Umarım asla anlamazsın
Umarım uyanmanın nasıl bir şey olduğunu asla bilemezsiniz ve keşke yapmasaydınız. Yorgun olduğunuz ve birkaç dakika daha uyumak istediğiniz için değil; değil çünkü sen
Kategori : Dünya-Of-Psikolojisi-Blog
Terapide Bağımlılığı Yıkıcı
Yıllar önce psikoterapinin gücü hakkında ilk makalemi yazdığımda, tepkiden şaşkına dönmüştüm. Yüzde yetmiş beş olumluydu ama çok sesli
Kontrol Eden Eli Isırmak: Otoriter Ebeveynlik ve "The Wolfpack"
"The Wolfpack" adlı yeni bir belgesel, Manhattan'daki dokuz kişilik münzevi bir ailenin hayatını ve bir patrik neredeyse bir egzersiz yaptığında neler olduğunu araştırıyor.
Ebeveynlik ve Politik Doğruluk Arasındaki Çizgi
Ebeveynlik, herhangi birinin hayatında yapabileceği en zor, en zorlu ve stresli iştir. Nitelik gerektirmeyen ve hiçbir şey sunmayan bir işle
Bağımlılığın İyileşmesinde Sanat Terapisi
Şafakta esinti size anlatacak sırlara sahip. Uyumaya geri dönme. ~ Rumi Komadan, 27 ameliyattan ve on yıllık tıbbi travmadan kurtulan ve "sürücü" olarak, ben
Her Anda Huzuru Bulmak
İronik olarak, genellikle neye dikkat ettiğimizin farkında değiliz. Ve dikkatimizin nereye gittiği barışçıl olmaktan başka her şey olabilir. Herhangi bir anda aklın olabilir
İyi Bir Evliliğin Sorunları Olabilir mi?
Partneriniz "Bir sorunumuz var" derse göğsünüz kasılır mı? Nefes almayı unuttun mu? Aklınızdan neler geçiyor? "Bir sorun! Aggh! Bu onun
Sizi Korkutan İnsanlara Karşı İddialı Olmanın 6 Yolu
İddialı olmak önemlidir. Bir ilişkideki düşüncelerinizi, duygularınızı, ihtiyaçlarınızı ve isteklerinizi ifade etmek anlamına gelir, dedi psikolog Julie de Azevedo Hanks, Ph.D,
-crowds.jpg)
(Seçilmiş) Kalabalıkların Bilgeliği
Giderek daha fazla şirket, müşterilerinin ve kullanıcılarının bilgeliğinden yararlanıyor - çok seçkin bir kalabalık. Bunu "büyük veri" yoluyla yaparlar - hazine toplayarak
Bir Terapistten 5 Evlilik Kuralı
Aşağıda tatmin edici bir evliliğiniz olmasına yardımcı olacak beş ipucu verilmiştir: Bakış açısına saygı gösterin. Herkes kendi yetiştirilme tarzının bir ürünüdür. Hepimiz "aile kuralları" getiriyoruz
Egzersiz Üzerine Düşüncenizi Yeniden Çerçevelemek için 3 Strateji
Çoğumuz mutluluğu istek listemizin en üstüne koysak da, çoğumuz gizlice bunun her zaman ulaşılamayacağına inanıyoruz. Ancak gerçek
Zorba Ebeveynin Mirasından Kurtulmak
Dün bir adamın zorba, otoriter annesini anlattığı bir podcast dinledim. Onu kontrol etme yöntemlerinden bazıları garipti, açıklanamazdı.
İç Eleştirmeni Susturmanın 5 Süper Kolay Yolu
Her zaman kendine zorluk mu yaşıyorsun? Kendinizi rahatlatmak için bu beş basit adımı deneyin!
Depresyon Yaşadığınızda Reddedilmeyle Başa Çıkmak
Benlik saygınızı zayıflatan zor bir hastalık olan depresyonla zaten mücadele ediyorsanız, reddedilmeyi çok zorlayabilirsiniz. Gerçekten zor. Senin olsun
Teknolojiye Bağımlılığımız Bizi Nasıl Her Zamankinden Daha Yalnız Yapıyor
Hepimizi birbirimize bağlı tutmak için tasarlanan teknolojik cihazlar, hepimizi birbirinden ayıranlarla aynı.
Depresyonunuz İyileşmediğinde Dikkat Edilmesi Gereken 8 Şey
Sürekli aynı e-postayı alıyorum ve her okuduğumda kalbim ağrıyor: "Depresyonumun üstesinden gelmek için her şeyi denedim ama hiçbir şey olmadı
Değer İçeriden Gelir
Sosyal medyanın giderek artan popülaritesi ve dış geri bildirime anında erişim sayesinde, toplumumuzun sevme, yürek, davetiyelerle şekillendirilmesi şaşırtıcı değil.
Hayatınızı Devralmaktan Utanmamanız İçin 3 Güçlü İpucu
Hayatınızı kontrol etmekten utanmamak için bu üç basit ama güçlü ipucunu kullanın.
Ben Kendi Bipolarımım
Merhaba. Bunu okuyorsanız, lütfen yazılan her şeyin beynimden geldiğini bilin - bu, bu düşüncelerin benim için tamamen gerçek olduğu anlamına gelir, ancak muhtemelen
DEHB ve Yetişkinler: Bu Hatalı İnançlara İnanıyor musunuz?
Dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu (DEHB) teşhisi ilk konduğunuzda, karışık duygularınız olabilir. Bir yandan, kendinizi rahatlamış hissedebilirsiniz.
.jpg)
