Aşk ve Politika Arasındaki Çatışmayı Nasıl Başa Çıkmalıyız?

Düzenli olarak sosyal medyada, "___________ için oy verirseniz (boşluğu doldurursanız), benimle arkadaşlık kurabilirsiniz" veya "benimle bir daha asla konuşma" ya da bir zamanlar arkadaş olan insanlar arasındaki bir ayrımın bir varyasyonunu söyleyen gönderiler görüyorum ya da birbirini seven. Mevcut siyasi çağımız, çoğumuzun daha önce gördüğü kadar büyük bir bölünme ya da en azından daha yüksek bir bölünme yarattı.

Bu sadece Amerika'da olmuyor. İngiltere'den bir çift bana Brexit'in sadece Avrupa'da değil, aynı zamanda evlerde ve ailelerde nasıl bir bölünme yarattığını anlattı. Taraftarlar ya da karşı olanlar diğerlerini anlayamaz ya da fikirlerini değiştiremezler. Kanada'da ve şimdi de Fransa'da benzer duyguları duydum.

Öyleyse siyasi duruşumuzla arkadaşlıklarımız çatışırsa ne yaparız?

Bu özellikle zorlayıcı bir sorudur çünkü masanın her iki tarafında insanlar derin ayarlanmış değerlerin tehdit altında olduğunu hissediyorlar. Temel güvenliğimiz veya sevdiklerimizin güvenliği tehdit edildiğinde koruyucu doğamız ortaya çıkar.

Çözümlere erişebilmemiz için bir adım geriye gidip “Altı Temel Yaşam Becerisi” dediğim şeyi kullanmak önemlidir. İlk başta, adımları hatırlamak zahmetli görünüyor. Bununla birlikte, bir kez öğrenilip uygulandığında, hepsi tek bir nefeste gerçekleşir ve davranışınızı sevdiğiniz insanlara sırtınızı dönmek yerine daha sağlıklı çözümlere doğru yönlendirebilir.

İlk temel beceri, gerçekten kim olduğunu hatırla (ve eğer bilmiyorsan, çöz.) Özümüzde, haklı olmak için yarışan bir egodan ziyade, insan deneyimi olan ruhsal varlıklar olduğumuzu hatırladığımızda, farklı davranma eğilimindeyiz. Politika ve politika haklarımız, özgürlüklerimiz ve çevremizin refahı için kritik öneme sahipken, daha da önemli olan şey nasıl davrandığımız, başkalarına nasıl davrandığımız, nasıl konuştuğumuz ve ne düşünmeyi seçtiğimizdir.

Ruh düzeyinde gerçekte kim olduğumuzu belirlemek için zaman ayırdığımızda, “aktivist” i listeleyebiliriz, ancak bundan daha da özü, “sevgi dolu, bütünlük, şefkatli, bağışlayıcı” yı yüksek öz tanımlamamız olarak tanımlayabiliriz.

Gerçekte kim olduğumuzu hatırlama yolunda ilerlerken, herkesin gerçekte kim olduğunu hatırlamak da yardımcı olur. Hepimiz ilahi varlıklarız, bu insani şeyi nasıl yapacağımızı, nasıl güvende olacağımızı, ailelerimizi nasıl besleyeceğimizi ve aydınlanmanın yolunu nasıl bulacağımızı anlamaya çalışıyoruz. Bazıları yol boyunca diğerlerinden çok daha ileride olabilir, ancak beğen ya da beğenme, hepimiz yoldayız.

Temel yaşam becerilerinden ikincisi, Hedefinizi belirleyin ve gerçekten neyi amaçladığınızı hatırlayın. Yine, hedefiniz belirli bir siyasi sonuç veya bilinç olabilir, ancak daha derin bir iç gözlem üzerine, "aile / arkadaşlar ile sağlıklı ilişkiler, dürüstlük, saygı ve anlayış" ın sizin hedefinize daha yakın olduğunu keşfedebilirsiniz. Daha az önemli insan özlemleri için manevi hedeflerimizden yana adım atmamak için dikkatli olmalıyız.

Üçüncü temel yaşam becerisi, kendini gözlemlemek. Kişisel gözlem, dikkatli olmamıza neden olur. Farkındalık, büyük resmi görmemize ve seçimlerimizin ya “hedefimize” doğru ya da ondan uzaklaştığını anlamamızı sağlar.

Dördüncü temel yaşam becerisi, seçeneklerimizi değerlendirin ve hangi hedefi istediğimizi seçin. Haklı mı olmak istiyoruz, yoksa sevgi mi istiyoruz? Korkuyu veya inancı onurlandırmak istiyor muyuz? İlişkilerimiz üzerinden politikamızı onurlandırmak istiyor muyuz? Bir adım geri atın ve kendinize sorun, eğer bu kişiyi yazarsam, onlara isim takarsam, onlarla konuşmayı bırakırsam veya onları kötü ve yanlış olmakla suçlarsam, bu benim amacıma götürür mü? Aslında, egomuzun gerici davranışlarının aslında hedeflerimize ulaşmadığını görmeye başlarız. Savunmacı, kızgın ve aşağılayıcı olmak aslında diğer kişinin fikrini değiştirmez, daha iyi bir gezegene veya politikalara yol açmaz, sağlıklı ilişkilere ve daha büyük bütünlüğe yol açmaz. Gerçekten değerlendirmek için zaman ayırdığımızda, aslında gitmek istediğimiz yere götürmeyen şeyler yapmanın ve söylemenin çılgınlığını görürüz.

Beşinci temel beceri, şunu gerektirir: gerçekten kim olduğumuzla yeniden kalibre et ve ruhlarımızın yaratıcılığına erişin. Bu süreç, ego zihnimizden ruhlarımıza "aşağı inişi" aldığımız ve somutlaştırmayı arzuladığımız öz tanımlı niteliklerle yeniden hizaladığımız tek nefeslik bir meditasyondur: sevgi, dürüstlük, şefkatli, bağışlayıcı, mütevazı, yaratıcı, kabul eden, yaratıcı, güvenen, bilge, sezgisel, bunlardan birkaçı. Bu doğuştan gelen ruhsal niteliklere eriştikten sonra, altıncı temel yaşam becerisine geçiyoruz: Sözlerimizi, düşüncelerimizi ve eylemlerimizi, gerçekte kim olduğumuza ve ne yaratmaya çalıştığımıza göre seçmek.

Yeniden kalibre ettiğimizde, diğer seçeneklerin yaratıcılığına adım atıyoruz:

• Seninle aynı fikirde olmadan seni sevebilirim.
• Seninle siyaset konuşmadan seninle arkadaş olabilirim.
• Ben senin öz iyiliğini onurlandırırken, senden uzak durabilirim.
• Seni affedebilirim
• Yanıldığımı kabul edebilirim.

Ruhlarımızda "yargı günü" ne şekilde olursa olsun, inci kapıdaki sorunun "Kime oy verdin?" Olacağından ciddi şüpheliyim. daha ziyade "Sizden farklı oy verenlere nasıl davrandınız?"

Basitçe söylemek gerekirse, aşk ve siyasi görüşler çatıştığında aşkı seçin.

Bu gönderi Maneviyat ve Sağlık izniyle.