Kategori :
Yumuşak Okşama Benlik Duygusunu Geliştirmeye Yardımcı Olur
Yeni araştırmalar, sevgi dolu bir dokunuşun beynin sağlıklı bir benlik duygusu yaratma ve sürdürme yeteneğini geliştirebileceğini öne sürüyor. Avrupalı araştırmacılar yavaş keşfetti
DEHB ile Başa Çıkmak İçin Vücudunuza Bağlanmak
DEHB'li yetişkinlerin vücutlarıyla genellikle rahatsız edici veya kavgacı bir ilişkisi vardır. Psikiyatrist Lidia Zylowska, MD'ye göre, The
Neden Sevdiğim Her Şeyi İtiyorum?
ABD'deki bir gençten: Bir şeyi sevme hissine dayanamıyorum. Yapmayı sevdiğim şeylerden kaçınıyorum çünkü aldığım histen nefret ediyorum. Gibi, için
Manevi Yetiştirme Yetişkinlikte Daha İyi Fiziksel, Ruh Sağlığına Bağlı
Çocukluk ve ergenlik döneminde manevi uygulamalara katılmak, erken yetişkinlikte bir dizi olumsuz sağlık sonucuna karşı tampon görevi görebilir.
Popüler Mesajlar
Seks bağımlısı mı? İnternet? Dostluk?
Bazıları, bir kişinin İnternet'e "bağımlı" hale gelebileceğini iddia edebilir. On yıldan fazla bir süredir bunun, dayanamayacak kadar saçma bir iddia olduğunu savundum.....
Ruh Eşinizi Aramadan Önce Kendinizi Bulmanın 8 Yolu
Ruh eşinizi aramaya başlamadan önce kendiniz için yapmanız gereken 8 şey.
Zor İnsanlarla Sınırları Korumanın 5 Yolu
Zor insanlarla sağlıklı sınırları korumak, pekâlâ zor olabilir. Bunun nedeni, ilk başta sınırların olmasını istemedikleri için,
Yoga, Kalpten Aerobik kadar Yarar Sağlayabilir
Yeni araştırmalar, eski zihin-vücut yoga uygulamasının, kalbiniz için geleneksel aerobik egzersiz türleriyle aynı faydaları sağlayabileceğini ortaya koymaktadır.
Herhangi Bir İlişkiyi Geliştirmek için 10 Pratik İşaret
Tüm ilişkiler - özellikle yakınlarınız ve sizin için değerli olanlar - işe yarar. Ama çoğumuz iç dünyalarımıza ve yoğun yaşamlarımıza o kadar sarılırız ki ihmal ederiz
Editörün Seçimi 2026
Servikal Yapay Diskin Değiştirilmesinden Kurtarma
Texas Back Enstitüsü'ndeki bir omurga cerrahı olan Dr. Richard Guyer, servikal yapay disk replasmanından sonra hastanın iyileşmesi hakkındaki düşüncelerini paylaşıyor. Ayrıca, bu tür bir ameliyat düşünen hastalar için, bir cerrah seçimi hakkında bazı tavsiyeler sunar. SpineUniverse : Yapay disk replasmanından hasta kurtarması için bizi gezdirin . Bu, hekimin tercih ett....