Almanın, Vermekten Daha Zor Olmasının 5 Nedeni
Çoğumuz vermek almaktan daha asil olduğuna inanarak büyüdük. Bu ferman bizi bencil canavarlar olmaktan koruyor -
Kategori : Dünya-Of-Psikolojisi-Blog
Perimenopoz ve Depresyon
Araştırmalar, özellikle depresyon öyküsü olan veya bir duygudurum bozukluğuna yatkınlığı olan kadınlarda üremeyle ilişkili hormonal değişikliklerin
Günlüğünüz En İyi Kendi Kendine Yardım Aracı mı?
Günlük veya günlük tutarsanız, yalnız değilsiniz. Aslında, yakın zamanda yapılan bir araştırmaya göre, 16-19 yaşları arasındaki kızların yüzde 83'ünün günlük tuttuğu ve çoğu
İş Yerinde Daha Mutlu Bir Gün Geçirmek İçin Uygulamalar
Çoğumuz işte stresimizi artıran çeşitli sinir bozucu zorluklarla karşı karşıyayız - tükenmişlikten can sıkıntısına, artan taleplere ve dikkat dağınıklığına kadar her şey. Onu içinde
Bir Narsistle Çıkmaktan Nasıl Kurtulursunuz?
Bir narsistle çıkmanın panzehirini keşfedin: Kendinize karşı empati! İçsel gücünüzü kucaklayın
Babalar, Kızları ve Öğrenme Özsaygısı
Sağlıklı bir baba-kız ilişkisi, bir kızın pozitif özgüvenini geliştirmenin anahtarıdır. Tüm küçük kızlar için baba, hayatındaki ilk erkek figürüdür. O
Meşgul Anneler İçin Öz Bakım Stratejileri
Küçük çocukların annesi olduğunuzda, kendinize bakmak için zaman ve enerji bulmak zordur. Çocuklarınızın fiziksel ve
Neden Korku Filmlerine Çekiliyoruz?
Korku filmleriyle olan ilişkim büyük bir çelişki. Bir yandan gözlerimi ekrandan ayıramıyorum. Öte yandan, biliyorum ki ben
Çocuğunuzla Konuşmanın İpuçları
Birçok ebeveyn, gençlerine ulaşmak için ders vermeye yönelir. Ancak ders vermek sizi çok uzağa götürmez ve genellikle geri teper. "Ders vermek tek yönlü iletişimdir"
Sınırlarınızın Kırıldığına Dair 6 İnce İşaret
Birisi fiziksel bir sınırı aştığında, bunu söylemek genellikle kolaydır. Bu sınırlar vücudunuz, fiziksel alanınız ve mahremiyetinizle ilgilidir. Örneğin birisi
Takılıp Kalan Düşüncelerden Kurtulmanın 9 Yolu
Sıkışmış düşünceler ... zihninizin etrafında bir hapishane oluşturan tuğla duvarlar. Onlardan ne kadar kurtulmaya çalışırsanız, o kadar güçlü hale gelirler. Güreştim
Aşk ve Çöpçatanlık Bilimi
Instant Chemistry, insanların flört hizmetlerini kullanma biçiminde devrim yaratan bir biyoteknoloji şirketidir.
Tek Bir Çalışmanın DEHB Tedavisi Üzerinde Böyle Bir Etkisi Olabilir mi?
Her yıl binlerce yeni çalışmanın yayınlandığı ve herhangi bir koşulda yüzlerce çalışmanın yapıldığı bir dünyada, o parıltılı,
DEHB'li Çocukların Özgüven Oluşturmasına Yardımcı Olacak 10 Strateji
DEHB olan çocukların kendileri hakkında kötü hissetmeleri yaygındır. DEHB, evden okula hayatlarının her alanında zorluklar yaratır. Ayrıca yardımcı olmuyor
Back to Work Blues: Kendinizi Enerji Vampirlerinden Korumak
İşten tatiller, havayı hemen dışarı emiyor gibi görünen bir iş arkadaşınıza geri döneceğinizi bildiğinizde, eşit ölçüde rahatlama ve korku sağlayabilir.
İlklerin Harikası: Her Gün Yeni Bir Şey Yapmak
2009'da gazeteci Lu Ann Cahn kendini sıkışmış, hayal kırıklığına uğramış ve ilhamsız hissediyordu. Ekonomi depresifti, işi değişiyordu, uzun zamandır iş arkadaşları gidiyordu,
İlişkinizi Engelleyebilecek 4 Günlük Alışkanlık
Bir evlilik sadece büyük anlardan değil - düğün, birlikte yaşama, bir aile kurma - sonsuz sayıda küçük andan oluşur. Bu ne
4 Arkadaş Türü: Zorunlu Arkadaşlar, Güven Dostları, Paslı Arkadaşlar ve Sadece Arkadaşlar
Eski filozoflar ve çağdaş bilim adamları, mutluluğun anahtarlarından birinin diğer insanlarla güçlü ilişkiler olduğu konusunda hemfikirdir. Samimiyete ihtiyacımız var
Sevdiğiniz Birini Değiştirmek İstediğinizde
Başkalarını değiştiremeyeceğimizi biliyoruz. Ama çoğumuz hala deniyoruz. "Diğer hastalıklardan çok, başkalarını değiştirmeye çalışmaktan daha fazla insan acı çekiyor."
Kendinizi Kabul Etmek İçin 3 Küçük Adım
Kendimizle olan ilişkimiz diğer tüm ilişkilerin temelini oluşturur. Ama aynı zamanda ihmal edebileceğimiz veya otomatik pilota almayacağımız
pathetic.jpg)
