Krizde Birine Gerçekten Nasıl Yardım Edebilirsiniz?

"Nasıl yardımcı olabileceğimi bana bildirin." Muhtemelen zor zamanlarda bu inanılmaz nezaketi arkadaşlarınıza ve ailenize sunmuşsunuzdur. Kocam tutuklandığında, beni ve iki oğlumu şok etti, incitti ve kafası karıştı, topluluğumdaki sayısız melek aniden ortaya çıktı, bu cümleyi ve destekleyici bir kucaklamayı önerdi. Felaket gibi hissettiren bir durumla yüzleşirken bile kendimi hiç bu kadar inanılmaz derecede şanslı hissetmemiştim.

Ve sonra MS teşhisi kondu.

"Ne yapabileceğimi bana bildirin" cömert teklifi büyük bir soru işaretine dönüştü: Kim yardım etmek için ne yapabilir? Gerçekten neye ihtiyacımız var?

Şaşkına dönmüştüm. Net düşünemiyordum ve etkin bir şekilde yetki vermek için uğraşıyordum. Oğullarımın desteğe ihtiyacı olduğunu biliyordum. Hepimiz duygusal olarak başımızı suyun üzerinde tutmaya ve yine de okul sonrası aktivitelere devam etmeye çalışıyorduk. Normal ve sağlıklı bir rutini sürdürmenin bizi bazı şeylerden geçireceğini biliyordum, ancak kalbim kırılmışken, çocuklarım için endişelenirken ve kronik bir hastalıktan bitkin hissederken bunu nasıl yapabileceğimi görmek zordu.

İşte o zaman öğrendim:

İnsanlar gerçekten mücadele ederken, bazen onlara verebileceğiniz en büyük yardım belirli bir tekliftir.

Çevremdeki pek çok kişi benim sendelediğimi gördüklerinde yaptı ve sonuç olarak ailem kurtarıldı. Bir iş kaybı, korkunç bir teşhis, boşanma veya başka bir korkunç olay olsun, tanıdığınız biri zor bir zamanda olduğunda ve hiçbiri zor bir zamanda olduğunda - sormadan devam edip yapabileceğiniz o kadar çok şey var ki yanlış.

Ancak bazıları bizim için diğerlerinden daha faydalı oldu. Tüm yardımlar yardımcı olur. Ancak aşağıda, beni ve oğullarımı ayağa kaldırırken topluluğumun inanılmaz cömert üyelerinden öğrendiğim bazı yardım korsanları var:

Bakkaliye Hediye Kartları Bazen Güveçten Daha İyidir.

Bakkaliye hediye kartları, birisine onları düşündüğünüzü söylemenin ve somut bir yardım sunmanın harika bir yoludur, özellikle birisi işini kaybetmekle boğuşuyorsa.

Genel bir kural olarak: Buzdolabının boş olduğundan emin olmadığınız sürece hediye kartları yemek yapmaktan daha iyidir.

Krizin ortasında bir noktada o kadar çok güveç tabağımız vardı ki, dondurucuda yer kalmadı ve komşulara yiyecek dağıtıyordum. Sahip olmak büyük bir problemdi ama bence hediye kartları kullanıcı için biraz daha kolay. Pişirmeden önce her zaman kontrol edebilirsiniz. Basit bir telefon görüşmesi: "Merhaba! Dondurucu alanınız var mı, yoksa bir alışveriş kartı daha mı kolay olur? " işleri beş dakika içinde düzeltir.

Belirli Bir Gezinti Teklifi.

Yardım etmenin bir başka harika yolu da, krizdeki bir arkadaşınıza veya aileye bir gezi teklif etmektir. İnsanlar bir krizden geçerken, bazen onları ondan çekip rahatsız edici ve eğlenceli bir şeye çekmek yararlı olabilir. Sevgili bir arkadaşım bir öğleden sonra kaosun ortasında ördekleri beslemek için beni ve çocuklarımı götürdü. Her şeyi ördek yemeği ve çocuk atıştırmalıklarıyla planlamıştı. Bize çok ihtiyaç duyulan bir manzara değişikliğini getiren kolay ve hızlı bir geziydi.

Eğlenceli (ve Planlanmış) Bir Drop-In'i deneyin.

İnanılmaz derecede yakın olmadığınız sürece, krizde olan birine uğramak her zaman harika bir fikir değildir, ancak geziler planlamak ve yürütmek için çok büyük olabilir. Öyleyse bir orta noktaya gelin: Planlanan bırakmayı seçin. Eğlenceli bir giriş noktası planlamak, mücadele edenler için eşit derecede dikkat dağıtıcı ve daha da rahatlatıcı olabilir. Genç bir arkadaşımız sıcak bir günde su balonları getirdi ve çocuklarımla bahçemizde oynadı. Herkes sırılsıklam olmuş ve soğumuştu ve çocuklarımın arka bahçemizde koşturup oyun oynamasını izlemek bana bir anlığına sıcaklık ve normallik hissi verdi.

Eski Tarz Bir Tebrik Kartı Gönderin.

Bugünlerde mesajlarımızın çoğu elektronik, ancak hala eski moda bir tebrik kartının, kağıt ve zarf türünün birinin gününü aydınlatabileceğini düşünüyorum. Birine hızlı bir not içeren bir kart postalayın veya bir iş arkadaşınızın masasına bırakın ve alıcının düşünceden memnun kalacağını garanti ederim. Kartta, bebek bakıcılığı veya bahçe işi yapmayı teklif edebilir veya henüz kapanmadıysanız, cep numaranızı verebilir ve tanıdıklarınızın ağzını açması gerektiğinde dinlemeyi teklif edebilirsiniz.

Ne Yaparsanız Yapın, Hiçbir Şey Yapmayın!

Babam ben 21 yaşındayken öldü. İyi niyetli yetişkinler, "Nasıl olduğunu sormak istedim ama bu konuyu açıp seni ağlatmak istemedim" gibi şeyler söylediğinde çok açık bir şekilde hayal kırıklığına uğradıklarını hatırlıyorum. Babamı yeni kaybettim. Tabii ki üzgündüm ve elbette çok ağlıyordum.

Birine yas tutarken nasıl olduklarını sormak cesaret ister, ama lütfen cesur olun ve sorun!

Sevdiklerini veya dertlerini gündeme getirin ve onlardan size onlardan bahsetmelerini isteyin. Ailem krizden geçtiğinde, arkadaşlarımız kapıda utangaçlıklarını kontrol ettiler. Şifa yolculuğumuza çok yardımcı oldu.

Krizdeki insanlara yardım etmenin yanlış bir yolu yoktur ve sonuç şu:

Yakın dur. İletişimde kalın. Bağlantınızın uzak olduğunu düşünseniz bile, o kişinin bugün yalnız mücadele etmesi mümkündür.

Ulaşın. Size otantik gelecek şekilde destek sunun. Her birimizin birbirimizle paylaşabileceğimiz hediyeleri var. Onları en dipteki biriyle paylaşmak, ayakta kalmak için ihtiyaç duydukları şey olabilir.

Bu gönderi Maneviyat ve Sağlık izniyle.