Çocuklarınızla Güvenle "Zirveye Çıkmanın" 5 Yolu
Çocuklarınıza gerçekte yüksek olmanın nasıl hissettirdiğini göstermek, madde bağımlılığını ve bağımlılığını önlemeye yardımcı olabilir.
Kategori : Dünya-Of-Psikolojisi-Blog
İyi Niyet Yaşamak
Şerefiye'yi ikinci el buluntular için utanmadan kandıran biri olarak, bu itiraf özellikle acı vericidir: Yeni daha iyidir. Yeni deneyimler - yani. yapacağım
Kayıptan Sonra Sevincinizi Nasıl Geri Alabilirsiniz?
"Ruhunuzdan bir şeyler yaptığınızda, içinde hareket eden bir ırmak hissedersiniz, bir neşe." - Jalaluddin Rumi İnancım, kendinize neşe vermenizdir. Kimse alamaz
Zor Duygulardan Bunalmış Mısınız? Sorumluluk Alın ve Duygusal Fırtınaları Sakinleştirin
Duygular, genellikle birdenbire ortaya çıkan, bir anı, kulak misafiri sözcükler, resimler veya deneyimler tarafından tetiklenen dalgalar halinde gelir. Onları daha çok yönetmeye çalışıyoruz
Kanlı Kardeşler: Kardeş İlişkilerinin Yıpranması
Kan sudan daha kalındır? Peki ya kan küçük kan davaları, kaynayan kızgınlıklar ve ara sıra meydana gelen volkanik patlama içeriyorsa? Doluya hoş geldiniz
Depresyon için Egzersiz İlacı
MÖ 400'de Hipokrat şöyle yazdı: "Tek başına yemek bir insanı iyi tutmaz. O da egzersiz yapmalıdır." Ancak Amerikalıların yalnızca yüzde 20'si önerilen 150'yi alıyor
Yabancılarla Konuşuyor musunuz?
Çoğumuz çocukken yabancılarla konuşmamamız, kaçırılma korkusu ya da daha kötüsü için uyarıldık. Direktifin arkasındaki niyet takdire şayan ve
Yaz Mavilerinizi Nasıl Kaçırırsınız?
Yaz düşüncesi başladığında mideniz dönüyor mu? Yaz aylarında kendinizi yalnız, üzgün veya depresif hissediyor musunuz? Bir tatil planlamak senin için zor mu, yoksa
OKB'li Çocukların Ebeveynleri için 7 Temel
Şimdi bildiğim şeye geri dönersek, 3 1/2 yaşındaki oğlumun uzun süren öfke nöbetleri bir şeylerin yolunda gittiğinin bir göstergesi olabileceğini düşündürüyor. ben sadece
Zorbalık Sadece 'Çocuk Oyunu' Değildir
Gabe Howard artık bir yetişkin, ancak çocukken zorbalığa uğradı. Zorbalığın şimdi hayatını etkileyip etkilemediğini yazıyor. . . ya da sadece çocuk oyuncağı olsaydı.
Her Zaman Değer Sahibi Olursunuz - İşte Nasıl Besleneceğiniz
"Sen her zaman değerli, değerli bir insansın - kimse öyle söylediği için değil, başarılı olduğun için değil, çok para kazandığın için değil - ama
Terapist Keder
Bir terapist olarak birçok insan kederle ilgili sorunlarla gelir. Yıllardır müşterilerin çok iyi tanınan Elisabeth Kubler Ross Stages'ı anlamalarına yardımcı olmaya çalıştım.
Erteleme Kalıcı, Yaygın ve Anlamsız Olduğunda
Elbette hepimiz bazen erteliyoruz. Neden olmasın? Bakalım, akşamı zihin uyuşturan temizlik işleri yaparak mı geçireyim yoksa arkadaşlarımla iyi vakit geçirmeli miyim?
Pişmanlık Tutsağı Olmaktan Nasıl Kurtulabilirsiniz?
Geçmişinizin tutsağı olmanıza gerek yok. Pişmanlıktan öğrenebilir ve nasıl bırakılacağını öğrenebilirsin.
OKB'si Olan Çocuklar İçin İnternet Terapisi
Obsesif kompulsif bozukluk (OKB), Birleşik Krallık'ta yaklaşık 2,2 milyon Amerikalıyı ve 750.000 kişiyi etkileyen bir durumdur. İki temel özelliği vardır:
IMAlive: Küresel Kriz Sohbeti Hizmeti
IMAlive.org ile hizmetleri hakkında bir röportaj, dünya çapında herkesin erişebileceği eğitimli gönüllülerle ilk çevrimiçi kriz sohbeti.
En Kötü Eleştirmen Olmayı Nasıl Durduracağınızı Öğrenin
İç eleştirmeniniz, sizin üzerinde diğer eleştirilerden daha fazla güce sahip olabilir. İçinizdeki eleştirmeni nasıl tamamen ortadan kaldıracağınızı öğrenin.
Kendinize Karşı Nasıl Dürüst Olabilirsiniz?
"Kalbinizde şefkat uyandığında, kendinize karşı daha dürüst olabilirsiniz." - Mingyur Rinpoche Kendinize yalan mı söylüyorsunuz? Belki sadece biraz? Belki bir
Ya Duygusal Sadakatsizlikten Şüphelenirseniz?
Duygusal sadakatsizlik, ihanete uğrayan partner için fiziksel bir mesele kadar yürek parçalayıcı olabilir. Bazen eşiniz güvence verdiğinde neler olduğunu bilmek zordur.
Dağınık Hissetmek
Bu makaleyi yazmak için oturduğumda, tamamen başarmak istediğim şeye odaklandım. Şimdi, işte burada, sadece 20 dakika sonra ve hissediyorum
