4 Arkadaş Türü: Zorunlu Arkadaşlar, Güven Dostları, Paslı Arkadaşlar ve Sadece Arkadaşlar

Eski filozoflar ve çağdaş bilim adamları, mutluluğun anahtarlarından birinin diğer insanlarla güçlü ilişkiler olduğu konusunda hemfikirdir.

Yakın ve kalıcı bağlara ihtiyacımız var; sır verebilmemiz gerekiyor; ait olduğumuzu hissetmemiz gerekiyor; yapabilmemiz gerekiyor almak destek ve mutluluk için aynı derecede önemli vermek destek.

Birçok çeşit ilişkiye ihtiyacımız var; bir şey için arkadaşlara ihtiyacımız var.

Şimdi, "arkadaş" terimi biraz gevşek. İnsanlar sosyal medyadaki "arkadaşlık" la alay ediyor ve "Tanrım, hiç kimsenin 300 arkadaşı olamaz!" Pekala, her çeşit arkadaş var. Bu tür "arkadaşlar" ve iş arkadaşları, çocukluk arkadaşları, sevgili arkadaşlar, mahalle arkadaşları ve biz-köpeklerimizi-aynı zamanda-arkadaşlarımızla-gezdiriyoruz, vs.

Geoffrey Greif’in kitabında Arkadaş Sistemi: Erkek Arkadaşlıklarını Anlamak, dört arkadaşlık kategorisi belirler:

• Zorunlu arkadaş: bir en iyi arkadaş, yakın çevrenizin bir üyesi, hayatınızda büyük bir şey olduğunda güvendiğiniz bir kişi
• Güven arkadaş: dürüstlük sergileyen, rahat hissettiğin, her zaman görmekten memnun olduğun ama en yakın çevrenizde olmayan bir arkadaş; Vaktiniz veya fırsatınız olsaydı belki de yakın olmak isteyeceğiniz biri
• Pas arkadaş: uzun zamandır tanıdığınız bir kişi; Muhtemelen bir şey değişmedikçe, hayatınızın bir parçası olmadıkça o kişiye daha fazla yaklaşamayacaksınız.
• Sadece arkadaşlar: gördüğünüz bir kişi - haftalık bir poker oyununda, çocuğunuzun okulunda - eğlenceli bir arkadaştır, ancak belirli bir bağlamın dışında sosyalleşme veya o kişiyi daha iyi tanıma arzunuz yoktur.

Farklı arkadaş türleri hakkında düşünmenin yararlı olduğunu düşünüyorum. Düğününüze bazı kişileri davet etmeseniz bile, onlar yine de hayatınıza bir sıcaklık ve zenginlik duygusu katabilirler.

Bir arkadaşım arkadaşla ilgili ilginç bir egzersiz yaptı. Büyük bir kağıt parçası aldı ve kümelere göre arkadaşlıklarının bir çizelgesini yaptı. Bunu yaparken, onu belirli bir kümeye tanıtmış olan kişi veya kurumların adlarını vurguladı. Bulduğu şey - ve bu beni çok ilginç buldu - birkaç kişinin çok önemli bağlayıcılar olarak hizmet etmiş olmasıydı. O çizelgeyi yapana kadar, bu birkaç kişinin sosyal hayatında bu kadar fark yarattığını fark etmemişti.

Bu alıştırmayı kendim yapmak niyetindeyim.

Dört kategori hakkında ne düşünüyorsunuz: zorunluluk, güven, pas ve sadece arkadaşlar? Bu dört dönem içinde yakalanmayan herhangi bir tür arkadaş var mı?

Yeni arkadaşlar edinmek için ipuçları istiyorsanız, buraya bakın ve arkadaşlıkları sürdürmek için ipuçları istiyorsanız, buraya bakın. The Happiness Project'in arkadaşlık bölümünde arkadaşlık hakkında yazıyorum.

Bu makale, bir kitap satın alındığında Psych Central'a küçük bir komisyonun ödendiği Amazon.com'a bağlı kuruluş bağlantılarını içerir. Psych Central'a desteğiniz için teşekkür ederiz!