Hayatınızın Her Alanını Nasıl Temizlemelisiniz?
İlkbahar geldiğinde, çoğumuz çevremizi tazelemeye, daha parlak, daha düzenli alanlar için can atmaya başlarız. Ancak bahar temizliği yalnızca dağınıklığı gidermeyi içermez ve
Kategori : Dünya-Of-Psikolojisi-Blog
Bloglarımızın En İyisi: 5 Nisan 2019
Zor bir çocukluğun faydaları üzerine bir yazı okudum ve akıl hastalığının kurtarıcı nitelikleri olup olmadığını merak etmeme neden oldu. Hastalıkla uğraşıyor
-with-worry-a-mindful-practice-for-all-ages.jpg)
Çocuklara (ve Kendimize!) Endişeyle Nasıl Yardım Edilir: Her Yaş için Dikkatli Bir Uygulama
Çocukken ve yetişkinliğimde çok fazla, değiştiremeyeceğim şeyler, üzerinde kontrolüm olmayan şeyler hakkında endişelenmek için sayısız saatler harcadım ve sıklıkla
Zor Duyguları Hafifletmek için Farkındalığı Kullanmanın 6 Yolu
Farkındalık, bugünlerde haberlerde düzenli olarak ortaya çıkan etkileyici çalışmalarla oldukça moda haline geldi. Örneğin, Üniversiteden araştırma
Podcast: Evsizden Mahkuma, Olimpiyat Koçuna
Tony Hoffman'ın BMX yıldızından evsiz bağımlısına, hapishane mahkumundan gümüş Olympian'a ve motivasyonel konuşmacılığa uzanan olağanüstü yolculuğunu dinleyin.
Depresyonda Olduğunuzda İşe Geri Dönme
"Hala bir iş bulamayacak kadar depresyondayım" diyor genç bir adam. "Çok depresyondayken arabamı kaybettim, nasıl görünebilirim ki?" Genç bir kadından: "Bende yok
Evliliğinizi Bırakırken Dikkat Edilmesi Gereken 7 Husus, Birinci Bölüm
Sanırım bu makaleyi okuyorsanız, artık tatmin edici hissetmeyen bir evlilikten devam etmeyi düşündüğünüz noktadasınız. Birçok
Spektrumda Sahnede
Yaklaşık üç yıl önce, Uygulamalı Drama ve Otizm Merkezi, C.A.D.A. adlı bir drama okulunun tanıtımını yapan bir e-posta aldım. Anında ilgilendim. Bir yıl
6 Basit Adımda Olumsuz, Korkunç Düşüncelerden Kurtulun
Olumsuz düşüncelerin pençesine takılmak kolaydır. Kendinizi sinir bozucu bir iş arkadaşı, düşüncesiz bir ortak veya pizza hakkında düşünürken bulsanız da
Bloglarımızın En İyisi: 2 Nisan 2019
Dün 1 Nisan Şakası günüydü. Bu sevilen ya da küçümsenen tatilin şerefine, aptal gibi hissetmeye başladığımız bazı yollar hakkında yazmayı düşündüm.
Kıskançlık Neden İyi Olabilir
Kıskançlık, yedi ölümcül günahtan biridir. Oliver Stone, "Kıskançlığın gücünü ve kıskançlığın yok etme gücünü asla küçümseme," dedi. Sadece bunu yapacağım
Farkındalık Yeterli Değil: Otizmi Kabul Ayına İhtiyacımız Var
Otizm farkındalığı için neden bir ayınız var? Rakamlara bakın - 2014'te CDC, ABD nüfusunun% 1,7'sinin otizm spektrumunda olduğunu öne sürüyor,
Ücretsiz Anne Sarılmaları: Bir Annenin Oğluna Sevgisi Nasıl Devrime Dönüştü
Bazen ruhun ruhsal karanlık gecesi, onu deneyimleyen bireyden yayılan ve dünyaya uygulanan ışıltıyı ortaya çıkarabilir.
Doğru İlişkide Olduğunuzun 6 Açık İşareti
İlişkinizde bu işaretleri görürseniz, gerçekten "biriyle" birlikte olduğunuzu söylemek muhtemelen güvenlidir.
Podcast: Zihinsel Hastalığın Neden Olduğu Geçmiş Hataları Üzerinde Durmak
Bu bölümde sunucularımız, dinleyicilerimizin geçmişte yaşamanın yalnızca bir şeyi gerçekten başardığını fark etmelerini sağlaması umuduyla geçmişteki başarısızlıklarını tartışıyorlar.
Depresyona Neden Olabilecek İlaçlar
Tedavinin sorunun bir parçası olmasından daha sinir bozucu bir şey yoktur. Depresyon, kanser gibi fiziksel bozuklukları olan hastalarda yaygın olduğu için,
Evlilik Danışmanlığı Almayı mı Düşünüyorsunuz?
Bir evlilik danışmanı olarak, çiftlerin yardıma ihtiyaç duymadıklarını reddetmelerinin, bir profesyonelle iletişime geçmeden önce nasıl çok uzun süre mücadele etmelerine neden olabileceğini görüyorum. Nörobilim, iyi veya kötü ilişki modellerinin nasıl yerleştiğini açıklıyor
Bir Öğretmen Olarak Cesaret: Atılması Gereken 3 Adım
Sorumlu bir yaşam sürmenin en basit ama etkili yollarından biri, her güne bilinmeyen, gelecekteki bir ölüm noktası perspektifinden yaklaşmaktır. Biz yapabiliriz
İnternette Psikoloji: 30 Mart 2019
Sosyal ve ağ kurma durumları, enerjinizi nasıl temizleyeceğiniz, fitness uygulamalarının olumsuz zihinsel sağlık sonuçları ve daha fazlası için nihai buz kırıcı.
Duygusal Acı Çekerken Kendinize Ne Söylemelisiniz?
Sevdiğiniz birini kaybettiğiniz için üzgünsünüz. Kötü bir gün geçirdin. Bir iş fırsatını kaybettin. Bir arkadaşla anlaşmazlığın oldu. İle bağlantınız kopmuş hissediyorsunuz
