Evliliğe Gerçekten Hazır mısınız?
Kendine çok uzun zamandır evlenmek istediğini söyleyen bir kadınsan, ama şu ya da bu nedenle gerçekleşmediyse, muhtemelen
Kategori : Dünya-Of-Psikolojisi-Blog
Farkındalık Depresyonun İyileştirilmesi Değildir
Oxford Üniversitesi'nden yeni bir çalışma, farkındalık temelli bilişsel terapinin (MBCT), nüksü önlemek için antidepresanlar kadar etkili olduğunu bulmuştur.
Yapım Aşamasında Ruhunuzu Kabul Etmeyi Öğrenmek
Hayatlarımız inşa edilir ve parça parça anlam kazanır.
Bloglarımızın En İyisi: 25 Ağustos 2015
Birçoğunuz gibi ben de bir hastalıktan muzdaripim. Otoimmün hastalığa sahip olmak ruh sağlığımı etkiliyor. Bazen zihnim ve vücudumun içindeymiş gibi hissediyorum
Bir Sabah Ritüelinin Gücü
Öğretmenlerin yeni yazarlara söylediği ilk şeylerden biri, yazmak için her gün aynı saatte aynı yere oturmalarıdır. Bu ritüel, hazırlanmanın bir yolu
Aşağılama, Bağlanma ve Meditasyon
Karım ve ben daha büyük ebeveynleriz. Aktaracak çok bilgeliğimiz olduğunu düşünmeyi seviyoruz, ama aynı zamanda aktarabileceğimiz olumsuz şeylere de dikkat etmeliyiz. Yaş getiriyor
Bu Kelime Sonunda Kötüye Kullanım İlişkimi Bitirdi
Beş yıllık evlilikten sonra bunun her zaman benim hatam olduğunu düşündüm. Bu sihirli kelimeyi kullanmayı öğrenene kadar.
Bağlantı Kültürü: Arkadaşlık Uygulamaları Kim Olduğunuzu Değiştirmez
Her hafta flört uygulamalarının, özellikle Tinder'ın, Amerika'da nasıl toplumu parçaladığı ve bir "Flört Kıyametini" körüklediği hakkında yeni bir makale yayınlandı.
İlişkilerimizdeki Zorluğu Fark Etmek İçin Karma Kullanmak
Kişilerarası ilişkilerinizde sorun mu yaşıyorsunuz? Karmik ilişkilerinizi nasıl iyileştireceğinizi öğrenin.
Bu 6 Dil Ayarı ile İlişkinizi Geliştirin
Başarılı ilişkiler tamamen iletişimle ilgilidir. Partnerinizle etkili bir şekilde iletişim kurduğunuzdan emin olmak için bu 6 dil ayarını kullanın.
İnsanların Son Günlük Yazılarını Okurken Ne Öğrenebiliriz?
Son zamanlarda biraz takıntılı bir şekilde Thomas Merton'ın günlüklerini okuyorum. Günlüğündeki son yazıyı okumak çok ürkütücüydü - ki elbette
Kendinizi Sevmek Gerçekten Ne Demektir: Daha Derin Bir Özbakımın 3 Yönü
Sık sık kendinizi sevmenin önemli olduğunu duyarız. Kulağa hoş geliyor değil mi? Peki kendinizi sevmek ve ona değer vermek aslında ne anlama geliyor? Bazı insanlar için kendini sevme
Google'ın Sağlık Bilgi Grafikleriyle İlgili Sorun
Bu yılın başlarında Google, sağlıkla ilgili arama sonuçlarını sunma şeklini değiştirdi. Arama sonuçlarına "Bilgi Grafiği" adını verdiği yeni bir kutu ekledi. Görünüşe göre bu
İlişkilere Zarar Veren Bu Efsaneyi Çürüt
"Eşim nasıl hissettiğimi ve ne istediğimi bilmeli; ona söylemek zorunda kalmamalıyım," diye düşünüyor Cindy. Kocasının ne zaman havasında olduğunu bilmesi gerektiğine inanıyor.
Müzakere Başarısından Sizi Geride Tutan 3 Olumsuz Düşünce
Kendi işinizi başarıyla kurduysanız, serbest çalışmaya karar verdiyseniz veya bir başlangıçta çalışmaya karar verdiyseniz, kolları sıvamaya, çok çalışmaya ve yapmaya alışmışsınızdır.
Bir İlişkiyi Kurtarabilecek 3 Nitelik
İyi bir ilişki için nezaket, dürüstlük ve saygı gereklidir, ancak genellikle göz ardı edilen ve aynı derecede önemli olan diğer üç nitelik vardır.
İlişki Engellerinden Kurtulmak için 4 İpucu
Kabul edelim: Romantik ilişkiler, çoğu insanın hayatında pek çok önemli gayrimenkulü kaplar. Ve haklı olarak öyle! Çoğumuz istikrar için özlem duyuyoruz,
Kendime üzülmeyi bıraktığım kesin yol
Dikkatimi değiştirdiğimde dünya genişledi. Kendime acımayı bıraktım.
American Psychological Association’ın Yeni İşkence Politikası Uygulanamaz
Amerikan Psikoloji Derneği'nin (APA) Yönetim Kurulu'nun, yalnızca yönetişimin inceliklerini seven kişilerin takdir edebileceği bir kararla,
Depresyon ile Sınırlarınızı Bilin
Bu sabahı, yaklaşık bir ay önce okuduğum güzel bir alıntı arayarak geçirdim, motivasyon konuşmacısı John Bradshaw'ın söylediği gibi: "Ben
.jpg)
