Medya Diyetimizi Değiştirmenin ve Dünyayı Değiştirmenin 6 Yolu
Haberler seni çıldırtıyor mu? Haber değil - medyanın haberi, felaket ve ıstırabı yığma şekli - çünkü satan şey budur. Biz
Kategori : Dünya-Of-Psikolojisi-Blog
Evliliğinizi Güvende Tutacak Bir İş-Yaşam Dengesi Oluşturmanın 5 Yolu
İş hayatınızı kişisel hayatınızdan ayıramamanın çok ciddi sonuçları olabilir.
Bunu Anladınız: Okulun İlk Birkaç Haftasıyla Başa Çıkmak
İster yeni bir okula yeni başlıyor, ister lise ilk yılınızda, ister kolejdeki ilk yılınızda, bu korkutucu ve göz korkutucu bir deneyim olabilir. Bazıları görünüyor
Marilyn Monroe Etkisi: Sözsüz Güven İletişimi
Bu hikayeyi yıllar önce duyduğumu hatırlıyorum ve terapi pratiğimde ve uygulamada gördüğüm danışanlarım için güçlü bir öğretim aracı haline geldi.
Ebeveynlerin Okula Dönüş Kontrol Listesine Eklemesi Gereken 5 Ruh Sağlığı 'Yapılması Gereken'
İki çocuklu bir ebeveyn olarak, okula dönüş sezonunda bir kontrol listesine göre yaşıyorum. Birincisi, listedeki öğeleri kontrol etmekten zevk aldığım için ve ikincisi, çünkü sırayla biliyorum
Şu Anda Nasıl Dürüst Mutlu Olunur?
Mutluluk, hakkında çok duyduğumuz bir şeydir. İnternette nasıl mutlu olunacağına dair tavsiyeler çoğalır ve hemen hemen sorduğunuz herkes, bunu nasıl başaracağınız, buna sahip olup olmadığınızı nasıl bileceğiniz, kaybederseniz ne yapmanız gerektiği konusunda size farklı bir öneride bulunacaktır. Eğer sen söylersen
Aile Payandaları: Fırtına Ebeveynleri, Vaftiz Aileleri, Onursal Teyzeler
İlk bebeğinin doğumundan sonra, ortabatılı bir arkadaşım, çocuğu için bir "fırtına ebeveyni" olmaya istekli olup olmadığımı sordu. Nerede olduğunu açıkladı
Bir Terapistin Yanlış Teşhis Etmesinin 4 Nedeni
Tıpta ve psikolojide yanlış teşhis ne yazık ki mesleğin bir parçasıdır. İster bir hastalığı teşhis etmeye çalışan bir doktor, ister bir psikolog
Olumsuz Çocukluk Deneyimleri İlişkileri Nasıl Etkiler?
Çocukluk çağı travması yaygın ve acı vericidir, ancak iyileşmesi mümkündür.
İnternette Psikoloji: 31 Ağustos 2019
İşçi Bayramı hafta sonu ve burada Amerika Birleşik Devletleri'nde resmi olmayan yaz sonu. Bu hafta sonu tatiline ne tür bir eğlence var? Bu haftanın
Zamanınızı Nasıl Geri Kazanıp Hayatınıza Nefes Alanını Geri Koyabilirsiniz
İster işte, evde, okulda veya başka bir yerde bunalmış olun, çok fazla görevi ve yapılacakları zaten tam olan bir programa sığdırmaya çalışıyor olun veya ilerleme eksikliğinizden vazgeçmek isteyeceğiniz kadar korkuyor olun, daha fazla zaman kazanabilirsiniz. ve nefes alma odasını geri koy
Başkalarıyla Sağlıklı İlişkiler Benlikten Başlar
Hepimizin kafasında kendimizin mümkün olan en iyi versiyonunun bir imajı var. Bu benliğe, "ideal benlik" diyoruz. İdeal benlik en yüksek değerlerimizi temsil eder,
İş Gezisinde Hayatta Kalma: Ayrı Olurken Nasıl Birlikte Kalınır?
Hareketli üretkenlik dünyasında ve kariyerlerimizin önceliklendirilmesinde, bazen ailelerimiz aleyhine, son zamanlarda daha çok kez karşılaşıyoruz
Etkileyici Olmaktansa Özgün Olmak Neden Daha Önemli?
Çok küçük yaşlardan beri cesaretlendirildiğim gibi, hayatım boyunca başarının peşinden koştum. Altı yaşımdayken, babam bana 'iyi' bir okula girmem için ilk düzgün çalışma masamı hediye etti. Bir masa üzerinde yükselen masa tipi
Podcast: Dışa Dönük Bir Dünyada İçe Dönük İnsanlar Nasıl Excel Yapabilir?
Bir içe dönük olarak süper güçleriniz nelerdir? Chelsey Brooke'un, içedönüklerin, özellikle de içe dönük kadınların işyerinde gerçekten nasıl parlayabileceğini paylaştığını dinleyin.
Kendimizi Etiketlediğimizde Kendimizi Sınırlıyor muyuz?
Kendimizi etiketlediğimiz tüm yolları düşünmeye başladığımda: ebeveyn, partner, arkadaş, çalışan / işveren, gey, heteroseksüel, biseksüel, aseksüel, cis-cinsiyet, transseksüel, zengin, fakir, uzun, kısa, zayıf, şişman, yaşlı ya da genç, düşündüm ki, gerçekten, biz
Moody Teen ile İletişimi Geliştirmek için 4 Pratik İpucu
Müşterilerden ve genç arkadaşlardan en çok duyduğum şikayetlerden biri, çocuklarının eskisi gibi iletişim kurmamasıdır. Daha önce tatlı küçük olan şey
Sağlıklı İlişkiler Kurmak Nasıl Cesaret Alır
Daha derin, samimi ilişkiler ve arkadaşlıklar kurmak, otantik, savunmasız duygularımızı ortaya çıkarmak ve hatalarımızdan ders almak için bir cesaret niteliği gerektirir.
Uykusuz Geceler Olmadan Sorunları Etkili Şekilde Çözme
"Bir sorunun çözülebileceğine inanan insanlar, onu çözmekle meşgul olma eğilimindedir." - William Ahududu Sorunların çözülmesi gerektiğinde ve yeni fikirleriniz bittiğinde,
Diğerleri Başarısız Olduğunda: Sabit Tutun
Günümüzün depresyon tedavisi için yöntemler konusunda hiçbir eksiklik yok. Bir ilaç rejiminden, daha doğal yaklaşımlara dayanan
