Uygulama ve Hazırlığın Önemi
Bazı aktivitelerden uzak dururdum. Neden? Çünkü onları iyi yapmam veya hiç yapmamam gerektiğine inandım. Doğal bir yeteneğim olmasaydı, o zaman
Kategori : Dünya-Of-Psikolojisi-Blog
Otistiklerin Nisan Ayına Dair Bilmenizi İstediği 8 Şey
Otizm, her Nisan ayında küresel farkındalığın merkezinde yer alır. Dünyanın her yerinde, iyi niyetli, iyi kalpli insanlar Otizm Farkındalığı için "Mavi ışık yaksın"
Çocuklarınız Olduğunda Yatma Zamanı İçin Sakinleştirici Bir Rutin Oluşturmak için 9 İpucu ve Püf Noktası
İyi bir gece uykusu çekmemize yardımcı olmak için uyku vakti rutinine sahip olmanın önemini herkesin bildiğini söylemek güvenlidir. Ama çocuklarınız olduğunda, şeyler
Podcast: Bipolar ve Şizofrenik Hiperseksüellik
Hiperseksüellik, bipolar maninin çok yaygın bir semptomu ve potansiyel bir şizofreni semptomudur. Ancak, üzerinde anlaştıkları bir şey var. . .
İyi İletişimin 7 İlişki Faydası
Siz ve partneriniz iyi iletişim kurduğunuzda yanlış anlaşılmalardan kaçınabilir, güveni artırabilir, daha derin bir yakınlık kurabilir ve daha fazlasını yapabilirsiniz.
Kaygıyı Azaltmanın 7 Basit Yolu
Anksiyete, gerçek tehlikede olduğumuzda hayat kurtarıcı bir rol oynar. Adrenalin sistemimize pompalanır ve birdenbire Usain Bolt gibi koşup 200 kiloluk bir kaldırabiliriz.
Bahar Sezonu için 7 Akıllı Stratejiler
Bahar zamanı geleneksel olarak daha özgür hissettiğimiz zamandır. Daha fazla güneş ışığı, daha sıcak hava ve çiçek açan çiçekler, ne yaparsak yapalım daha iyisini yapmamız için bize ilham verir.
Beyni Kronik Ağrıyla Başa Çıkmak için Yeniden Eğitin
İlginç bir Mart 2019 makalesi, gençlerin belirli kronik ağrı türleriyle başa çıkmalarına yardımcı olmanın yeni bir yolunu tartışıyor. Ağrı uzmanları tahmin ediyor
Çok Güvenebilir misin?
Sevdiğiniz birine güvenmek önemlidir. Aksi takdirde, ilişkide ciddi anlaşmazlıklar yaratarak o kişiden sonsuza kadar şüphe duyarsınız. Ama sen de olabilir misin
Eğlenirken Zaman Gerçekten Uçar mı?
Ebeveyn iseniz, muhtemelen on dakika boyunca yoldayken ailenizle uzun bir yolculuğa çıktığınızı hatırlarsınız ve bunu duyarsınız.
Birinin Ağrısı Olup Olmadığını Sormaktan Çekindiğim Zaman
Essex ve Morris County MHA Yönetim Kurulu Üyesi Joseph Gervasi, acı çekebileceğini düşündüğü birine ulaşmak için tereddüt ettiği birini gördüğünü anlatıyor.
Bloglarımızın En İyisi: 12 Nisan 2019
Makalelerde ve blog yazılarında bahar temizliğinden bahsedildiği yılın o zamanı. Tüm köşelerde, köşelerde başa çıkılması gereken fiziksel karmaşa var
Depresyon ve Anksiyeteden Kurtulmanızda Kaçınmanız Gereken 6 Hata
Depresyon ve anksiyeteden kurtulmak, 4000 kişilik bir şirkette olduğu gibi aynı türden kurnazlık ve miktarda terlemeyi gerektirir. Sahip olduğunu söylüyorum
Podcast: Bencillik İyi Bir Şey Olabilir mi?
Bencillik her durumda yanlış mıdır? İlişkilerde bile sağlıklı bir şey olabilir mi? Bu haftanın konuğu bunun böyle olduğuna inanıyor. Nedenini öğrenmek için dinleyin.
Evliliğinizi Bırakırken Dikkat Edilmesi Gereken 7 Husus, İkinci Bölüm
Son makalede, evliliğinizden ayrılmadan önce düşünmeniz gereken üç önemli noktayı vurguladım: Emin olun, nazik olun ve ayrılma konusunda yaşayabileceğiniz suçluluk duygusu. Bu üç düşünce, daha çok sizinle ve iç diyaloğunuzla ilgilidir.
OKB'si Olan Anneler İçin Zorluklar
OKB'deki en yaygın takıntı türlerinden bazıları, kir, mikrop veya hastalık korkusu gibi çeşitli bulaşma yönlerini içerir. OKB'si olan kişi, kendileri, sevdikleri ve hatta yabancılar için en kötüsünden korkabilir. Eğer bir anneysen (ve hatta
Karanlık Olduğunda Işığı Arıyorum
"Çamur var ve çamurdan büyüyen lotus var. Lotus yapmak için çamura ihtiyacımız var." ~ Thich Nhat Hanh Son birkaç yılda
Ruh Sağlığı Uzmanları: ABD İstatistikleri 2017
Amerika Birleşik Devletleri'ndeki akıl sağlığı işgücü, hizmetlerine yönelik artan ihtiyaca zar zor yetişiyor. Çalışma Bakanlığı'nın Bürosuna göre
İnternette Psikoloji: 6 Nisan 2019
Başkalarının sizin hakkınızda ne düşündüğünü, ertelemeyi nasıl yeneceğinizi, evcil hayvanların fiziksel ve zihinsel sağlığını nasıl etkilediğini ve daha fazlasını öğrenin.
Bağımlılıktan Kurtulma: "Ben Kimim" ile "Yaptığım Şey" Karşılaştırması
100 günden fazla temizlikle iyileşen genç bir kadınla konuşurken, değişim konusu gündeme geldi. Kim olduğundan mutsuz olduğunu söyledi
