Meşgul Hastalığı Olan Birini Tanıyor musunuz?
Kaçımız yoğun programlarımızdan bir şekilde gurur duyuyoruz? Şaşırtıcı bir şekilde, pek çok. Konuyla ilgili mütevazı övünmeyi (gerekli öfkeyle) başlatabilme
Kategori : Dünya-Of-Psikolojisi-Blog
Başkalarının Ne Düşündüğü Hakkında Endişelenmeyi Durdurmanın 5 Güçlü Yolu
Başkalarının fikirlerinin sizinle ve onlarla hiçbir ilgisi yoktur. Başkalarının sizin hakkınızda ne düşündüğünü önemsemeyi bırakmanın 5 yolu.
İçsel Zorbalığınızı Pasifize Edin
Hepimizin içimizde yaşayan bir iç kabadayı var. Bazıları buna kendi iç eleştirmeni demeyi tercih ediyor. Ona hangi etiketi verdiğiniz gerçekten önemli değil; onun işlevi
Nasıl Gerçekten Akıllı Olunur?
Hepimiz iyi eğitimli ama çatlak bilmeyen insanları tanıyoruz. Ve hepimiz az resmi eğitimi olan, zeki, zeki ve hatta belki de
İnternette Psikoloji: 18 Ocak 2020
Bu hafta, çocuklarda anksiyetenin nasıl göründüğünü, yöneticilerin depresyonda çalışanlarına nasıl yardım edebileceğini ve ilk müdahale ekipleri için akıl sağlığını bir öncelik haline getirebileceğini keşfedeceğiz.
Daha Derin Bir İnceleme: Bir Terapist Ne Kadar Savunmasız Olabilir?
Kendimi bildim bileli, "Gerçeğini ortaya çıkarmak için katmanları soymak" benim inancım oldu. Bir rüyada, "Bare Boldly" kelimeleri uykumda yankılandı
Dostlukta Geri Çekmenin Değeri
Zorlanma ya da eleştirilme hissini sevdiğini söyleyecek birini gerçekten tanımıyorum. Ama gerçek şu ki, çoğu zaman dürüst olmaktan daha fazlasını kazanıyoruz
İntihar Davranışı Hakkında Bilmeniz Gerekenler
İntihar davranışı ve önleme karmaşıktır. İşte herkesin bilmesi gereken en son trendler, uyarı işaretleri ve bazı temel kaynaklar.
Ünlü Anlatıları Ruh Sağlığınız İçin Neden Tehlikeli Olabilir?
Herkes iyi bir hikayeyi sever. İnsanlar beklenti içinde bir partide bir hikaye anlatıcısı etrafında toplanır ve ördükleri anlatıyı dikkatle dinlerler. Gerçekten iyi bir hikaye
Sosyal Anksiyete Bozukluğunu Farkındalıkla Tedavi Etmek
Sosyal durumlarda endişeli hissetmek tamamen normaldir. İster konuşma ister telefonda konuşma olsun, sosyal kaygı şaşırtıcı derecede büyük
Kış Aylarında Daha İyi Hissetmenin Kanıta Dayalı Üç Yolu
Noel arkanızda ve ileride uzayan kış ayları ile yılın bu bölümünde pek çok insan için özellikle sefil hissedebilir - ve çoğu
Podcast: Ruh Sağlığını İyileştirmek İçin Yabancıları Kucaklamak
SARILMAK BEDAVA! Bütün bunlar ne hakkında? Ve sarılmak ruh sağlığını nasıl iyileştirebilir? Bugünün konuğu, kucaklaşmaya nasıl ve neden başladığına dair hikayesini paylaşıyor.
GeneSight Testi: Önemli Sonuç Yok mu? Farklı Bir Araştırma Ölçüsü Deneyin
Daha önce tartıştığım gibi, farmakogenomik veya farmakogenetik olarak da adlandırılan ilaç-gen testi, psikiyatrik ilaçlar için henüz gerçekten işe yaramıyor ve
Bir Midlife Krizi mi, yoksa Bir Midlife Unraveling mi?
Son birkaç yıldır, sürekli kendini keşfetme ve dalışa açık olma yolculuğumla şimdiye kadar özgür ve cesur hissetmem gerektiğinin giderek daha fazla farkına vardım.
Duygusal Olarak Ulaşılamayan Bir Adamı Bulmanın 10 Yolu
Çıktığınız adamın duygusal olarak müsait olup olmadığını nasıl belirleyeceğiniz aşağıda açıklanmıştır.
Ebeveyn Olarak Başarısızlık Duygularıyla Başa Çıkmak
Bunu yazarken, 3 yaşındaki çocuğumun şekerleme zamanıyla ilgili yaşadığı tipik erimeye nasıl tepki verdiğimden pişmanlık duyuyorum. Tabii ki yaptı
Evlat Edinen Aileler Gerçek Ailelerdir: Anneden Bir Not
Serbest yazar olarak, kelimeler benim için çok şey ifade ediyor. Aslında, günlerimi kişisel denemeler oluşturmak için doğru sözcük kombinasyonlarını bir araya getirerek geçiriyorum ve
Podcast: Cinsel Bağımlılık, Hiperseksüellik ve Akıl Hastalıkları
Hiperseksüellik: Bu sadece seks aşkı mı yoksa gerçekten zayıflatıcı bir durum mu? Bu genellikle yanlış anlaşılan konuyu ele alırken Gabe ve Jackie'ye katılın.
Eksik Uzuvlar: Yoga Bedenini Yeniden Birleştirmek
Bu sessiz gözlem tavrı yoganın temelini oluşturur. Resmi görüyorsun, ama resim değilsin. - Sri Nisargadatta Maharaj olarak
Tedaviye Başlamak: Nereden Başlamalı
Terapiye gitmek için adımlar atmak, özellikle duygusal veya zihinsel bir sorunla mücadele ederken hırslı hissedebilir. Konuşmak çok cesaret ister
