Bloglarımızın En İyisi: 23 Kasım 2018
Bunu Şükran Günü sabahı yazıyorum. Unutulmaz bir tatil geçirdiğinizi umuyoruz! Denediğim bir şeyle iki parti etkinliğine gidiyorum
Kategori : Dünya-Of-Psikolojisi-Blog
Yaşamaya veya Ölmeye Hazırlanma: Tatillerde Zararla Başa Çıkma
Yılın bu zamanı birçokları için zorlu çünkü onlara kaybedilen hayatları hatırlatıyor. Masadaki o boş sandalye sonsuza kadar boş kalacak.
Çiftler Yeni Bir Bebeğe Nasıl Hazırlanır ve Doğum Sonrası Ruh Sağlığını Destekler
Ebeveynliğin zorluğuna hazırlanırken, stres ve kızgınlığı en aza indirmek için partnerinizle tartışmak isteyebileceğiniz birkaç şey vardır.
Podcast: Amy Gamble - Olympian'dan Advocate'e
Amy Gamble, bipolar bozuklukla yaşayan eski bir Olympian'dır. Yıllarca süren paranoya ve hayalden akıl hastalarının savunucusu olmaya nasıl geçtiğini dinleyin.
Psikoterapi mi Yaşam Koçluğu mu: Eski Usul Bir Terapistin İtirafı
1999'da başladığımda, kendilerine yaşam koçu diyen uygulayıcılara hepimiz gülüyorduk. Ama şimdi konuşma terapisinin herkes için işe yaramadığını anlıyorum.
Savunmasız mı hissediyorsunuz? Kötü Bir Şey Olmayabilir
Savunmasızlık gösterdiğimizde, etrafımızdakiler bunu bir güç işareti ve arzu edilen bir davranış olarak yorumlayabilir.
Çocuklarınız İçin Duygusal Düzenlemeyi Modellemenin 6 Yolu
Beni stratosfere gönderen bir şey varsa, o da birisi bana "sakin ol" dediği zamandır. Yine de bu sözleri kızıma her zaman söylüyorum.
Tatil Sezonu Merhametimizi Nasıl Aydınlatabilir?
Tatil sezonu, dünyanın aydınlandığı yılın en güzel zamanıdır. Işığın arkasındaki sembolizmi ve bu ışığı birbirimize şefkat bulmak için nasıl kullanabileceğimizi seviyorum.
Esrar Yasallaştırma ve Araba Kazaları Arasındaki Bağlantı? Saçmalık
Ekim ayında, Karayolu Kaybı Veri Enstitüsü ve Karayolu Güvenliği Sigorta Enstitüsü, kendi yayınladığı bir rapor yayınladı.
Bloglarımızın En İyisi: 20 Kasım 2018
Tatil partileriyle gelen tüm beklentiler bunaltıcı ve stresli olabilir. Ancak yılın geri kalan etkinliklerini şu şekilde yönetmenin yolları var:
Anında Kimya Gerçek Aşk Anlamına Gelmez
"Kimya" ve "kalıcı ilişkiler" arasındaki ilişki söz konusu olduğunda çoğu insanın kafası karışır. Temizleyelim.
Tatil Stresi: Bu Yıl Başa Çıkmanız İçin 5 İpucu
Tatil sezonu her yıl daha erken başlıyor gibi görünüyor. Ancak çoğu kişi için durum böyle değil çünkü "yılın en güzel zamanı" beraberinde çok fazla tatil stresi getiriyor.
-will-beat-my-depression.jpg)
Psikoterapi ve İlaç Tedavisi (ve Tasarruflu Alışveriş) Depresyonumu Yenecek
Bir tasarruf dükkanında ne bulacağını kimse bilemez. Bu benim için anti-depresan kalitesinin bir parçası.
Podcast: Tatillerde Ruhsal Hastalıklarla Başa Çıkmak
Türkiye. İstifleme. Akşam yemeğine oturup tartışan aileler? Birçok insan için Şükran Günü minnettar olunacak bir gün değil, özellikle aileleri tarafından yargılanmış gibi hisseden akıl hastalığı olan kişiler için korkulacak bir gündür.
Çiftler Ayrı Büyür mü yoksa "Uyuyakalır mı"?
Muhtemelen insanların boşanmalarını "Ayrıldık" diyerek açıkladığını duymuşsunuzdur. Bunu merak ediyorum.
Araştırma, Gençlerde Uyku Yoksunluğunu Riskli Davranışlara Bağlıyor
Neredeyse her sabah çoğu evde devam eden bir savaş - alarm çalar ve gençler yataktan kalkmak için mücadele ederken, korkmuş ebeveynler acele etmeye çalışır.
Başkanın İletişim Tarzı Nasıl Kötüye Kullanan Bir Ebeveynin Tarzıdır
Başkanın konuştuğunu ne kadar çok duyarsam, politikalarına ve kamusal kişiliğine katılmayanlara ad takmak, tehditler ve zorbalıkla taciz eden bir ebeveyn olarak o kadar çok takdim ediyor.
İnternette Psikoloji: 17 Kasım 2018
Kahvenin tadına olan sevgimizin psikolojisi, sosyal medya yalnızlığı artırabilir, kendi övgülerinizi yazmanız hayatınızı düzenlemenize yardımcı olabilir ve daha fazlası.
Yapıcı Öz Eleştiriden En İyi Şekilde Nasıl Yararlanılır?
Öz eleştiri, pek çok akıl sağlığı sorununun merkezinde yer alır. Kendinizi sürekli olarak olumsuz mesajlarla beslediğinizde, sahip olduğunuz enerjiyi bulmak zor olabilir.
Yoga, Gençinizin Vücut İmajını İyileştirebilir mi?
Gençlerin ebeveynleri için bunlar, başa çıkamayacak kadar genç bir nesli ağır bir şekilde etkileyen çeşitli modern baskıların olduğu endişeli zamanlardır.
