Kategori :
Topluluk önünde Konuşma Sırasında Sesiniz Neden Başarısız Oluyor?
Çoğu insan topluluk önünde konuşma korkusuyla mücadele eder. Böyle bir korku, ses kontrolünü etkileyerek kekemeye veya "boğazınızda bir kurbağa" varmış gibi hissetmeye neden olabilir.
Çocuklarla Tatil Tatilinde Stres ve Kaygı Nasıl Yönetilir?
Yine yılın o zamanı. Çocuğunuz tatil tatilinin gelişini endişeyle bekliyor. Okuldan eve dönmeyi bekleyemezler, özgürce
Endişelenmekle Endişelenmeyi Nasıl Durdurabilirim?
Pek çok şeytanla savaşan Sir Winston Churchill, bir keresinde şöyle demişti: "Tüm bu endişelere dönüp baktığımda, onun üzerinde söyleyen yaşlı adamın hikayesini hatırlıyorum.
Şizofren miyim?
İngiltere'de okudum, eğitimimi bitirdikten sonra ülkeme geri döndüm, biseksüelim ve Pakistan'daki çoğu insanın heteroseksüel olmayan cinsellik fobisi olduğundan eminim
Popüler Mesajlar
Kokain Kullanıcıları Kaybı Tahmin Etmekte Zorlanıyor
Icahn'da yapılan yeni araştırmaya göre, kokain bağımlılığı olan kişilerde duygusal kaybı tahmin etmekten sorumlu beyin devreleri bozuluyor.....
Toplumla İlgili Hayal Kırıklığı, İlgi Eksikliği veya Katkıda Bulunma Motivasyonu
Kendimi toplum ve yaşıtlarım karşısında giderek daha fazla hayal kırıklığına uğratıyorum. Derslerimde, önemli konulara ve girişimlerime odaklanma eksikliği olduğunu hissediyorum.
Stres ve Şizofreni: Sevdiklerinize ve Kendinize Nasıl Yardım Edebilirsiniz?
Psikoterapist Susan Gingerich'e göre şizofrenide nüksün yaygın bir nedeni "yüksek stres seviyelerini yönetmekte güçlüktür".
Tatil Akşamdan Kalma? Yolunuza Dönmek İçin İpuçları
Cadılar Bayramı biter bitmez, Noel'in hayatımıza geri döndüğünü hatırlatıyoruz. Her zaman çok erken gelir, değil mi? Ay
Biyobelirteçler: Kan ve Beyin Taramaları Gelecekteki Depresyon Tedavisine Yardımcı Olabilir mi?
Öngörücü biyobelirteçler depresyon tedavisinin geleceğinin dalgası mı? Yakın zamanda yapılan araştırmalar - küçük pilot çalışmalarda - beyin PET taraması yaptığını ve
Editörün Seçimi 2026
Üvey Babam Ev Hayatından Nefret Etmeme Neden Oluyor
Son birkaç yıldır, annem ve üvey babam evlendiğinden beri kardeşlerime ve bana kötü davranıyor. En büyüğüm, 16 yaşındayım ve daha gencim var....