GERIYE DöNüK KISKANçLIK - ASK-TERAPIST

Geriye Dönük Kıskançlık

Yani ben kendimi onun için kurtarmayı seçerken erkek arkadaşım benden önce birkaç farklı kızla birlikteydi. Onunla tanıştığımda benim için o olduğunu biliyordum ve bu yüzden zamanın geldiğine karar verdim ve ilişkimiz ilerledikçe benimle evlenmekten bahsetti ama sadece 20 yaşında olduğumuz için çok genç olduğumuzu söylüyorum. Ama mesele şu ki, beni gerçekten seviyor, ama bunun sadece parkın içinde başkalarıyla birlikte olması ve sonunda haklı olduğunu düşündüğü kişiyle tanışması olduğunu düşünüyorum. Benim için bu ilk ilişkim ve her şey yeni, ama ahlakım her zaman beni gerçekten mutlu eden kişi için kendimi korumalıyım ve erkek arkadaşım bunu benim için yapıyor. Ben de görücü usulü evliliklerin yaygın olduğu bir toplumda büyüdüm, bu yüzden bakire olmak bunun için önemli. Ama sorun şu ki, bir yıldan fazla oldu ve hala onun geçmişine takılı kaldım ve bunu aşmak istesem de, bu konuda hiçbir şey yapamayacağımı açıkça fark etmem benim için zor. ve o zaman bile bu düşünce devam etmeme yardımcı olmuyor. Temelde ahlakıma saygısızlık ettiği ve bu tür faaliyetlerde bulunmayı seçtiğinde aynı şeye inanamayacağını söylediği için kızgınım ve üzülüyorum, bir parçam ilişkimize ara verip etrafımı keşfetmek ve görmek istiyor. eğer bu geçmişi atlatmama yardım edecekse ama sonra sonuçlarının geleceğini biliyorum. Ama yardım edemem, yardım edemem ama düşünüyorum da eğer onun etrafında uyumasına izin verildiyse neden ben yapamayayım? Bunun doğru zihniyet olmadığını biliyorum ama ihanete uğramış gibi hissediyorum. Geçmişi her zamankinden daha fazla atlatmak istiyorum çünkü onunla ikimizin de mutlu olduğu bir geleceği görebiliyorum ama bu geçmiş benim mutlu olma yolumda duruyor. Bunu kabul etmem gerektiğini biliyorum ama nereden başlayacağımı bile bilmiyorum. Geçmişe daha çok odaklanarak onu daha çok uzaklaştırmaktan korkuyorum çünkü ona her gün bu konuda bağırıyorum çünkü onun imajını ben olmayan başka biriyle boyayabilmek beni çok üzüyor. (ABD'den)

Mesele, sizin: görücü usulü bir evlilik isteyip istemediğinizi, evliliğe hazır olup olmadığınızı ve onu affetmemenizle başa çıkıp çıkamayacağınızı belirlemede sizin tarafınızda görünüyor.

Bunların her birini sırayla alalım. Bekaretinizi görücü usulü bir evlilik için kurtarıyorsanız ve bir sonraki cümlede “etrafta uyumaktan” bahsetmeye başlarsanız, o zaman bu çelişkili nedenler arasında gidip gelmeye devam edeceksiniz. Öncelikle sizin için neyin önemli olduğunu, kişisel ve kültürel olarak neyin öncelik olduğunu ayırmak isteyebilirsiniz. Çoğunlukla bu tür bir iç tefekkür bireysel terapi ile kolaylaştırılabilir. Sayfanın üst kısmındaki Yardım Bul sekmesi, bölgenizdeki birini bulmanıza yardımcı olabilir.

İkincisi, hayatınızın bu noktasında evliliğe hazır olma sorunu makul ve önemlidir. Terapide kendi kendine muayene yolculuğuna başladığınızda, bu hazır olma sorusunun kendinizi kurtarmaya karşı seçenekleri denemeye teşvik ettiğini fark edebilirsiniz.

Son olarak, erkek arkadaşınızın geçmişini bilerek, bunun bir sorun olmadığını (veya bununla başa çıkabileceğinizi) düşünmeniz ilginçtir, yalnızca olmadığınızı anlamak için. En iyi tahminim, tarihiyle ilgili bu endişenin yanı sıra kendinizi kurtarmak ve deney yapmak gibi çatışmalar, kendinizi hazır olma konusunda sorguladığınız için ortaya çıkan çatışmalardır. Tabii ki, bu sadece bir tahmindir ve bazı bireysel terapiler bunu çözmeye yardımcı olmalıdır.

Sabır ve huzur dilerim,
Dr. Dan
Proof Positive Blog @