Sosyal Medyada Kötü Deneyimler Genç Yetişkinlerde Depresyon Riski

Facebook gibi sosyal medya siteleri genellikle olumlu pekiştirme ve sosyal destek sağlayan bir ortam olarak algılanmaktadır. Bununla birlikte, türünün ilk örneği olan bir araştırma, olumsuz deneyimlerin genç yetişkinler arasında depresyon riskini önemli ölçüde artırabileceğini bulmuştur.

Brown Üniversitesi araştırmacıları, zorbalık, anlamsızlık, yanlış anlamalar veya istenmeyen kişiler gibi olumsuz Facebook etkileşimlerinin, araştırmacılar olası karmaşık faktörleri hesaba katsa bile, genç yetişkinler için depresyon riskini önemli ölçüde artırdığını keşfetti.

Bir epidemiyoloji araştırma görevlisi olan baş yazar Samantha Rosenthal, "İnsanların sosyal medyadaki etkileşimleri ciddiye almasının ve bunun bir şekilde daha az etkili olduğunu düşünmemelerinin önemli olduğunu düşünüyorum, çünkü bu, yüz yüze bir deneyimin aksine sanal bir deneyim," dedi. Brown Üniversitesi Halk Sağlığı Okulu.

Rosenthal araştırmayı Brown'da doktora tezinin bir parçası olarak gerçekleştirdi. "Gerçek duygusal sonuçları olan farklı bir forum."

Çalışma, en az iki önemli yönden benzersizdir. Bunlardan biri, 264 katılımcı tarafından bildirildiği üzere, kişilerarası olumsuz deneyimlerin yaygınlığı, sıklığı, şiddeti ve doğasının ölçülmesidir. Diğer çalışmalarda, sosyal medyayı kullanmak için harcanan süre veya haber akışlarındaki öğelerin genel tonu gibi ölçütler kullanılmıştır.

Diğeri ise, genç yetişkin katılımcılar aynı zamanda New England Aile Araştırması'na ergen olarak kaydedildikleri için, araştırmacılar, Facebook'un gelişinden önce, katılımcıların 2002'de ne durumda olduklarını biliyorlardı.

Brown'da epidemiyoloji profesörü ve çalışmanın ortak yazarı olan Stephen Buka, bu nedenle çalışma, Facebook'ta daha sonra yaşadıkları olumsuz deneyimlerin, sadece onları yansıtmaktan ziyade, depresif belirtilerin artmasına yol açtığını öne sürüyor.

"Şu soruyu yanıtlamaya olabildiğince yakın: [Facebook'ta] olumsuz deneyimler depresyona neden olur mu?" Buka dedi.

“Katılımcıların çocukken Facebook kullanmadan önce ne durumda olduklarını biliyorduk, sonra Facebook'ta neler olduğunu gördük ve sonra genç yetişkinler olarak nasıl ilerlediklerini gördük. Tavuk-yumurta sorununa cevap vermemize izin veriyor: Hangisi önce gelir - Facebook'ta olumsuz deneyimler veya depresyon, düşük özgüven ve benzeri? "

Çalışma, Ergen Sağlığı Dergisi.

Çalışmanın en temel bulgularından biri, 264 katılımcının yüzde 82'sinin hizmeti kullanmaya başladıklarından beri en az bir negatif Facebook deneyimi (NFE) yaşadıklarını ve yüzde 55'inin ankete katılmadan önceki yıl 2013 veya 2014'te yaşadığını bildirdi.

Katılımcıların yüzde 63'ü genç yaşamları boyunca dört veya daha fazla NFE'ye sahip olduklarını söyledi.

Bu arada, örneklemin yüzde 24'ü standart Epidemiyolojik Araştırmalar Merkezi Depresyon Ölçeği'nde orta ila şiddetli düzeylerde depresif belirtiler bildirdi.

Araştırmacılar, bağımsız olarak NFE'lere atfedilebilen depresif belirtilerin riskini belirlemek için, istatistiksel analizlerinde çeşitli faktörleri kontrol ettiler. Bunlar arasında ergenlerde depresyon, ebeveyn ruh sağlığı, cinsiyet, ırk veya etnik köken, bildirilen sosyal destek, günlük Facebook kullanımı, ortalama aylık gelir, eğitim durumu ve istihdam yer alıyordu.

Tüm bu ayarlamalardan sonra, araştırmacılar, herhangi bir NFE'yi deneyimleyen kişiler arasında, depresif semptomların genel riskinin, yaşamayanlara göre yaklaşık 3,2 kat daha fazla olduğunu buldular.

Risk, örneğin NFE'nin türüne göre birçok yönden değişiklik göstermiştir. Zorbalık veya anlamsızlık 3,5 kat yüksek riskle ilişkilendirilirken, istenmeyen temas yaklaşık 2,5 kat daha hafif bir ilişkiye sahipti.

Frekans da önemliydi. Önemli ölçüde artmış riskler, yalnızca dört veya daha fazla varsa, istenmeyen temaslar veya yanlış anlamalarla ilişkiliydi, ancak yalnızca bir ila üç zorbalık veya anlamsızlık vakası bile daha yüksek bir depresif semptom riski ile ilişkiliydi.

Rosenthal, benzer şekilde, bir kişi olayları ne kadar şiddetli algılarsa, depresyon belirtileri gösterme olasılığının o kadar yüksek olduğunu söyledi.

Araştırmacılar, genç yetişkinlerin sosyal medyayla ilişkili risklerin bilincinde olması gerektiğine inanıyor.

Rosenthal, NFE'lerle ilgili potansiyel depresyon için kimin en spesifik veya en güçlü risk altında olabileceğini belirlemek için daha fazla araştırma yapılacağını söyledi. Ancak şimdilik gençlerin ve genç yetişkinlerin NFE'lerin uzun süreli depresyon belirtilerine yol açabileceğini ve Facebook deneyimleriyle ilgili olumsuz duyguları varsa, ara vermenin faydalı olabileceğini anlamaları akıllıca olabilir. Başka bir strateji, NFE'lerin kaynağı haline gelen insanların arkadaşlığını kaldırmak olabilir.

Rosenthal, "İnsanların internette zorbalığa şahsen yaptıklarından daha fazla haklı hissettiklerini veya internette istenmeyen temasa girdiklerini gösteren araştırmalar var," dedi Rosenthal. "Bazı yönlerden daha yüksek risk. İnsanların bu riskin farkında olmasına değer. "

Çalışmanın diğer yazarları Brown Üniversitesi Profesörleri Brandon Marshall, Kate Carey ve Melissa Clark'tır.

Kaynak: Brown Üniversitesi