Üniversitede Kilo Artsa da "Birinci Sınıf 15" Bir Efsane

Ohio Eyaleti'nden bir araştırmacı bilim adamı, "birinci sınıf 15" in bir medya efsanesi olduğuna ve bazı öğrencileri yeme bozukluğuna yönlendiren tehlikeli bir algı olabileceğine inanıyor.

Ulusal araştırmaya göre, genel olarak adlandırıldığı gibi “birinci sınıf öğrencisi 15” i eklemek yerine, ortalama bir öğrenci üniversitenin ilk yılında yaklaşık 2,5 ila 3,5 pound kazanmaktadır.

Uzmanlar ayrıca, tipik bir birinci sınıf öğrencisi üniversiteye gitmemiş olan aynı yaştaki birinden yalnızca yarım kilo daha fazla kazandığından, üniversitenin kendisinin kazanılan kilo üzerinde çok az etkisi olduğunu belirlediler.

"Çoğu öğrenci çok fazla kilo almıyor. Ohio Eyalet Üniversitesi İnsan Kaynakları Araştırma Merkezi'nden araştırma ve araştırma bilimcisinin ortak yazarı olan Ph.D. Jay Zagorsky, kilo almaya yol açan üniversite değil - genç bir yetişkin haline geliyor ”dedi.

Zagorsky, “'Birinci sınıf öğrencisi 15' ifadesinin tekrar tekrar kullanılması, akılda kalıcı, aliteratif bir konuşma şekli olarak kullanılsa bile, özellikle genç kadınlar arasında aşırı kilolu olma algısına katkıda bulunabilir,” dedi. "Kilo alımı, üniversiteye giden öğrenciler için birincil endişe olmamalıdır."

Zagorsky, çalışmayı Michigan-Dearborn Üniversitesi'nden ekonomist Dr. Patricia Smith ile birlikte yürüttü. Çalışma, derginin yakında çıkacak bir sayısında yer alacaktır. Sosyal Bilimler Üç Aylık.

Araştırmacılar, 1997 Ulusal Boylamsal Gençlik Anketi'ne ülke çapında katılan 7.418 gencin verilerini değerlendirdi.

Anket 1997'de 13 ile 17 yaşları arasındaki kişilerle görüşüldü ve ardından o zamandan beri her yıl aynı kişilerle görüşüldü. Diğer birçok sorunun yanı sıra, katılımcılara her yıl kiloları ve üniversite durumları soruldu.

Diğer araştırmalar, üniversite öğrencilerinin ağırlıklarını yarım ila 3 pound arasında küçümseme eğiliminde olduklarını göstermiştir. Ancak Zagorsky, insanlar kilolarını yıldan yıla hafife alırlarsa, bu sonuçları etkilemeyeceğini söyledi.

Araştırmacılar, üniversite birinci sınıf öğrencilerinin yüzde 10'undan fazlasının 15 pound veya daha fazla kazandığını belirlediler - ve birinci sınıf öğrencilerinin dörtte biri, ilk yılında gerçekten kilo verdiğini bildirdi.

Ortalama olarak, kadınlar birinci sınıfta 2,4 pound, erkekler ise 3,4 pound kazandı.

Araştırmacılar, bir yurtta yaşayıp yaşamadıkları, tam veya yarı zamanlı okula gitmeleri, iki yıllık veya dört yıllık bir derece izledikleri, özel veya kamuya açık olup olmadıkları dahil olmak üzere birinci sınıfta kilo alımı ile ilişkili olabilecek çeşitli faktörleri inceledi bir kurum veya aşırı alkol tüketen bir kişiydi (ayda en az dört gün altı veya daha fazla içki tüketen).

Bu faktörlerin hiçbiri, ağır içme dışında kilo alımında önemli bir fark yaratmadı. O zaman bile, ağır içici olanlar, o seviyede içmeyen öğrencilere göre bir pounddan daha az kazandı.

Zagorsky, yurtta yaşamanın kilo alımına katkıda bulunmamasının özellikle önemli olduğunu söyledi, çünkü bir hipotez, yurt ortamının birinci yıl boyunca kilo alımını teşvik ettiği yönündeydi.

"Ebeveyn gözetimi olmaksızın yiyebildiğin kadar yiyebileceğin kafeteryalara ve bol fast food seçeneklerine erişimin kilo alımına yol açabileceğine dair endişeler var, ancak bu çoğu öğrenci için geçerli görünmüyor" dedi.

Bununla birlikte sonuçlar, üniversite öğrencilerinin üniversite yıllarında düzenli olarak kilo aldığını gösteriyor.

Tipik bir kadın yedi ile dokuz pound arasında, erkekler ise 12 ile 13 pound arasında kazanmaktadır. Bu nedenle, "birinci sınıf 15" yerine, üniversiteyle ilgili mütevazı bir kazanç tipiktir.

Araştırmacılar ayrıca üniversite öğrencilerinin mezun olduktan sonra kilolarına ne olduğunu da inceledi. Üniversiteden sonraki ilk dört yıl içinde, tipik katılımcının yılda 1,5 pound daha kazandığını buldular.

Zagorsky, "Üniversite öğrencileri, birinci sınıfta büyük miktarda kilo aldıkları için yüksek obezite riskiyle karşı karşıya değiller" dedi. Bunun yerine, yetişkinlik döneminin başlarında orta düzeyde ama sabit kilo alıyorlar. Her yıl 1.5 kilo alan herkes, başlangıç ​​kilosu ne olursa olsun zamanla obez hale gelecektir. "

Çoğu öğrencinin birinci sınıfta büyük kilo alma konusunda endişelenmesine gerek olmasa da, Zagorsky yine de sağlıklı bir yaşam tarzına odaklanmaları gerektiğini söyledi.

“Öğrenciler sağlıklı besinler yeme ve düzenli egzersiz yapma alışkanlığını geliştirmeye başlamalıdır. Bu alışkanlıklar hayatları boyunca onlara yardımcı olacaktır. "

Kaynak: Ohio Eyalet Üniversitesi