Spondilozun Nedenleri

Yaşlanma, spinal artrit olarak da bilinen baskın spondiloz nedenidir. Vücudumuzu her gün çok fazla strese ve baskıya sokuyoruz ve yıllar geçtikçe bu, omurganın çeşitli yapılarını değiştirebilir. Spondiloz semptomları yaşamadan önce bile - örneğin ağrı ve sertlik - eklemleriniz ve diğer omurga yapılarınız yozlaşıyor (bu yıpranma anlamına geliyor).

Spondilozun ana nedeni yaşlanmadır, ancak yaşlanmanın omurganızı etkileme şekli diğer değişikliklere ve sorunlara yol açabilir. Fotoğraf Kaynağı: 123RF.com.

Sebep ve Etki Senaryosu

Spondilozun nedenlerini "sebep ve sonuç" senaryosu olarak düşünmelisiniz. Asıl sebep yaşlanmadır, ancak yaşlanmanın omurganızı etkileme şekli diğer değişikliklere ve sorunlara neden olabilir. Spondiloz bir basamaktır: Bir anatomik değişim meydana gelir, bu da omurga yapınızda daha fazla dejenerasyon ve değişikliklere yol açar. Bu değişiklikler spondiloz ve semptomlarına neden olmak için birleşir.

Dejeneratif disk hastalığı

Genellikle, omurganızın yıpranan ilk kısmı omurlararası disklerinizdir. Bu nedenle, spondilozlu hastalarda sıklıkla dejeneratif disk hastalığı (DDD) vardır. Bu 2 spinal durumun etkileri çok ilişkilidir.

Değişiklikler disklerinizde başlar, ancak nihayetinde yaşlanma süreci omurunuzun diğer hareket parçalarını etkiler. (Diskler ve faset eklemleri hareket segmentleri olarak kabul edilir, bu da hareket etmenize yardımcı oldukları anlamına gelir.) Zaman içinde, annulus fibrosusunun (intervertebral diskin dış kısmı) kollajen (protein) yapısı değişir. Ek olarak, diskteki su çeken moleküller - ve dolayısıyla su - azalır. Bu değişikliklerin her ikisi de diskin geri hareketi gerçekleştirme özelliğini azaltır.

Dejenerasyon sayesinde, disk daha az süngerimsi ve daha ince olur. Daha ince bir disk, diskin üstündeki ve altındaki omurlar arasındaki boşluğun küçüldüğü anlamına gelir, bu da faset bağlantılarında bu kez yeni bir soruna neden olur. Omurgayı stabilize etmeye yardımcı olurlar ve eğer disk yüksekliği kaybedilirse, faset eklemlerin hareket etme şekli değişir. Ardından fasetleri koruyan kıkırdak, yıpranmaya başlar, belki de spinal sinir köklerinin tahrişine ve iltihaplanmasına neden olur. Kıkırdak olmadan, faset eklemleri çok fazla hareket etmeye başlar: “geçersiz kılar” ve aşırı hareketli hale gelirler.

Anormal Omurga Hareketi

Bu hipermobilite, omurganızda başka bir değişikliğe neden olur. Kemik mahmuzları (osteofit) adı verilen küçük kemikli elementlerin büyümesiyle hareketi durdurmaya çalışır. Ne yazık ki, kemik mahmuzları bazen sinir yapılarını sıkar ve ağrıya neden olur. Kemik mahmuzları omurilik ve sinir alanını daraltabilir - bu hastalığa spinal stenoz denir. Dejeneratif disk hastalığı herkeste spinal stenoza neden olmaz, ancak spondilozunuz varsa bilmeniz gereken bir şeydir.

Genetiğin Rolü

Genleriniz ayrıca spondiloza da neden olabilir. Aşırı eklem ve disk aşınması ve yıpranmasına önceden atılmış olabilir, bu nedenle ailenizde spondiloz varsa veya spondiloz varsa, spondilozla ilgili sırt veya boyun ağrısı da gelişebilirsiniz.

Yaşam Tarzı Önemlidir

Sonunda, yaşama şekliniz spondiloza neden olabilir. Örneğin sigara içmek, disklerinizi olumsuz yönde etkiler ve daha hızlı bozulmalarına neden olabilir. Sigara içmek aslında disklerinizdeki su miktarını azaltır ve su, disklerinizin hareketi emmesine yardımcı olan şeyin bir parçasıdır. Su içeriği az olduğunda, omurlararası diskleriniz daha erken yıpranabilir.