Zorluklarla Yolunuzu Bulmak

Yatarak psikiyatrik tedavimin son gününde, hastanenin program müdürüne oraya bir pozisyon için başvurup başvuramayacağımı sordum. Bir intihar girişimi sonrası ambulansta olan sisteme getirildiğim günden bin kat daha iyi hissettim. Aynı şeyden geçmiş olanlara yardım edebileceğimi hissettim. Ben de korktum, çünkü eğer "Hayır" derse, bu benim kendi yolumu çizmem için dünyaya gönderileceğim anlamına geliyordu.

Hayır dedi. Duymak istediğim bu değildi ama duymam gereken buydu. Görünüşe göre akıl hastalığından kurtulan pek çok insan tedavinin aynı zamanda hayattaki çağrıları olduğunu düşünüyor, ancak henüz hazır değiller.

Evden uzaktaki üniversite benim için bitmişti. Ailemin yanına geri taşınıyordum. 20 yaşındaydım. (1999'da, bu evde yaşamak için çok eskiydi. Bu nesil için ayarlandı, şimdi 30 yaşında gibi.) Sonraki bir veya iki yıl şarküteri meslektaşı olarak çalıştım ve yarı zamanlı üniversiteye devam ettim. Bu süre zarfında üniversitede mücadele etmeye devam ettim çünkü kendimi uygulamıyordum.

Olmak istediğim yerde değildim ama olmam gereken yerdeydim. Haftada bir terapistle görüştüm, sonra iki haftada bir ve sonunda hiç görmedim. Duygularımı yeniden inşa etmem uzun zaman aldı. On yıllık tedavi edilmemiş depresyonun size yapacağı şey budur. Terapi bitmeye başladığında, iyi notlar almaya başladım ve tam zamanlı çalıştım.

Hastaneye kaldırıldıktan üç yıl sonra, büyük bir aksaklık olmaksızın, daha gidecek çok yolum vardı. Hastaneye kaldırıldıktan yedi yıl sonra duygusal olarak evlenmeye hazırdım. Hastaneye kaldırıldıktan on yıl sonra ebeveyn olmaya hazırdım. Hastaneye kaldırıldıktan on iki yıl sonra, hikayemi paylaşarak diğer insanlara yardım etmeye hazır hissettim.

Görünüşe göre program yönetmeni haklı bir sebeple cesaretimi kırdı. Okulun ilk gününde çocuk gibiydim. Öğrenecek çok şeyim vardı. Bugün hala büyüyorum. Başkalarına yardım etmek, önce kendiniz bir bütün (veya çoğunlukla bütün) olmanızı gerektirir.

Geriye dönüp baktığımda, hayır dendiğinde cesaretimin kırılması normaldi. Ancak, bu cesaretsizliği işleme şeklim - onu içselleştirmek ve kendi kendime "muhtemelen bunu asla yapmayacağım" demekti - depresif bir düşünme biçimiydi.

Şu anda hazır olmadığın gerçeğinin sonrayla ilgisi yok. Bugünden beş yıl sonra kendinize ne yapacağınızı bilmemekte sorun yok.

Yapmayı sevdiğim şeyi yapma yeteneği bana kendini çok yavaş gösterdi. Bir kez ortaya çıkarıldıktan sonra, bir priz bulmak kolaydı. Hala tam zamanlı çalışıyorum ve ne zaman boş zamanım olsa yazıyorum.

Ne kadar süreceğini söyleyemem. Size söyleyebileceğim şey şu: Önce kendinize odaklanın. Yol kalbinin içinde bir yerde yatıyor.