Şizofreninin Hipnagojik Varsanı Belirtileri mi?

30 yaşında şizofren bir erkek kardeşim var. Bunun ailelerde olabileceğini biliyorum, bu yüzden semptomlar gösteriyor olabileceğimden endişeleniyorum. Kadınların genellikle 20'li yaşların sonlarında ve 30'lu yaşların başlarında semptomlar göstermeye başladığını okudum. 28 yaşındayım. Son birkaç yıldır hipnogojik halüsinasyonlar görüyorum.

Aslında çocukken de vardı, ama gençken bu sorunu yaşadığımı hatırlamıyorum. Çocukken (5 civarı) dev kırmızı karıncalar gibi şeyler görürdüm ve hatta annemle yatağa girerken birinin üzerine bastım. 23 civarında tekrar başladı. Sonra duvarlarda örümcekler görür, birinin beni gözetlediğini veya penceremin dışından insanları duyardım. Zamanın yarısında yataktan atlıyorum ve onları yakalamaya veya örümceklere vurmaya çalışıyorum. Sık sık birinin yatağı salladığını hissediyorum ve hatta bazen deprem gibi geliyor. Kaliforniya'da yaşıyorum, ama çoğu zaman bunun bir halüsinasyon olduğundan eminim.

Şimdiye kadar bu halüsinasyonların bir adı olduğunu bilmiyordum. Baktım ama bu halüsinasyonlara sahip olmam için başka bir neden göremiyorum, özellikle de yaptığım sıklıkta. Herhangi bir kayıt tutmadım, ancak bazen aylarca kayıt tutmuyorum ve sonra haftada 3 veya 4 gece kayıt yapıyorum. Genellikle narkolepsinin bir özelliği olduğunu veya uykusuzluğun neden olduğunu okudum. Bunların hiçbirinden muzdarip değilim ve herhangi bir ilaç kullanmıyorum.

Geçen hafta, onları iki gece üst üste yaptım. Depremler hissettim ve sonra pencereden içeri girmeye çalışan bir şey. Önceden kendimi biraz korkmuş hissediyordum ama tekrar uykuya dalmakta sorun yaşamadım. Bu sefer gerçekten korkmuştum ve ikinci gece ışıklar açık uyumak zorunda kaldım (ki bunu ASLA yapmıyorum, gerçekten seçici bir uyuyucuyum). Bu yüzden şimdi daha yoğun olup olmayacaklarını merak ediyorum.

Günlük tutmaya karar verdim ama sorum şu ki bunlar erken uyarı işaretleri mi? Gerçekten başka şizofreni semptomlarım yok. Bazen araba kullanırken birinin beni takip etmesi biraz paranoyaklaşıyor. Doğru olmadığını biliyorum ama onlar farklı bir rotaya gidene kadar arabayı izlemeyi bırakamam. Bunun dışında oldukça normal olduğumu düşünüyorum.

Erkek kardeşim hakkında pek fazla bilgim yok (annem bu konuda konuşmaktan hoşlanmaz). Ama bence farklılaşmamış şizofreni hastası. Onunla çok sık konuşamıyorum ama genellikle çok fazla kaygısı olduğunu söylüyor. Bunun dışında semptomlarının ne olduğundan / olduğundan emin değilim.
Endişelenmeli miyim? Ya da bende yanlış olan başka bir şey olabilir mi?

Kristina Randle, Ph.D., LCSW tarafından 2019-06-1'de yanıtlanmıştır.

A.

Şizofreni hastası olduğuna inanmıyorum, ancak sadece yüz yüze yapılacak bir teşhis görüşmesi tanıyı ekarte edebilir. Bahsettiğiniz gibi, semptomlarınızın daha çok bir uyku bozukluğuna özgü olduğundan şüpheleniyorum. Şizofreni hastaları halüsinasyonlara sahip olabilirler ancak sizin sahip olmadığınız sanrılar da vardır. Ayrıca şizofreni ile ilişkili başka semptomlarınız da yok. Paranoya bir endişe kaynağıdır, ancak hafiftir ve çok özel durumlarla sınırlıdır.

Bence çok mantıklı ve iyi düşünülmüş bir soru oluşturabilmeniz de dikkate değer. Bu, şizofreni hastalarının tümü için geçerli değildir, ancak bazı durumlarda, özellikle aktif olarak semptomatik olduklarında yazılarını okumak ve anlamak çok zordur. Tıpkı dil gibi, yazı da bilincin bir ifadesidir. Üniversite temelli bir araştırma projesinin bir parçası olarak internet üzerinden şizofreni hastaları ile çalışma fırsatım oldu. Şizofreni hastaları ve aile üyeleri için yeni bir çevrimiçi psikoeğitim temelli müdahaleyi test ediyorduk. Katılımcılar ve ben genellikle merkezi bir mesaj panosuna mesaj yazarak iletişim kurardık. Katılımcılardan birinin psikotik semptomlar yaşamaya başladığında, genellikle yazılarında açıkça görüldüğünü belirtmek ilginçti. Bunun başka vakalarını da gördüm.

Benim tavsiyem bir uyku çalışmasına girmen. Bunu yapmanın en iyi yolu, birinci basamak doktorunuzla konuşmaktır. Kendisinden sizi nitelikli bir uyku bozukluğu uzmanına yönlendirmesini isteyin.

Psikiyatrik bir değerlendirme yaptırmayı da düşünmek faydalı olacaktır. Şizofreni hastalığına yakalanma endişeniz nedeniyle öncelikle bunu tavsiye ediyorum. Bir psikiyatrik değerlendirme, belirli psikiyatrik bozuklukları dışlama amacına hizmet edebilir. Size huzur getirebilir. Psikolog veya psikiyatrist de uyku bozuklukları ve tedavileri hakkında size daha fazla bilgi sağlayabilir.

Son olarak, özellikle şizofreni sahibi olma fikri size ciddi bir kaygıya neden oluyorsa, psikoterapiyi de düşünmek isteyebilirsiniz. Psikoterapi, bu kaygı ve ele almak istediğiniz diğer tüm sorunlarla başa çıkmanıza yardımcı olabilir.

Umarım bu, sorunuzu yanıtlamıştır. Burada, posta kodunuzu yazabileceğiniz ve yerel bir uyku merkezi bulabileceğiniz bir web sitesinin bağlantısı var. Ayrıca bu web sitesinde uyku bozuklukları hakkında daha fazla bilgi edinebilirsiniz. Yazı için teşekkürler. Umarım iyisindir.

Bu makale, ilk olarak 17 Haziran 2010'da burada yayınlanan orijinal sürümden güncellenmiştir.