Psikiyatrik İlaçları Çevreleyen Çifte Standardın Üstesinden Gelmek
Neden başkalarını psikiyatrik ilaçları aldığımızdan daha fazla kabul ediyoruz?
Kategori : Dünya-Of-Psikolojisi-Blog
Mutluluk Neden Nihai Para Birimidir?
Kültürümüzde çok yaygın olan bir zorunlu bağlantı var: büyüyebilir, daha fazla para kazanabilir ve kötü şöhret kazanabilirseniz, bunu yapmanız gerektiği inancı. Ama neden?
Podcast: Arkadaşlara ve İlgi Alanlarına Zihinsel Hastalık Hakkında Nasıl Anlatılır?
Bu bölümde ev sahiplerimiz, hayatımızdaki yeni insanlara, çıktıkları insanlar da dahil olmak üzere sağlık sorunlarımızı anlatmayı tartışıyor.
Neden Fiziksel Hareketlerinize Zihinsel Olarak Bağlanmalısınız?
Başladığınız herhangi bir fiziksel egzersiz ve aktiviteden en fazla faydayı elde etmek için zihinsel olarak bağlanmanız gerekir.
Kendini Affetmek Üzerine 30 İyileştirici Alıntı
Mantralar duyguları işlemem için bana yardımcı olduğu gibi, alıntılar da öyle. Bilgelik ve ilham almak için sık sık onlara dönüyorum. Aşağıdaki ses baytları
Evlilikte Farkındalık Önemlidir - ve Paten
Evlilik ve paten yapmanın ortak yönlerini merak ediyor musunuz? Paten sadece çocuklar içindir, değil mi? Hayır. Ve evli insanlar yetişkin mi? Çoğu
Risk mi Almak Değil mi?
Kendinden sorumlu seçimler yapmaya karar vermek için korku ortadan kalkana kadar bekleyemeyiz. Korkunun sürecin bir parçası olacağını kabul etmeliyiz
Yoga Ruh Sağlığınıza Fayda Sağlar mı?
Yogaya katılanlar için genellikle bir yaşam biçimi olarak görülüyor. Haftada bir veya iki kez bir sınıfa gitmek değil, aynı zamanda günlük yoga pratiği yapmak.
Önce Hangisini Tedavi Etmeliyiz: Akıl Hastalığı mı, Bağımlılık mı?
Uyuşturucu ve alkol kötüye kullanımı davranışları, ruh hallerini ve kişilikleri o kadar ciddi şekilde değiştirebilir ki, akıl hastalığı veya travma gibi altta yatan nedenleri belirlemek zordur.
Kendinize Gerçekten Merhametli Bakmak İçin Sınırlar Nasıl Belirlenir
Sağlam ve güçlü sınırlara sahip olmak, kendimize büyük özen göstermenin hayati bir yoludur. Sonuçta, sınırlar zamanımızı, (fiziksel ve duygusal) enerjimizi ve
İnternetin Etrafındaki Psikoloji: 2 Şubat 2019
Müzik ve akıl sağlığı üzerine çalışmalar, gece kuşu olmanın akıl sağlığınıza neler yapabileceği, akıl hastalığınız için Netflix'in The Ted Bundy Tapes'ı ve daha fazlası.
Bloglarımızın En İyisi: 1 Şubat 2019
Her zaman, özellikle daha yaygın tedavilere yardımcı olacak ek araçlar olarak alternatif şifa biçimleriyle ilgileniyorum. Bir otoimmün dinledikten sonra
Bir Terapist Genç Kadınlarla Evlenen Yaşlı Erkeklerin Şaşırtıcı Gerçeği Açıklıyor
Aspen Colorado, birçok milyarder ve ünlü için bir oyun alanıdır. Ayrıca, çevredeki kasabalar "yaşlarına göre genç" zinde ve çekici dağlarla doludur.
Hatalardan Kurtulmanın 8 Yolu
Kimse berbat etmeyi sevmez. Beyinlerimiz, eylemlerimizin aptallığına takılıp kalıyor, sanki böyle yapmak olanları değiştirecekmiş gibi olayları yeniden canlandırmak.
Podcast: Psikolojik Kimliğinizi Nasıl Değiştirirsiniz?
Bağımlılık, şiddetli depresyon vb. Kişiliklerimizi derinden değiştirebilir ve yeniden "kendimiz" olmak zordur (ve korkutucudur). Dinleyin ve daha fazlasını öğrenin.
İş Yerinde Olumlu İlişkiler Kurmanın 3 Yolu
Çalışan insanların çoğu meslektaşları ile ailelerinden ve arkadaşlarından daha fazla etkileşimde bulunur, bu nedenle iş yeri ilişkilerinizin sağlıklı olmasını sağlamak önemlidir.
Hayatınız İçin Nasıl Görünürsünüz: Sıradan Olanı Sıradışı Hale Getirmek
Zihnimizin dikkatinin dağılmasının, birden çok yöne çekilmesinin ne kadar kolay olduğunu düşünün. Geçmişi ve geleceği düşünerek çok zaman harcıyoruz. E-postaları yanıtlarken veya TV izlerken yemek yeriz.
Odanızı ve Diğer Aptalları Temizleyin, Basit Tavsiyeler
Her yıl yeni bir kendi kendine yardım guru grubunun sahneye çıktığını fark ediyorum. İyi niyetli önerileri genellikle izleyebileceğim yeniden paketlenmiş yaşam tavsiyeleridir
Bir Nüksetmenin Değeri
Kurtarma çevrelerinde yedi harfli kelime nüksettiğinde oda sessizleşir. Neden oldu? Nasıl oldu? Ne kadar ağırbaşlıydı? Nasıl
Bloglarımızın En İyisi: 29 Ocak 2019
Şimdiye kadar muhtemelen ACE'leri veya Olumsuz Çocukluk Deneyimleri'ni duymuşsunuzdur. Yapmadıysanız, olumsuz çocukluk deneyimlerinin,
