İnternette Psikoloji: 28 Mart 2020
Endişeli zamanlarda Comfort TV, evden çalışırken zihinsel sağlığınız, birinin negatif enerjisiyle mücadele ve daha fazlası.
Kategori : Dünya-Of-Psikolojisi-Blog
Koronavirüs Çağında Ölümlerle Barışmak
Ölüm deneyiminden ve onun sürecinden gittikçe daha fazla uzaklaştığımız için, yalnızca başkalarını değil, kendi ölümlülüğümüzü de nasıl kabul edeceğimizi öğrenmekle giderek daha fazla anlaşmazlığa düştük.
İlişkilerde En Önemli Soru
Kendinize sorun, "Benimle bir ilişkiye sahip olmak nasıl bir duygu?" Bu soru neden bu kadar önemli? Nasıl cevap verdiğiniz, size kişisel yolunuzda nerede olduğunuzu söyler.
COVID-19 Pandemisinden TSSB Risklerini En Aza İndirmek
Stresli bir zamandır. Birçoğu karantinaya alınmanın duygusal ve psikolojik etkilerini hissetmeye başladı. İnsanlara içeride kalmaları, sınırlamaları söyleniyor
Anoreksik ve Hamile
On yıldan fazla bir süre önce anoreksiya nervoza teşhisi kondu. Yeme bozukluğunun hem içeride hem de dışarıda meydana gelen hasara karşı kör olması,
Cesur Yeni Şefkatli Dünya
Koronavirüs salgını sırasında keşfedilmemiş sularda gezinmek hepimize meydan okudu. Çoğu Amerikalı, en iyiyi yakalamak gibi "birinci dünya sorunlarına" aşinadır.
Toksik Davranış Kalıpları Nasıl Tanınır ve Değiştirilir
Örüntüler genellikle tekrar eden eylemi, bir görevi veya davranışı içerir ve çoğu zaman fazla düşünmeden sık sık yapılır. Çoğu günlük davranış oldukça
Podcast: Koronavirüsün Ruh Sağlığınızı Etkilemesine İzin Vermeyin
COVID-19 korkusu sizi etkiliyor mu? Bu podcast'te, koronavirüs kaosunun ortasında ruh sağlığınızı nasıl koruyacağınızı tartışıyoruz.
İntiharı Durdurabilecek İşaret ve Belirtiler
İntiharı öğrenmek önemlidir. Hayatına son veren çoğu kişi (sadece Amerika Birleşik Devletleri'nde her yıl 40.000'den fazla) akıl sağlığı ile mücadele ediyor
Sosyal Uzaklaştırma Yaparken Bağlı Kalmanın Önemi
Küresel koronavirüs salgını (COVID-19), insanların psikolojik olarak stres faktörleriyle nasıl başa çıkacaklarını bildiklerinin normal aralığının dışında. Her gün yol alıyoruz
Nasıl Harika İlişkiler Geliştirirsiniz? Hepsi KABUL EDİLDİ
38 yaşındaki Todd ilişkilerinde zorlandı. "Bu dünyada nasıl yaşayacağımı bile bilmiyorum! İki kez evlendim. İkincimle üç çocuğum var.
İntihar Kaybından Kurtulanların Şu Anda Bilmesi Gereken 5 Gerçek
Birini intiharla kaybetmenin ardından, en azından söylemek gerekirse, çok fazla acı ve kafa karışıklığı var. Bunlar için en baştan bu beş basit gerçeği listelemek istiyorum
Beğenilmek İstemek, Beğenilmek İstemekle Aynı Şey Değil
Hepimiz beğenilmek istiyoruz. Başkaları tarafından onaylanma, takdir edilme ve kabul edilme arzusu insan olmanın normal bir parçasıdır. Ve bazı insanlar daha az umursasa da
Aşk Hayatınızı Sabotaj Edecek 6 Gerçekçi Olmayan İlişki Beklentisi
Bu gerçekçi olmayan ilişki beklentilerinin ve hedeflerinin ilişkinizi mahvetmesine izin vermeyin.
Ruh Sağlığı Kontrol Listesi: COVID-19 Ortasında Nasıl Yapıyorum?
Aşağıdaki kontrol listesi, duraklatmanız ve kendiniz kontrol etmeniz için kaba bir kılavuzdur. Nasıl olduğunuzu görmeniz için bir rehber görevi görmesi ve son haftalarda meydana gelmiş olabilecek büyük değişiklikleri yansıtması amaçlanmıştır.
Akıl Sağlığı Topluluğunda Amy Bleuel'i Hatırlamak
Üç yıl önce, 24 Mart 2017'de, akıl sağlığı topluluğu, Noktalı Virgül Projesini yaratan ve başlatan harika bir savunucuyu ve ilham verici bir kişiyi kaybetti.
Podcast: Coronavirus - Nasıl Bir Arada Tutulur
Akıl hastalığı olan insanlar için koronavirüs salgını gerçekten bunaltıcı olabilir. Özel bir "viral" podcast için bize katılın.
Kendine Zarar Veren Çocuğunuza Yardım Etmenin 5 Yolu
Gizli acıyı, özellikle genç olanlar için, yardım almadan idare etmek zordur. Sıradan hayattaki hiçbir şey bizi doğal olarak acıya hazırlamaz
Sosyal Uzaklığın Sizi Sosyal Olarak Uzak Tutması Gerekmez
Başkalarıyla fiziksel etkileşimlerimizi sınırlandıran sosyal mesafe, pandemi sırasında kendimizi ve başkalarını güvende tutmanın en önemli yollarından biridir.
Eğer şimdi bildiğimi bilsem
İnsanlar genellikle daha iyisini bilselerdi işleri farklı şekilde yapacaklarını hayal ederler. Apple'ı ilk çıktığında satın alırdım. olurdum
