Bağımlılık Yapıcı ve Sağlıklı İlişkiler
İlişkilerde gezinmek - hem platonik hem de romantik - genellikle karmaşık ve çok katmanlı bir görev olabilir. Normal ve sağlıklı olanı tanımlama eylemi bile
Kategori : Dünya-Of-Psikolojisi-Blog
İşte Mutlu Olmanın 5 Kolay Yolu
Bazılarımız gerçekten işimizden zevk alıyor; bazılarımız değil. Gerçek bu. İşimizi sevmezsek, bazılarımızın başka yerlerde iş bulma seçeneği var. ancak
Summer Blues'u aldınız mı? Yardımcı Olabilecek 5 Fikir
Kumsalda piknik yapmak. Havuz kenarında öğleden sonraları. Üç aylık yaz mutluluğu. Ya da değil. Çoğu insan için yaz ayları en zor aylardır. Aslında, 10
Antidepresan Bolluğu Gerçekten O Kadar Kötü mü?
Geçen hafta New York Times'da "antidepresan bolluğu" hakkında bir şeyler okudum. Hikaye, depresyonun gevşek (ve belki de aşırı teşhisi) hakkındaydı.
Denge: İşinizde ve Yaşamınızda Oraya Nasıl Ulaşırsınız, 2. Bölüm
İşinizde veya kişisel yaşamınızda mevcut durumunuzdan ne kadar memnun veya tiksinti veya dikkatiniz dağılmış olursa olsun, yine de dünyanıza denge getirme gücüne sahipsiniz.
Bekar Olmaktan Ayrıldınız - İşte mi?
Politikayı ve genellikle görünmeyen bürokrasiyi göz önünde bulundurarak, işlerin işte daha karmaşık hale gelemeyeceğini düşündüğünüzde, ortaya çıkıyor
Bed & Bored: Son Sevişmede Sürpriz Unsuru
"Aşk öngörülebilirlikle solur; özü şaşkınlık ve hayrettir. Aşkı sıradan olanın tutsağı yapmak, tutkusunu alıp sonsuza dek kaybetmektir.
Sağlıklı Sınırlar Belirlemek İçin 4 İpucu
Son zamanlarda duygusal olarak biraz tükenmiş hissediyor musun? Kendinizi başkalarının acil durumlarına kendinizinmiş gibi yanıt verirken mi buluyorsunuz?
Twitter Seçimleri Tahmin Edebilir mi? Henüz değil
Geçen hafta yayınlanan bir araştırma makalesi, 2010'daki 435 ABD Temsilciler Meclisi seçimlerinin analizinde, sadece
True Love & The Bachelorette: Bu Gerçek mi?
Bir kalp kırıklığından hemen sonra aşık olmak mümkün mü? Bir uzman tartıyor.
DEHB İpucu: Zaman Kaybını Yönetmek için 5 Püf Noktası
Çoğumuz için, özellikle teknolojinin çekiciliği sayesinde zamanı yönetmek zordur. Her şey sadece bir tıklama veya anahtar kelime uzakta. Belki benim yaptığımı bile yaparsın:
Denge: İşinizde ve Yaşamınızda Oraya Nasıl Ulaşırsınız, 1. Bölüm
Hayatımızı kazanmak zorunda olmasaydık, dünyadaki mevcudiyet duygumuzu besleyen düzenli bir iniş ve çıkışa (günlük, haftalık, aylık, mevsimsel) çekilirdik. Bu, buna rağmen denge bulmamızı sağlayabilir.
Çevresel Hassasiyetlerin Psikolojisi
O yoğun ve nemli Temmuz sabahlarından birinde, Washington, D.C.'nin hemen dışında, aileyle birlikte küçük bir kahvaltı mekanında oturuyorum. Grubumuza girerken,
Büyük Fark Yaratan 6 Küçük Değişiklik: 1. Bölüm
Katie, neredeyse yeterli saat uykunun olmadığı başka bir geceden uyanır. Hayatının her zaman o kadar çılgın bir temposu var ki, geç saatlere kadar ayakta kalma ihtiyacını hissediyor.
Yaratıcılığınızı Geliştirmek için 10 İpucu
Son 30 yıldır yaratıcılık koçu Eric Maisel, Ph.D., sanatçılardan yazarlara, müzisyenlerden bilim adamlarına kadar çeşitli kişilerle çalıştı.
Klinik Depresyonu Yönetmenin 7 Yolu
Geçenlerde biri bana şöyle dedi: "Hafif ve orta dereceli depresyonla mücadele edenler için ipuçların iyi. Ama ya yataktan kalkamazsan, öylesin
Büyüme: Bir Ayrılığın Beklenmedik Hediyesi
Ayrılıklar, size ilişki hedeflerinizle neyin uyumlu olmadığını gösteren bir aşk uyandırma çağrısıdır.
İşyeri Liderliğinin Psikolojisi: Güçlü, Sürekli Dönüşüm
İş psikolojisi, güçlü bir konumdan liderliği destekler, ancak çoğu insan körü körüne sorumluluktan etkilenir - korktuğunda ellerini zorlamak, sonuçlar dibe vurduğunda kılavuz direkleri aceleyle yeniden yapmak, keskin bir şekilde bakmak yerine neyin işe yaramadığını işaret etmek
Sevgiyi Güçlendiren Çiftler İçin Sağlıklı Davranışlar
Bir ilişki uzmanından aktif, sağlıklı ortaklıklar için ipuçları.
DEHB'li Yetişkinler İçin İş Performansını Artırmak için 9 İpucu
Klinik psikolog ve kitabın ortak yazarı Abigail Levrini, "Çalışma dünyası özellikle DEHB'li yetişkinler için sinir bozucu olabilir"
