Bloglarımızın En İyisi: 21 Ağustos 2018
Ailem ve ben, okul yılı başlamadan önce son bir aile tatili geçirdik. Oradayken, hastalıksız bir hayatın hayalini kurdum. Biz olsak harika olmaz mıydı
Kategori : Dünya-Of-Psikolojisi-Blog
Hamilelikte Depresyon Bebeğinizi Etkiler mi?
Anne depresyonunun bebek gelişimini etkileyebileceği uzun zamandır bilinmektedir. Araştırmalar, depresif ebeveynlerin çocuklarının daha yüksek risk altında olduğunu göstermiştir.
23.Bölüm: All About Mania: 2 Truths and a Lie Edition
Bu bölümde Gabe ve Michelle manik olmakla ilgili üç hikaye paylaşıyor. İkisi tamamen doğru ve biri tam bir uydurmadır. Şimdi dinle.
Parlamanı İstiyorum: Hayallerindeki Yaşamı Düşünerek Yaşamak ve Hayatını Sunmak İçin Basit İpuçları
"Anı yaşamak" mesajıyla çevriliyiz. Ancak bazen, anı yönetmek çok zor görünüyor. Nefesimiz kısalır ve kaslar kasılır ve
Ruh Eşi İlişkisi Nasıl Kurulur?
Güzel fikir, değil mi? - Dışarıda mükemmel bir eşleşme olan birinin olduğu fikri; seni tamamen anlayan, seni kim olduğun için tamamen kabul eden
Çocuğunuzun Dikkat Süresini ve Odaklanma Yeteneğini Arttırmak
Çocuğunuzun elindeki görevlere odaklanmasını ve dikkat sürelerini iyileştirmesine nasıl yardımcı olursunuz?
Dinlemenin Cömertliği
Duyulmak ve anlaşılmak için derin bir özlemimiz var. Dinlemek, dikkatimizi başkalarına genişletmek için cömert bir eylemdir ve daha derin bağlantılara açılan bir kapıdır.
OKB ile Tatil
Ağustos, çoğumuzun tatile çıkması için popüler bir zamandır. Yaz bundan ibaret, değil mi? Birçoğumuz tüm yıl bu yaz tatilini dört gözle bekliyoruz
Kendine Merhamet ve Stresi Azaltma Uygulaması
Dikkatimizi "büyük bilet" rahatlama etkinliklerinden (yolculuklar,
İnternette Psikoloji: 18 Ağustos 2018
Çocukların ekran başında kalma süresini artırmak için ikna edici tasarım kullanan teknoloji şirketleri, insanların akıl sağlığı hizmetlerini daha hızlı ve uygun fiyatla bulmalarına yardımcı olmak için tasarlanmış yeni bir başlangıç, flört uygulamaları hem yararlı hem de incitici olma potansiyeline ve daha fazlasına sahip.
Duygusal Dönüşüm Hunisinde Sıkışmak
Hiç kendinizi olumsuz düşüncelerin aşağı doğru bir sarmalında buldunuz mu? Sanki zihniniz, düşüncelerin dibe doğru yarıştığı bir huni gibidir
Bloglarımızın En İyisi: 17 Ağustos 2018
Endişe, korku ve hatta kaygı o kadar uzun süredir hayatımın içinde ve dışında dolaşıyor, benim bir parçam oldu. Herkesin en kötü durumla dolaştığını sanıyordum
Ahlak Döngüsünü Kırmak: Neden İyi Hissetmemek Sorun Değil
Sabitleniyor. Çözme. Düzeltme bitti. Kendimizi kötü veya keyifsiz hissettiğimizde genellikle mecazi süper yapıştırıcıya ulaşırız. Kendimizdeki çatlakları sıva yapmaya çalışıyoruz
Kendine Merhamete Giden Portallar
Başkalarına hizmet etmenin öğretildiği ve sonuç olarak hayatıma büyük anlam katan bir terapist olduğum Quaker ailesinde büyüdüm. Ancak, kadar
Bipolar Bozukluğunuzu Tedavi Etmekten veya Tekrar Tedavi Arayışından Emin Değil misiniz?
Bipolar bozukluk teşhisi kondu. Ya da sende olduğundan şüpheleniyorsun. Bazen ısrarcı, amansız bir karanlık hissedersiniz. Yapamayacakmış gibi hissediyorsun
Podcast: Ruh Sağlığını İyileştirmek İçin Doğayı Kullanma
Konuğumuz, doğayla daha güçlü bir bağ kurmalarına yardımcı olmak için insanlarla birlikte çalışan ve doğanın ruh sağlığı için ne kadar önemli olduğunu anlatan bir koçtur.
Kaşığınız Bitti mi? Enerji Yedeklerinizi Yenileme Zamanı
Birkaç gün önce, bir arkadaşı Facebook sayfasında "kaşığının tükendiğini" belirtti ve destek ve enerjinin kendisine gönderilmesini istedi. Duymuştum
Yaşamın Belirsizliğine Katlanmak: Belirsizlikle Bir Arada Var Olmayı Öğrenebilir miyiz?
Düşünmek için bir dakikanızı ayırırsanız, sizi "rahatsız eden" şeylerin neredeyse% 99'unun geçmişte veya hayal edilen gelecekte olduğunu fark edeceksiniz. Neredeyse hiçbiri
Üç Tükenmişlik Türü - Ve Her Birinden Nasıl Geri Dönülür?
Tükenmişliğin ne kadar kötüye gidebileceğini anlamak istiyorsanız, Time Out New York'ta çalışan Melissa Sinclair'in hikayesini düşünün. Melissa internet şöhretine yükseldi
Sorunlu Gençler İçin Davranış Değişikliği Programlarına Dürüst Bir Bakış
Evlat edinilmiş bir oğlum var. Onaylandığımızda, eşim ve ben ayın üstündeydik. Zaten aşık olduğumuz bu küçük çocuk batacaktı.
