İşinizin Başarısını Sabote Etmeyi Nasıl Durdurabilirsiniz?
Bir işletme sahibi olarak, kendi yolunuzu çizmeyi ve başarınızdan sorumlu olan kişi olmayı seçtiniz. Ama bazen sadece alabilmeyi diledin mi
Bir işletme sahibi olarak, kendi yolunuzu çizmeyi ve başarınızdan sorumlu olan kişi olmayı seçtiniz. Ama bazen sadece alabilmeyi diledin mi
En yaygın kullanılan antidepresan sınıfının (SSRI'lar) standart dozları ile şiddetli depresyonu olan kişilerin yalnızca yüzde 30'u ilkiyle remisyon elde eder.
Kendimi insanları uzun vadeli sakatlıktan kurtarmanın bir savunucusu olarak belirledim. Akıl hastalığı olan pek çok kişi kendi evlerinde yaşamaktan caydırılıyor.
Belki de Amerikan Psikoloji Derneği'nin (APA) günümüzde sürekli olarak karşı karşıya kaldığı etik ikilemler nedeniyle,
Üniversiteye başlayan pek çok insanın bitirememesi kimseyi şaşırtmaz. ABD Eğitim Bakanlığı, "2012 itibariyle yalnızca 59
ŞİMDİ ertelemeyi durdurmak için bu iki aşamalı psikolojik hileyi kullanın.
Bugün hakim anlatı, huzursuz, aşırı çalışan, stresli annenin anlatımıdır. Yeterince uyumayan kadın. Özbakımı feda eden kadın
Alışkanlıklara olan ilgim nedeniyle, çok sayıda bağımlılık anısı okudum. Daha İyi'de bağımlılıkla mücadele etmiyorum, ancak yine de çok şey aldığımı görüyorum
Ugh. Egzersiz yapmak. Bu belirli etkinlikle gerçekten bir sevgi / nefret ilişkim var. Sadece egzersiz kelimesini yazmak bana bunu bu gece yapmam gerektiğini hatırlatıyor ve
İki gözü ve bir akıllı telefonu olan herkesin yaşadığı belli bir kültürel fenomen var. Sadece onuncu kez tekrar şahit oldum
Bir ilişkide olmak, ne kadar "tamamlanmış" hissetmeniz veya hayatınızın o yönünü doldurmanız ne kadar kötü olursa olsun, yeterince iyi bir neden değildir.
Altı yıl önce, bir blog yazarı olan PsychCentral'ın Mindfulness & Psychotherapy blogu PhD'si Elisha Goldstein, beni mindfulness kavramıyla tanıştırdı. Bir
Bu hafta doğum günüm yaklaşırken, tavrımdaki değişime şaşırdım. Normalde, haftalar öncesinden korkarım. Yirmili yaşlarımdayken endişelendim
Uzun süreli bir hasta, birkaç hafta önce, eleştirel düşünceyi güçlendirmede yaratıcılığın gücüne işaret eden büyüleyici bir hikaye anlattı. Kişiler
Birçoğumuz kendimize karşı nazik, anlayışlı ve sabırlı olmakta zorlanırız. Kendine şefkatin bizim için iyi olduğunu biliyoruz. Ama pratik yapmak bir bütün
Kimin söylediğini hatırlayamıyorum ve tam alıntıyı da hatırlayamıyorum. Ama söylenenlerin özünü hatırlıyorum çünkü şok edici bir şekilde doğruydu: Her yere yürüyoruz
Kendimi oldukça ruhani olarak görüyorum. Dünyadaki diğer birçok insan gibi ben de kiliseye giderim, İncil okurum ve bunu göstermek için çok çabalarım
Yazar bloğu, anahtarsız kilitli bir kapıdır. Yazarın bloğu tuzaktır. Boğucu. Birkaç hafta önce, kullandığım gibi dağıtmış olabileceğim herhangi bir yaratıcı dürtü
Günümüzde dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu (DEHB) hakkında hala birçok efsane, yanlış anlama ve yanlış anlama var. Medyadan zihne herkes
İnsanlara bir akıl hastalığını tedavi ettiğini söyleyen bir ürün satan hiçbir şirketten etkilenmedim, ancak ABD Gıda ve İlaçları'ndan geçme zahmetine girmedi.