Çok Kötü Bir Geçmiş Oldu ve Telafi Etmek İstiyor

Ne söyleyeceğimi veya nereden başlayacağımı bilmiyorum, bu günlük hayatımın uzun bir hikayesi. Sanırım ailemle başlıyor (ya ihmal ya da kardeşler duygusal ve fiziksel olarak istismar ediyor.

Asla güçlü ya da şiddete iyi giden türden olmadım, kalbim çarpardı, hepsinden kaçınmaya çalıştım, ne kadar basit olursa olsun, bir kez travma geçirdim (travma sayılır mı bilmiyorum ama kardeşlerimin çocukken kavga ettiğini gördüm ve her şey yavaşladı, sonra dizlerimin üzerine çöktüm ve ağlamaya başladım), hayvanları severim ve onlara asla zarar vermem (ya da en azından yapmayacağımı düşündüm), ve burada gerçek sorun başlıyor (çocukken yaşadıklarıma dair düşündüğüm sonuçlar). Gençken arkadaşlarım fark etse bile gerçekten zayıf hissettim, bu yüzden yardım aramaya gittim (iyi / gerçek türden değil) Bir web sitesinden biriyle tanıştım, bir süre sonra bana bunu yaptırdığı kötü şeyleri öğrendim o sadist zavallı bir sosyopat, beni sadizmden zevk almak için kullanıyor (ona veya başkalarına zarar vermemi isteyerek) Bu konuda gerçekten derinlere indim. Daha başlamadan hayatımı bitirdim. Denemek ve kendime yardım etmek için korkunç şeyler yaptım, daha da kötüye gittim. Bunu telafi etmeye çalışıyorum ama asla geri alınamaz. tanıdığım bazı insanlar bunu bana karşı kullanabilir, kendimden ve diğerlerinden bıktım ve her şey, her gün ilgimi kaybediyorum, eskiden hırslıydım (ve umarım hala). ama biri benim geçmişimle ne yapabilir? Bunu unutamayacağım ve devam edemeyeceğim (bir süre işe yaradı ama beni tanıyan kişi beni çok endişelendiriyor, hayatımın bu kadar kötü bitmesini istemiyorum, o kadar anlamsız) ne yapacağımı bil, henüz bir profesyonelle tanışmaya hazır değilim, özellikle buralarda kötü bir üne sahip oldukları için, tekrar kullanılmak istemiyorum, yalnız kalmak istiyorum ama bu nasıl olabilir?

Ben dramatik davranıyor muyum bilmiyorum, kim beyinleri kafasındayken böyle şeyler yapar? Kefaret arıyorum, yaptığım şeyde özgürlük istiyorum, her şeyden ve herkesten geçmişten uzaklaşmak istiyorum. (Suudi Arabistan)

2018-04-18'de Daniel J.Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP tarafından yanıtlanmıştır.

A.

Bunun için kendini affetmen gerekiyor. Bu, hayatında biraz rahatlık aradığın ve genç olduğun bir dönemdi. Bu sana oldu - onu aramadın. Kendini affetmek için çalışmayı şiddetle tavsiye ederim. İşte blog yazarlarımızdan birinin bu sürecin nasıl işlediğine dair 'da yazdığı harika bir makalenin bağlantısı.

Sabır ve huzur dilerim,
Dr. Dan
Proof Positive Blog @