Konfor Bölgenizden Nasıl Çıkılır?
Birçoğumuz konfor alanlarımızdan çıkma konusunda isteksiziz. Sonuçta, orası rahat. Konfor bölgemiz tanıdık geliyor. Düşünceleri ve duyguları biliyoruz
Kategori : Dünya-Of-Psikolojisi-Blog
Akıl Hastalığıyla Başa Çıkmanın 9 Yolu
Psikiyatri söz konusu olduğunda dünya büyük ölçüde Taş Devri'nde. Bu, herhangi bir derecede akıl hastalığı olan insanlar için zorlaştırır. Özellikle zor
Evlilikleri Tehdit Eden Dört Atlıyı Silahsızlandırın
Evliliğe inanıyorum. Son zamanlarda kurumla ilgili yaygın şüpheciliğe rağmen, geleceği konusunda iyimserim. İnsanların sadece nasıl yaratılacağını yakalamaları gerekiyor
Gurur, Gurur Duyulacak Bir Şey Değildir: Kendimizi İyi Hissetmek İçin Gerçekten İhtiyacımız Olan Şey
Başkalarından üstün hissetmenin veya zayıf özgüvenimizi telafi etmenin bir yolu olarak sık sık gurur duyuyoruz. Bu makale, gururun bizi kendimizden ve diğerlerinden ayırdığını ve bizi besleyen ve bizi daha derinden birbirine bağlayan şeyin insanlık onuru olduğunu öne sürüyor.
Çocuklarınızla Konuşurken "Acı İçin Röportaj" Yapar mısınız?
En sevdiğim ebeveynlik kitaplarından biri Michael Thompson ve Catherine O'Neill'in En İyi Arkadaşları, En Kötü Düşmanlar: Çocukların Sosyal Yaşamlarını Anlayın. Çoğu gibi
Acı Veren Duygulardan Acı Çekmeyi Nasıl Durdurabilirim?
Hepimiz acı çekeriz. Bu acı sevilen birini kaybetmekten, işini kaybetmekten, ilişkiyi sonlandırmaktan, trafik kazası geçirmekten veya başka bir şeye maruz kalmaktan kaynaklanabilir.
Work Drama ile Başa Çıkmanıza Yardımcı Olacak 5 Kitap
Kendinizi ofis dramasının ortasında bulmuşsanız, zehirli bir çalışma ortamının ve şirket politikasının anlık enerji tüketen unsurlar olabileceğini bilirsiniz. Belki
Kırık Bir Kalpten Sonra Ruhunuzu Nasıl Uyandırırsınız?
Kırık bir kalpten acı çektikten sonra ruhunuzu uyandırmanın 5 yolu.
Ev Meditasyonu Uygulaması Oluşturmak İçin 3 İpucu
Huzurlu, kutsal bir yerde olmak bize kendimize dönme fırsatı verir. Ama Kardeş Phap Dung, Making Space: Creating a Home kitabında yazdığı gibi
Neden Fidgeting DEHB'ye Yardımcı Olabilir?
Dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu (DEHB) olan kişiler için kıpır kıpır kıpır kıpır genellikle olumsuz bir semptom olarak görülür. Ama ya gerçekten işlevsel bir bileşense
Stigma Bulaşıcıdır
Hepimiz başkalarına kendi damgalamamızla bulaşmayı DURDURMALIyız.
Bloglarımızın En İyisi: 15 Mayıs 2015
En önemli anda kendimi ifade etmekle ömür boyu sürecek bir savaşım oldu. Başını sallayarak, sessiz kalarak ve gerçek düşüncelerimin arkasına saklanmak her zaman daha kolay olmuştur.
Depresyonun İlişkinizi Yok Etmesine İzin Vermeyin
14 milyondan fazla Amerikalının bir çeşit majör depresif bozukluğa sahip olduğu tahmin edilmektedir. Ama bu sayının dışarıda bıraktığı şey, milyonlarca aile
Daha Anlamlı Bir İlişki için Basit Bir Araç
Bu dünyadaki ihtiyaçlarımızı, değerlerimizi ve amacımızı düşündüğümüzde daha anlamlı hayatlar sürüyoruz ve bu şeylerin eylemlerimize ve kararlarımıza rehberlik etmesine izin veriyoruz. Aynısı
Stresli Gençlere Söylenecek 3 Faydalı Şey
Genç olmak yeterince stresli olabilir; Çocuğunuzun stresle baş etmesine yardımcı olmak için bu üç ipucunu deneyin.
Akıl Hastalıkları Hakkında Konuşurken Kelimeler Önemlidir
Geçenlerde bir etkinlikte "Hala Önemliyim" adlı bir program için yardım ediyordum. Yapamayanlara şehir çapında sanat programları sağlamak için para topluyorduk.
Yeni Bir Hobi Bir Kadının Taciz Edici İlişkilerden Ayrılmasına Nasıl Yardımcı Oldu?
İç bilgelik kemiklerime yerleşti ve dedi ki, "Yetersin. Daha fazlasını hak ediyorsun. Dünya senin istiridyen."
Çocukların Başarılı Olmasına Yardımcı Olan Üç Şey
Bugün bir çocuk, elektronik bir ekranın önünde günde altı saatten fazla zaman geçiriyor - haftada ortalama 45 saat. Bunu perspektife koymak için çocuğunuz
Kitaplarımın İncelemelerini veya Kendi Profillerimi Neden Okumuyorum
Better Than Before adlı kitabım bu hafta sonu New York Times'da Hanna Rosin'in bir yazısında gözden geçirildi. Solda ona eşlik eden resim var -
Partnerinizle Kavgaları Hızlandırmak için Bunu Deneyin
Üzüldüğümüzde, partnerimizle bir anlaşmazlık veya çatışma bir kavgaya dönüşebilir. Bu pişman olacağımız şeyler söylediğimiz zamandır. Bu kapıları çarptığımızda
