Verme Sevinci, Alma Sevincini Aşabilir

Yeni araştırmalar, ne sıklıkta yaparsak yapalım başkalarına vermenin sürekli bir mutluluk kaynağı olduğunu gösteriyor.

"Mutluluğu zaman içinde sürdürmek istiyorsanız, geçmiş araştırmalar bize şu anda tükettiğimiz şeyden bir ara vermemiz ve yeni bir şey deneyimlememiz gerektiğini söylüyor," dedi psikoloji araştırmacısı Ed O'Brien. Chicago Üniversitesi, İşletme Fakültesi.

"Araştırmamız, bu tür bir şeyin varsayılandan daha önemli olabileceğini ortaya koyuyor: Birbirinin aynısı olan diğerleriyle aynı yollarla bile olsa, tekrar etmek, onu ne kadar çok yaparsak, nispeten taze ve nispeten zevkli hissetmeye devam edebilir."

Araştırma için, Northwestern Üniversitesi Kellogg İşletme Okulu'ndan OBrien ve Samantha Kassirer iki çalışma yürüttü.

Bir deneyde, üniversite öğrencileri 5 gün boyunca her gün 5 dolar aldı. Parayı her gün aynı şeye harcamaları gerekiyordu.

Araştırmacılar, katılımcıları rastgele bir şekilde, aynı kafede bahşiş kavanozuna para bırakarak veya her gün aynı hayır kurumuna çevrimiçi bağış yaparak parayı kendilerine veya başkasına harcamaları için atadılar.

Öğrenciler daha sonra her günün sonunda harcama deneyimleri ve genel mutlulukları üzerine düşündüler.

Toplam 96 katılımcının verileri net bir model gösterdi: Katılımcılar benzer seviyelerde kendilerinin bildirdiği mutlulukla başladılar ve kendilerine para harcayanlar beş günlük süre boyunca mutlulukta istikrarlı bir düşüş bildirdi.

Ancak araştırmacılar, parasını başkasına verenlerin mutluluğunun solmadığını keşfetti. Arka arkaya beşinci kez vermekten gelen mutluluk, başlangıçtaki kadar güçlüydü.

Araştırmacılar daha sonra çevrimiçi olarak ikinci bir deney gerçekleştirdiler ve bu da görevleri katılımcılar arasında tutarlı tutmalarına izin verdi.

Bu deneyde, 502 katılımcı 10 turluk bir kelime bulmaca oyunu oynadı. Tur başına 0,05 dolar kazandılar, ya tuttular ya da seçtikleri bir hayır kurumuna bağışladılar. Araştırmacılar, her turdan sonra, katılımcılar kazanmanın kendilerini ne kadar mutlu, mutlu ve neşeli hissettirdiğini açıkladılar.

Yine, kazancını verenlerin bildirdikleri mutluluk, kazandıklarını saklayanların bildirdiklerinden çok daha yavaş düştü.

Araştırmacılar, başka analizlerin, başkalarına veren katılımcıların ne verecekleri konusunda daha uzun ve daha fazla düşünmek zorunda kalmaları gibi bazı potansiyel alternatif açıklamaları ortadan kaldırdığını ve bunun daha yüksek mutluluk getirebileceğini belirtti.

O’Brien, "Bu tür pek çok olasılığı değerlendirdik ve bir düzineden fazlasını ölçtük," dedi. “Hiçbiri sonuçlarımızı açıklayamadı. "Al" ve "ver" koşulları arasında çok az rastlantısal fark vardı ve analizlerde bu diğer değişkenler kontrol edilirken mutluluktaki temel fark değişmeden kaldı. "

Araştırmacılar, bize mutluluk getiren deneyimlere uyum sağlamanın, bizi yeni kaynaklar bulmaya ve edinmeye motive ettiği ölçüde işlevsel olabileceğini söylüyor. Neden verdiğimizde hissettiğimiz mutlulukla da bu olmuyor?

Araştırmacılar, insanlar ödeme alma gibi bir sonuca odaklandıklarında, sonuçları kolayca karşılaştırabileceklerini ve bu da her deneyime duyarlılıklarını azalttığını söyledi. Bir hayır kurumuna bağış yapmak gibi bir eyleme odaklandıklarında, karşılaştırmaya daha az odaklanabilirler ve bunun yerine her bir verme eylemini benzersiz bir mutluluk uyandıran olay olarak deneyimleyebilirler.

Araştırmacılara göre, bulguları gelecekteki araştırmalar için bazı ilginç sorular ortaya çıkarıyor - örneğin, insanlar daha büyük miktarlarda para veriyor ya da alıyor olsaydı bulgular geçerli olur mu? Ya da yabancılara karşı arkadaşlara vermek?

Araştırmacılar, toplum yanlısı davranış çok çeşitli deneyimler içerdiğinden, parasal ödüller vermenin veya almanın ötesine bakmayı da düşündüler.

O’Brien, "Şu anda tekrarlanan konuşmaları ve sosyal deneyimleri test ediyoruz, bu da zamanla kötüleşmek yerine daha iyi hale gelebilir," dedi.

Çalışma yayınlandı Psikolojik Bilim, Psikolojik Bilimler Derneği'nin bir dergisi.

Kaynak: Psikolojik Bilimler Derneği