Benim sorunum ne?

Gerçekten hiçbir fikrim yok. Bir dakika, iyiyim, belki mutluyum, çoğu zaman tamam. O zaman birisi bir şey söyleyebilir ve bu beni ya sinirlendirir ve / veya kontrolsüzce gözyaşlarına boğulurum. Ailem bana "daha mutlu" olmam gerektiğini ve bu kadar sefil olmayı bırakmam gerektiğini söylüyordu ve deniyorum. Bunu sana söyleyebilirim. Ben çok deniyorum. Ben sadece - bilmiyorum. Biri beni kışkırttığında, beni çoğu zaman büyüleyen ağlama büyüsünü kontrol edemiyordum. Kaçınılmazdır. Bunun olmasını engelleyemiyorum ve çok sık kontrol edemiyorum. Yine de ağladığımda ve onu durdurmaya çalışıyorum; Gözlerimdeki yaşları siliyorum. Mesele şu ki, başka şeyler düşünmeye başlıyorum… tamamen konu dışı farklı şeyler. Ve sonra daha da ağlıyorum. Ailem bana neyin yanlış olduğunu sormaya çalışıyor, yardım etmeye çalışıyorlar… Onlarla her zaman herhangi bir şey hakkında konuşabileceğimi söylüyorlar. Ama bazen onlarla konuşamayacağım bazı şeyler olduğunu hissediyorum. Belki de yırtılmamın nedenlerinden biri budur. Bilmiyorum. Onlara neyin yanlış olduğunu bilmediğimi veya iyi olduğumu söyledim. Hepsini içimde tutuyorum… Muhtemelen seni sıktığımı biliyorum. Eğer öyleysem özür dilerim. Ama bu ağlama büyülerine neden daha çok kapıldığımı çok iyi biliyorum ve sanırım ailem de öyle. Belki onların söyledikleri arasındadır; belki de bir şey söylediklerinde düşündüğüm daha çok şey var. Bilmiyorum. Zihnimi farklı şeylere, beni kızdıran veya üzen şeylere atlatabilir ... ama genellikle hiç mutlu olmaz. Benim sorunum ne?

2018-05-8 tarihinde Daniel J.Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP tarafından yanıtlanmıştır.

A.

Kesin olarak bilmek zor, ancak 13 yaşında, sizi duygularınızı atabilecek şekillerde etkileyebilecek bazı fiziksel değişikliklerden geçiyor olabilirsiniz. Bence ebeveynlerinizden tıbbi bir muayene yaptırmalarını istemek yapılacak ilk, en akıllıca şey olacaktır. Tüm bunlar başladığından beri fiziksel, beslenme ve sosyal olarak geçirdiğiniz değişiklikleri hekime bildirirdim. Bunun yapacağı şey, hekimin, bunun kökeni tıbbi veya psikolojik olup olmadığını belirlemesine yardımcı olmaktır. Burası başlamak için iyi bir yer olacak.

Sabır ve huzur dilerim,
Dr. Dan
Proof Positive Blog @