Ebeveyn Olarak Başarısızlık Duygularıyla Başa Çıkmak
Bunu yazarken, 3 yaşındaki çocuğumun şekerleme zamanıyla ilgili yaşadığı tipik erimeye nasıl tepki verdiğimden pişmanlık duyuyorum. Tabii uzanmak ve dinlenmek için oynamayı bırakmak istemedi. Tabii ki, o an nasıl hissettiğini çok az dikkate alıyor gibi görünen bir duruma karşı kendini güçsüz hissetti. Ama o anki sabrım yoksunluğum durumu onun bakış açısından görmemi engelledi ve bunun yerine ebeveyn otoritemi daha fazla tartışmadan şekerleme zamanının başlamasını zorunlu kılmak için kullandım.
Ebeveynlik, koşullar ne olursa olsun zordur. İlişki oldukça duygusal bir dinamiktir. Özellikle gergin bir çatışmadan sonra, anneler ve babalar kendilerini başarısızlık duyguları yaşarken bulabilirler. Aynı zamanda depresyon veya anksiyete ile mücadele eden bir ebeveynseniz, aksilikleriniz on kat hissedebilir. Kendimi bir durumu nasıl ebeveynlik yaptığımı düşünürken bulduğumda, bu hatırlatıcıları ilerlemem için yararlı buluyorum:
Çünkü Önemsiyorsun
Ebeveynlikle ilgili güçlü hisleriniz (başarı veya başarısızlık için), çocuklarınıza değer verdiğinizin ve onlardan iyi şeyler yapmak istediğinizin kanıtıdır. İyi bir ebeveyn olmasaydın, muhtemelen o kadar kendine kapılırdın ki, çocuğuna karşı hiçbir duygu, suçluluk ya da endişe yaşamazdın. Onların yetişmesine katılımınız, onların yaşamlarında bulunma ve olumlu bir etki yaratma girişiminizin bir ifadesidir.
Ne zaman başka bir kişinin gelişimine dahil olursa, şüphe, belirsizlik ve boş hatalar yaşamak doğaldır. Biz böyle öğreniyoruz. Biz böyle büyüyoruz.
Çünkü Bir An Yalnızca Bir Anlık Görüntüdür
Bir anın utanç sarmalından aşağı kaymak ve doğru yaptığınız diğer tüm güzel şeyleri unutmak çok cazip olabilir. Yaptığınız olumlu anılarla karşılaştırıldığında hatalarınız gerçekten çok uzak ve çok azdır. Bir hatanın sancıları içindeyken başarılı anları hatırlamak daha zor olabilir. Ancak herhangi bir kişilerarası ilişkinin kalitesi düşünüldüğünde, bunu tekil bir ana dayandırmak mümkün değildir. Bunun yerine, diğer kişiye bir bütün olarak güven geliştirmeyi öğreniriz ve birçok farklı bağlamda birçok farklı etkileşimde sergilenen değerlerine saygı duyarız. İnanıyorum ve kendime, çocuklarımın anneliğimin iyi ve kötülerini deneyimleyeceklerine, umarım hatalardan daha başarılı olacaklarına inanabilirim.
Çünkü Sen Uygulama Alanısın
Ebeveynlik, çocuklarınızın hayatlarında sahip olacağı diğer tüm ilişkiler için biraz eğitim alanı olarak düşünülebilir. İnsanlar hata yapar. İnsanların büyük duyguları vardır. İnsanlar özür dilemeyi, ilerlemeyi, özdenetim geliştirmeyi, affetmeyi, ikinci şanslar vermeyi, sağlam sınırlar koymayı, beklentileri pekiştirmeyi ve sağlıklı olan ve olmayan ilişkiler için anlayış geliştirmeyi öğrenmelidir. Çocuğun birincil ilişkilerindeki her etkileşim, bu tür kişilerarası becerilerin gelişimi için bir modeldir. Böylelikle kurulacak bu ilişkisel temelin iskelesi için zaman zaman başarısızlık gerekiyor.
Çünkü Hala Cevap Verebilirsin
Yani bir hata yaptın. Çok güçlü bir üslupla veya çok katı bir sonucu olan bir durumu ele aldınız veya ilk beklentiyi yerine getirmediniz ve şimdi geri dönüp kuralları pekiştirmelisiniz, kapıyı açan kişi siz olsanız bile onları büküyor. Çocuğunuza bakıp, “Biliyor musunuz, biliyor musunuz?” Demek sizin için hala harika bir ders. Bir hata yaptım. Bunu farklı şekilde halletmeliydim. Tekrar deneyebilir miyiz? "
Birçok ebeveyn, "mükemmel" olmak için kendilerine baskı yapar. Sadece bu zor unvanın olmaması değil, böyle bir statüyü elde edebilseydik bile, bu sadece çocuklarımızı kendi başlarına başarısızlığa hazırlardı. Çünkü bizim hiçbir zaman mücadele ettiğimizi veya hata yaptığımızı görmezlerse, kendi zayıflıklarıyla nasıl baş edeceklerini asla öğrenemezler. Başarısızlığı nasıl yöneteceklerini asla öğrenmezler. Elimizden gelenin en iyisini yapmak ve ne zaman daha iyisini yapabileceğimizi kabul etmek, çocuklarımıza verebileceğimiz en iyi ders. Bu şekilde, onları kendi duygusal gelişimlerine giden yolda özgürleştiririz.
Brené Brown, ebeveynlerin teşvikine ihtiyaç duyduğumda sık sık geri döndüğüm, ilham verici bir Kalpli Ebeveynlik Manifestosu yazdı. Belgenin tamamı web sitesinde bulunabilir. Duyguyu iyi özetlediğini düşündüğüm bir alıntı:
"Sana mükemmel bir şey öğretmeyeceğim, sevmeyeceğim veya göstermeyeceğim, ama beni görmene izin vereceğim ve seni görme, gerçekten, derinlemesine görme armağanını her zaman kutsal tutacağım."
