Hayat Sürekli Yokuş Aşağı Gidiyor

Peki, 2003ish'te, gerçek babam, anneme saldırmaya çalıştığı için hapse girmişti çünkü internette tanıştığı bu adamı görüyordu, yıllarca hayatımın dışındaydı, daha sonra çıkınca tamamen alkolik oldu ve sigara içen, bu zamana kadar annem erkek arkadaşım aşağı taşındı, bir ev satın aldı ve biz de onun yanına taşındık. Babam New York'a gönderildi ve hayatımdan çıktı.Ailem (1 kız kardeş ve annem) annemin erkek arkadaşlarıyla yaşıyordu (ona mahremiyet ve zaman uğruna Jim diyeceğim). Annem işini bıraktı ve Jim hayatımı tamamen dikte etmem gerektiğini hissetti. Okulda A ve B alamadığım için beni cezalandırıyor, ki bu benim için imkansızdı çünkü her gün odaklanılması yeterince zor olan EC faaliyetlerim vardı, her zaman bir çocukken evin iş atıydım, tabii ki tüm stres yığılır ve okuldaki ev hayatına odaklanmaya devam ederdim. O zamandan beri mezun oldum ve daha da kötüye gitti. İlk önce üniversiteye gitmem bekleniyordu, ama her gün bir iş bulmam söylendi, bu neredeyse imkansızdı ve kimse başvuru bile almıyordu. Burada sahip olduğum kısıtlamalar nedeniyle sorunun daha büyük kısımlarını açıklayamıyorum. Ama bugün annemin gideceği söylendi, bu yüzden onunla gelmeliyim, bir iş bulmalıyım ve üniversiteye gidemeyeceğim. Bir yan notta bir şey daha var: Hiç arkadaşım yok, evimden hiç ayrılmıyorum, günde en az 12 saat tüm gün video oyunları oynuyorum ve bu arada annemin erkek arkadaşım video oyunlarıyla daha da kötü. Hala evde tam anlamıyla çalışıyorum ve fiziksel gücüm her zaman sınırlara dayanıyor. 6 yaşımdan beri hayatımda yapmak zorunda kaldığım tüm el emeği yüzünden sırt sorunlarım var. Yani şu anda Jims'in evinden çıktıktan sonra hayatımın daha da kötüye gittiğini göremiyorum. Ben en dipteyim. Annem bile, köhne bir yerde kalacak parası olmadığını söyledi. Ve merak ediyorsanız, annemle olan ilişkim bir gaddarlıktır. Bana ölüm tehditleri yaptı ve hayatımı sürekli cehenneme çevirdi. Bundan daha ileri gitmeyeceğim. Ama demek istediğim, kendimi bir daha ayaklarımın üstüne koyabileceğimi göremiyorum. Oh, ehliyetimi ya da bu konuda araba almaya gücüm yetmez. Ve ne yapacağımı bilmiyorum.

2018-05-8'de LCSW'den Kristina Randle, Ph.D. tarafından yanıtlanmıştır.

A.

Tam olarak hazırlanmadan önce yetişkin sorumluluklarını üstlenmek zorunda kaldınız. Baban hapisteydi ve sonra aileyi terk etti. Annen istikrarsız ve istismarcı. Esasen kendinizi yükseltmeniz gerekiyordu. Hiçbir gerçek rehberiniz yok. Şimdi, kendi hayatınızı inşa etmek için mücadele ettiğiniz bir zamanda, aileyi bir arada tutmanız bekleniyor. Bu çok zor ve adaletsiz yaşam durumuyla karşı karşıya kaldığınız için üzgünüm.

Annen bir yetişkin. Sağlam bir bireydir ve kendisini ve ailesini geçindirmek onun sorumluluğundadır. İş bulmak aileye katkıda bulunmanıza yardımcı olabilir, ancak tüm sorumlulukları yerine getirmek ve tüm faturaları ödemek sizin işiniz olmamalıdır. Kendi avukatınız olmalısınız. Hayatını yaşama ve üniversiteye gitme fırsatını hak ediyorsun.

Yardıma, desteğe ve rehberliğe ihtiyacınız var. Yerel toplum ruh sağlığı merkezinde (CMHC) bir akıl sağlığı uzmanıyla iletişim kurmanızı şiddetle tavsiye ederim. Onları arayın ve durumunuz hakkında konuşun. Bir randevuya fiziksel olarak katılamasanız bile onlar size yardımcı olabilirler. Size şu konularda yardımcı olabilecek bir vaka yöneticisi atayabilirler: ehliyetinizi almak, bir araba satın almak, alternatif ulaşım bulmak, barınak sağlamak. Buna ek olarak, bireysel terapi, grup danışmanlığı, yoğun vaka yönetimi, ilaç yönetimi gibi akıl sağlığı hizmetleri sunabilirler. Ayrıca annenize üniversiteye gitme fırsatı verecek şekilde yardımcı olabilirler. CMHC'yi mümkün olan en kısa sürede aramanızı şiddetle tavsiye ederim. Topluluğunuzdaki yerel akıl sağlığı hizmetlerini bulmanıza yardımcı olması için yardım bulma sekmesine tıklayın.

Durumunuzu "dibe vurmuş" olarak tanımladınız. Hayatında çok zor bir dönem geçiriyorsun. "Kaya dibi" ile ilgili iyi haber, daha kötüye gidememesidir. Şimdi mücadele ediyorsunuz ama doğru yardımla hayatınız tersine dönebilir. Umarım hak ettiğiniz yardımı alabilirsiniz. Başka sorularınız varsa lütfen tekrar yazmaktan çekinmeyin.

Dr. Kristina Randle