Bir Midlife Krizi mi, yoksa Bir Midlife Unraveling mi?
Son birkaç yılda, hikayemin derinliklerine dalmak ve beni ben yapan şeyi bulmak için sürekli kendini keşfetme ve açıklık yolculuğumla şimdiye kadar özgür ve cesur hissetmem gerektiğinin giderek daha fazla farkına vardım. Dört yıl önce, cesurca zırhımı geçici olarak çıkardım ve uzun yıllar sonra ilk kez akıl sağlığı dolabından çıkarken çıplak durdum. Belki de gerçekten ilk defa oldu.
Çözülme başladığında, kendimi macerayla yaşarken ve yeteneklerime doğru büyürken, bol bir rahatlama ve neşe duygusu hissederken bulamadım. Denedim. Lanet olsun, denedim. Ben de öyle hissetmediğimde, güvenlik için zırhlamaya geri döndüm.
"Midlife bir kriz değil. Midlife bir çözülme. Midlife, evrenin ellerini nazikçe omuzlarınıza koyduğu, sizi yaklaştırdığı ve kulağınıza fısıldadığı zamandır: Ben ortalıkta dolaşmıyorum. Kendinizi yetersiz hissetmekten ve incinmekten korumak için geliştirdiğiniz tüm bu numara yapma ve yapma mekanizmaları gitmeli. Zırhınız, hediyelerinize dönüşmenizi engelliyor. Küçükken bu korumalara ihtiyacınız olduğunu anlıyorum. Zırhınızın değerli ve sevimli hissetmek için ihtiyacınız olan her şeyi güvence altına almanıza yardımcı olabileceğine inandığınızı anlıyorum, ancak hala arayış içindesiniz ve her zamankinden daha fazla kayboldunuz. Zaman azalıyor. Önünüzde keşfedilmemiş maceralar var. Hayatının geri kalanını başkalarının ne düşündüğünden endişe ederek yaşayamazsın. Sevgiye ve aidiyete layık doğdunuz. Cesaret ve cüretkar damarlarınızdan akıyor. Tüm kalbinizle yaşamak ve sevmek için yaratıldınız. Ortaya çıkma ve görünme zamanı. " - Brené Brown
Burada orta yaşın dış mahallelerinde sallanıyorum ve bazen hala hiç olmadığım kadar kaybolmuş hissediyorum. Gerçeğin sizi özgürleştireceği ve savunmasız olmanın iyileşmenin ve değişimin başlangıç yeri olduğu fikri, öğrendiğim ve başkalarına vaaz ettiğim bir şey. Devam eden kendi kendini açığa çıkarma mücadelem, beni hala ağırlaştırmaya çalışan utanç ile kendimi başkalarıyla karşılaştırmanın sürekli olması arasında kalıyor. Bu, bazen vaaz ettiğim şeyi uygulamayı zorlaştırabilir.
Yani, bu orta yaş durumu devam ederken, zamanın bittiği gerçeğiyle bombardımana tutuluyorum. Panik yapıyorum ve düşünüyorum, babam öldüğünde yaşadığım zaman hayatım hakkında nasıl hissedeceğim? Hayatımın çoğunu kaygının yönetmesine izin verdiğim için pişman olacak mıyım? 2008'de kariyerimden uzaklaşmaktan ve o zamandan beri dünyadaki yerimi asla tam olarak bulamamaktan dolayı bir başarısızlık gibi hissedecek miyim? Yetersizlik duyguları hala orada olacak mı? Maceralı ve kaygısız bir hayat pahasına kalbimi ve ruhumu korumak için zırhlandığım için gurur duyacak mıyım? Yoksa başkalarının düşündüğünden çok fazla endişelendiğim için utanacak mıyım?
Bilmiyorum. Sadece zamanın beni ürpertiyormuş gibi hissettirdiğini biliyorum. Bunun nedeni, geçen yıl çok keder ve ölüm yoğun bir yıl olduğu ve yaşam döngüsünün gerçekliğinin battığı için mi, yoksa yerden kalktığımda kalçalarımın bana öyle olmadığını mı hatırlattığını bilmiyorum. 25 artık. Ölümle ilgili yakın görüşmelerim oldu ve hayatta olduğum için şanslı olduğum gerçeğinden habersiz değilim.
Eskiden orta yaşamı, bir spor araba satın alarak, genç bir adam bularak veya dağlarda yürüyüşe çıkarak çözülebilecek yaşlanma mücadelesi ve korkusundan ibaret olduğunu düşünürdüm, ama buradayım orta yaştayım ve bunların hiçbiri benim akla ya da bana hitap et.
Midlife, nerede olduğunuzu, nereye gittiğinizi sorgulamak ve siz mi yoksa yıllardır canlandırdığınız cephe mi olacağınıza karar vermekle ilgili ise, o zaman kesinlikle orta yaştayım. Ben her şeyi sorguladığım yerdeyim. Başa çıkma mekanizmalarımın ve zırhlarımın beni sinirlendirmeye başladığı bir yerdeyim, buna alıştığım hayatımda baş belası bir tepki olmasına rağmen. Kulağıma fısıldarken evrenin ellerini omzumda hissediyorum "Dalga geçmiyorum. " Ve eğer hayatta bir şey öğrendiysem, evrenin fısıltısını göz ardı ederseniz, siz onu artık görmezden gelemeyene kadar daha yüksek sesle deneyecektir.
