İş Ortağının Desteği Hedefleri Tersine Çevirebilir
Araştırmacılar bu mantık dışı keşfi dergide yeni bir çalışmada yaptılar. Psikolojik Bilim. Hedeflere ulaşmada diğer önemli tekliflerin desteği hakkında düşünmenin, bu hedeflere ulaşmak için çalışma motivasyonunu zayıflatabileceğini ve işe koyulmadan önce ertelemeyi artırabileceğini buldular.
Yani aslında ortağımız yanlışlıkla hedeflerimizi altüst etmemize yardımcı olabilir.
Psikologlar ve çalışma yazarları Duke Üniversitesi'nden Dr. Gráinne M. Fitzsimons ve Northwestern Üniversitesi'nden Dr. Eli J. Finkel bu fenomeni "kendi kendini düzenleyen dış kaynak kullanımı" olarak adlandırıyor - hedeflerinizi ilerletmek için başka birine bilinçsizce güvenme, kendi çabanız. Arkadaşlarda ve ailede de olur.
Bu, aşkın içimizdeki en iyiyi ortaya çıkarmadığı anlamına mı geliyor? Evet ve hayır dedi Fitzsimons.
“Tek bir hedefe [tek başına] bakarsanız, olumsuz bir etki olabilir. Ancak başka bir kişiye güvenmek, enerjinizi birçok hedefe yaymanıza da olanak tanır ve bu, eşiniz yardımcı olursa etkili olabilir. "
Yazarlar, bir veri toplama hizmetinden alınan katılımcılarla üç çevrimiçi deney gerçekleştirdi.
52 kadından ilkinde, bazılarından partnerlerinin sağlık ve fitness hedeflerine ulaşmalarına yardımcı olacak şekilde odaklanmaları istendi; bunun yerine kontrol grubu, ortaklarının kariyer hedeflerine ulaşmalarına yardımcı olan düşüncelerini eğlendirdi.
Önümüzdeki hafta daha fit ve sağlıklı olmak için ne kadar gayretle çalışacakları sorulduğunda, birinci grup ikinciye göre daha az çaba harcamayı planladı.
Akademik bir hedefle karşı karşıya kalan insanlar, bilinçsiz bir şekilde çabalarını yardımcı ortaklara verdiler. İkinci deneyde, 74 erkek ve kız öğrenciye üniversitedeki performanslarını iyileştirmelerine yardımcı olacak bir akademik başarı görevini tamamlamadan önce bir erteleme aracı - ilgi çekici bir bulmaca - verildi.
Partnerlerinin akademik başarıya ulaşmalarına nasıl yardımcı olduğunu düşünenler daha uzun süre erteledi ve akademik görevde üretken bir şekilde çalışmak için kontrol grubu katılımcılarına göre daha az zaman bıraktı.
İlk deney niyetle ilgiliydi. İkincisi davranışı yakalar ”dedi Fitzsimons.
Ancak bağımlılığı tanımak aynı zamanda bağlılığa ve bağlılığa da ilham verdi.
“Çalışmamızda kadınlar, partnerlerinin devam eden hedefleri için çok faydalı olduklarını belirterek, 'Kocam çocukları izlemese asla spor salonuna gitmezdim' veya 'Benimle kalamadım. desteği olmadan diyet '' dedi.
90 kadın katılımcı arasında, önemli diğerlerine daha fazla dış kaynak sağlayanlar, ilişkilerinin zaman içinde devam etmesini sağlamaya kararlı olduklarını söyleme olasılıkları daha yüksekti, bu da dış kaynak kullanımının olumlu ilişki sonuçlarına yol açabileceğini düşündürdü.
Kaynak: Psikolojik Bilimler Derneği
