OKB ile Dolap Dışında
1997'de Jack Nicholson'ın başrol oynadığı As Good As It Gets filminin yayınlanmasından kısa bir süre sonra OKB'imle ilgili olarak dolaptan çıktım. Harika (ama ortalama) olduğunu düşündüm.
Kategori : Dünya-Of-Psikolojisi-Blog
Bu Yollarla Günlerinizi Daha Karmaşık Hale Getiriyor musunuz?
Hayat kolay değil. Ama bazen bunu olması gerekenden çok daha zor hale getiriyoruz. Yaşamlarımızda farkında olmadan sorunlar yaratan ya da onları şiddetlendiren alışkanlıklar ediniriz.
Podcast: Bipolar Bozukluğa Karşı Çıkmak
Charita Cole Brown, medyanın tasvirlerine rağmen insanların bipolar bozuklukla iyi yaşayabileceğini gösteriyor. Aktivizm ve yazarlık hikayesini paylaşıyor.
Zehirli Bir İlişkiyi Bırakıp Kendinizi İyileştirmek için 6 İpucu
Zehirli bir ilişki olsa bile, bırakılması yine de zor olabilir. İşte toksik bir sevgiden kurtulmak, kendinizi iyileştirmek ve devam etmek için 6 ipucu.
Reaktif Bağlanma Bozukluğunu Anlama Yolculuğum
Bir çocuğu evlat edinirken düşündüğünüz en son şey, karmaşık bir psikiyatrik bozukluğa sahip olabileceğidir. Karım ve ben evlat edinmeye hazırlanırken
Mücadeleyi Bırakın ve Duygularınızı Kucaklayın
Toplum bizi iç deneyimlerimizi kontrol edebileceğimize ikna etmeye çalışır. Sürekli olarak "Endişelenme. Rahatla. Sakin ol" gibi mesajlar duyarız. Bu
İlişkiler Neden Bu Kadar Zor?
Birisiyle neden tanışabileceğinizi ve onlardan etkilendiğinizi anında "bildiğinizi" hiç merak ettiniz mi? Kalbinin çarptığını, midendeki kelebekleri hissediyorsun ve
Bloglarımızın En İyisi: 27 Kasım 2018
Aile toplantıları, aşırı yemek ve Kara Cuma ile başardık. Şimdi doğrudan tatil sezonunun kaosuna gidiyoruz. Gelen kutum bile
Duygusal Sağlığınızı Korumanın 9 Güçlü Yolu
Duygusal sağlığımızı göz ardı etme eğilimindeyiz. Bunu kesinlikle yemek masasında, ofiste ya da herhangi bir yerde konuşmuyoruz. Herhangi bir çeşit hakkında konuşursak
Konfor Bölgeleri: Alternatif Bir Bakış Açısı
Konfor bölgeleri. Genellikle çok fazla kötü haber alırlar. Ama gerçekten seni rahatlatan bir şeyin üstesinden gelmek zorunda mısın?
Erteleme: Zihninizin Oynamayı Sevdiği Durma Oyunu
Zihin, daha başlamadan ertelememize ve başarısızlığı varsaymamıza yardım etme konusunda çok yeteneklidir. Bu alıştırmayı bir deneyin ve duraksayan zihninizin üstesinden gelin.
Flört Neden Sucks: Bir Flört Terapistinden Tavsiye
Amerika Birleşik Devletleri'nde, Nisan 2017 itibarıyla, insanların% 19'u çevrimiçi buluşma veya flört uygulamaları kullanıyor ve bu kişilerin% 84'ü romantik bir ilişki arıyor.
Podcast: Hasta olduktan sonra bir psikopat koğuşunu misafir olarak ziyaret etmek
Akıl hastalığı ile yaşayan birçok insan için bir psikiyatri hastanesine yatırılmak en derin korkularımızdan biridir.
Ebeveynlerin Erken Çocuklukta Olumlu Sosyal Davranışı Teşvik Etmenin 9 Yolu
Çocukların olumlu, kabul edici, yardımcı ve işbirlikçi bir şekilde gönüllü olarak hareket etme yeteneği olan toplum yanlısı davranış, pek çok refah faktörü ile ilişkilendirilmiştir.
Zehirli Düşüncelerde Boğulmak: Farkındalık İçin Bir Uygulama
İşte kaçak düşünceleri durdurmak, kaygıyı yatıştırmak ve gerçek benliğinizi onurlandırmak için bir egzersiz.
Başka Bir Yıl, Başka Bir Doğum Günü: İşleniyor
Geçtiğimiz birkaç doğumgününde tanıdığım herkese "Tekrar 24 yaşıma giriyorum!" Huh. İhtimaller nelerdir? Şimdi elbette şaka yapıyorum ama gerçek şu ki
NIMH’in Yanlış Depresyon Tedavileri Tasviri
Hayat boyu sürecek savaşlarımdan biri, insanların akıl hastalığı ve tedavisi hakkında alabilecekleri en objektif ve faydalı bilgileri almalarını sağlamaktır. Acı verici
İnternette Psikoloji: 24 Kasım 2018
Ne tür bir mutluluk istediğinizi öğrendikten sonra mutluluğa ulaşmak, kötü "yapılacaklar listesi" ni önlemek için bir üretkenlik uygulaması, önümüzdeki on yılda aradığımız akıl sağlığı hizmetleri maliyetleri ve daha fazlası.
Kalbi Kırık için Mizah
Aşk, tundrada yarışan bir kar arabasıdır ve sonra aniden ters dönerek sizi aşağıya çeker. Geceleri buz gelincikleri gelir. ~ Matt Groening Social
Yıllık Bipolar Bozukluk Doğum Günümle Buluşuyor Makalem
Gabe Howard akıl hastalığı, bipolar bozukluk ve doğum gününden bahsediyor. Daha fazla bilgi için okuyun.
