Orta Çağda Ağır İçki Erkeklerde Hafıza Kaybını Hızlandırıyor
Araştırmacı, alkol kullanımının hafızanın, günde daha az içki içenlere göre bir ila altı yıl daha hızlı azalmasına neden olabileceğini buldu - 50 yaşındaki bir erkek, 60 yaşındaki bir çocuğun hafızasına sahip olacaktır.
Araştırmacılar, içki içmeyen erkeklerde, eski içicilerde ve hafif veya orta derecede içenlerde yürütme becerilerinde bozulma veya hafıza kaybı bulamadılar. Yürütme işlevi, bir hedefe ulaşmada dikkat ve muhakeme becerileri ile ilgilenir.
Çalışma yazarı Séverine Sabia, Ph, D, “İçki içme ve hafıza ve yürütme işleviyle ilişki hakkındaki araştırma kanıtlarının çoğu, daha yaşlı popülasyonlara dayanmaktadır” dedi.
"Çalışmamız orta yaşlı katılımcılara odaklandı ve ağır içmenin erkeklerde bilişsel işlevin tüm alanlarında daha hızlı düşüşle ilişkili olduğunu öne sürüyor."
Çalışma, içme alışkanlıkları 10 yılda üç kez değerlendirilen 5.054 erkek ve 2.099 kadını içeriyordu. Konular, İngiliz devlet memurları üzerine Whitehall II adlı devam eden bir çalışmanın parçasıydı.
Bir içki şarap, bira veya likör olarak kabul edildi. Daha sonra katılımcılar ortalama 56 yaşındayken ilk hafıza ve yürütücü işlev testini yaptılar. Testler, önümüzdeki 10 yıl içinde iki kez tekrarlandı.
Çalışma, içki içmeyen erkekler ile hafif veya orta derecede içenler - günde 20 gramdan az veya günde 1 ve 1/2 bardaktan az içenler arasında hafıza ve yürütme işlevinde düşüşte hiçbir fark olmadığını buldu.
ABD Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezlerine göre, Amerika Birleşik Devletleri'nde standart bir içecek yaklaşık 0.6 sıvı ons veya 14 gram saf alkol içeren herhangi bir içecektir. Bir kadeh şarap, bira veya karışık içecek yaklaşık olarak aynı miktarda alkol içerir ve tek bir standart içecek olarak kabul edilir.
36 gram alkol yaklaşık iki buçuk ABD büyüklüğünde bardak şarap, bira veya karışık bir içeceğe eşittir.
“Bu çalışma, orta yaşta günde 36 gram veya daha fazla alkol tüketen erkeklerin tüm bilişsel alanlarda 10 yıllık daha hızlı bilişsel düşüş yaşama olasılığının daha yüksek olduğunu gösteriyor; Kadınlarda, bu etkinin günde 19 gramda meydana geldiğine dair daha zayıf kanıt vardı, ancak sadece yürütme işlevi için ”diyor araştırmacılar.
"Bulgularımız, orta düzeyde alkol tüketiminin muhtemelen bilişsel sonuçlar için zararlı olmadığını gösteren önceki çalışmalarla hemfikir, ancak aynı zamanda orta yaştaki aşırı alkol tüketiminin, en azından erkeklerde bilişsel yaşlanma için zararlı olabileceğini gösteriyor."
Kaynak: Amerikan Nöroloji Akademisi
