsiniz?
"Genelde hayal etmeye cesaret edemediğimizden çok daha fazlasını yapabiliyorsunuz." - Sharon Salzberg
Sırf bir şey yapmamış olmanız, mükemmel bir iş çıkarma yeteneğiniz veya yeteneğiniz olmadığı anlamına gelmez. Belki de bu isteksizliğin bir kısmı korkudan kaynaklanıyor - temelde başarısızlık korkusu. Tökezlemek ve işi veya görevi tamamlamak istemiyoruz. Başarılı olmak istiyoruz. Daha azı kabul edilemez.
Yeteneklerinizden nasıl yararlanıyorsunuz? İşte bazı öneriler.
Ufkunuzu açın
Çoğu zaman göz önünde bulundurmadığımız şey, kendimize yetenekli olduğumuzu gösterme fırsatını inkar ederek ufkumuzu daha da kısıtlıyoruz. Birdenbire dünya çok daha sınırlı bir alan haline geldi ve yeni şeyler öğrenmeyi ve dallanmayı hak etmediğimize dair yanlış bir inanca düşebiliriz. Bunun çözümü, aşılmaz ve ezici görünen o engeli aşmaktır. Hayatı sınırsız yaşayın ve fırsatların nasıl ortaya çıkmaya başladığını görün.
Hatalarınızdan ders alın
Kendi kendini sınırlayan bir başka davranış da, hatalarımızdan ders çıkarmaktan kaçınma şeklidir. Herkes onları yaptığına göre, deneyimden gelebilecek iyi bir şey olmalı. Uzmanlar, bunun, aldığımız veya yapmadığımız eylemlerde bilgelik unsurunu bulmak için ne yaptığımızı analiz etmeyi gerektirdiğini söylüyor. Taahhütten kâr elde etmemiz bundan dolayıdır. Aslında, yaptığımız ve yaparak öğrendiğimiz her şeyden öğreneceğimiz bir şeyler var - ilk başta başarılı, sadece kısmen başarılı ya da hiç başarılı değil.
Başkalarından cesaret alın
Kendi kendini sınırlama damperi bir kez yerine oturduğunda, onu kaldırmak inanılmaz derecede zor olabilir. Sevdiklerinizin, aile üyelerinin, arkadaşlarınızın ve iş arkadaşlarınızın veya ilgili diğerlerinin desteği ve cesaretlendirilmesi, bu kendi kendine empoze edilen engelin üstesinden gelmenin önemli bir parçasıdır. Ayrıca başkaları, sahip olduğunuz, sizin için açık olmayan yetenekleri ve hediyeleri daha çabuk tanıyabilir. Kabul ettiğinizde ve onların cesaretini aldığınızda, keşfetmeye ve kendi kendine büyümeye motive olmaya daha meyilli olursunuz.
Modası geçmiş inançlara meydan okuyun
Ancak bilinmeyenle mücadele etme isteğimizi canlandırmak için modası geçmiş ve hatalı inançlarımıza meydan okumaya da istekli olmalıyız. Bu, arzu edilir, ilginç ve değerli bulduğumuz şeylerin peşinden gitmeyi veya sadece merakımızı tatmin etmeyi içerir.
Yeni aktiviteleri aktif olarak takip edin
Belki de yeteneklerimizi geliştirmeye yaklaşmanın bir yolu, bizi kasıtlı olarak alışılmadık bir şeye maruz bırakan bu faaliyetleri ve çabaları sürdürmektir. Her gün aynı şeyi yapmaya çok alıştığımızda, hayat sadece sıkıcı hale gelmekle kalmaz, aynı zamanda tembel olma eğiliminde oluruz. Yeni ve farklı bir şey aramak yerine, sadece normal rutinimizi yaparken rahat kalırız. Bir rutini takip etmenin dezavantajı, uyarmaması veya motive etmemesidir. Tamamen durgunluktur. Neler yapabileceğimizi daha fazla keşfetmenin zor olmasına şaşmamalı.
Her gün yeni bir şey öğrenin
Her gün en az bir yeni şeyin peşine düşmeye özen gösterin. Bu, işe farklı bir yoldan gitmeye veya tanımadığınız biriyle konuşmaya karar vermek veya nasıl dahil olabileceğinizi görmek için bazı ilgi alanlarını araştırmak kadar basit olabilir. Bunların bir kısmı hazırlıktır ve bazıları biraz ayak işi gerektirir, ancak hepsi gözlerinizi olasılıklara açabilen ve doğuştan gelen yeteneklerinizi geliştirmek için motivasyonunuzu daha da harekete geçiren bir yaklaşım oluşturur.
Benlik saygınızı oluşturmak için çalışın
Benlik saygısı oluşturmak zaman alır ve bazı sapmaları aşmayı ve engellerin üstesinden gelmeyi içerirken, gösterdiğiniz çaba uzun vadede karşılığını verecektir. Tamamlanan her küçük başarı veya proje, özgüven seviyenize katkıda bulunur ve özgüveninizi yükseltmeye çalışır. Büyümek için kendin hakkında iyi hissetmelisin. Kimsenin sizi alt üst etmesine asla izin vermemeniz de önemlidir. Eleştirilerini içselleştirmeyi reddedin, ancak şu anda düşündüklerinize aykırı olsa bile geçerli herhangi bir tavsiyeyi yürekten alın. Davranışınızın belirli yönleri söz konusu olduğunda kör bir noktanız olabilir. Bunu başka bir öğrenme deneyimi, daha da büyümek için bir fırsat olarak düşünün.
Kullanılmamış potansiyele sahip olduğunuzu kabul edin
Pek çok insan ya inanmakta başarısız oluyor ya da yeteneklerinin farkına varmayı reddediyor. Bunun yerine, potansiyellerine sınırlı bir kaynak olarak bakarlar. Kendilerini sağlıksız bir şekilde sınırlamanın yanı sıra, bu tür yanlış yönlendirilmiş düşünme, günlük yaşamın ve genel refahın sevincini azaltır. Gerçek şu ki, içinde bildiğinden ya da mümkün olduğuna inandığından çok daha fazlasına sahipsin.
Kullanılmamış bir potansiyele sahip olduğunuzu fark etmeye başlayın. Şimdi buna dalmanın, ilham almanın ve hayallerinizin peşinden gitmenin tam zamanı.
