İş Tükenmişliğini Önlemenin 5 Yolu
Herkes zaman zaman işinden hüsrana uğrar ve hüsrana uğrar. Ancak tükenmişlik ara sıra ortaya çıkan kötü günün veya kötü haftanın ötesine geçer. "Tükenmişlik bir 'sessiz
Kategori : Dünya-Of-Psikolojisi-Blog
Yanlış Yer, Doğru Zaman
Geçtiğimiz Paskalya Pazarı, bakkaldan dönüyor, radyoda bir şarkının tadını çıkarıyor ve günü dört gözle bekliyordum. Aniden, hiçbir yerden bir köpek
Kırık Olduğunuzda Şifa Bulmak
Geçen hafta 5 yaşındaki kızım kolunu dirseğinden kırdı. 911'e çağrı, ambulans yolculuğu, ameliyat ve
Kırık Bir Kalp Tarafından Yandın mı?
Kötü bir ayrılığın acısının sizi yanık hissetmesine izin vermeyin.
Ruh Sağlığının Damgasını Kaldırma
Ben başarılı bir oyuncuydum. Sonra daha çok başarı elde ettim. The Sopranos'taki rolümle Emmy kazandım ve düşündüm: Bu kadar mı? Emmy'nin beni yapması gerekiyordu
Akıl Sağlığı Ayı: Akıl Hastalıkları ve Terapisi Hakkında 9 Efsane
Günümüzün gelişmiş dünyasında bile, akıl hastalığını çevreleyen birçok yanlış anlama ve damgalama var. Çoğumuz akıl hastası insanları hızlıca kovarız.
DSM Anksiyete-Depresif Sendroma Hayır, Otizm Revizyonlarına Evet Diyor
Ruhsal Bozuklukların Teşhis ve İstatistik El Kitabını (DSM-5) gözden geçirenlerin bilimsel verileri dinlediklerini göstererek,
Uyku Programınızı Değiştirmek için 7 İpucu
İş veya egzersiz için daha erken kalkmanız mı gerekiyor? Saat dilimlerini geçtikten sonra rutininize dönmek için? Ya da sadece güne güneş doğmadan önce başlamak istiyorum
E-posta Stresiyle Başa Çıkmak İçin 3 İpucu
E-postanızı veya daha da yaygın hale gelen metinleri kontrol etmekten kaynaklanan stres, yalnızca e-posta stresiyle nasıl başa çıkılacağını yazdığımdan beri arttı.
Depresyonlu Birini Desteklemenin En İyi 9 Yolu
Sevdiğiniz kişi depresyonla mücadele ediyorsa, kafanız karışabilir, hayal kırıklığına uğrayabilir ve kendinizi perişan hissedebilirsiniz. Belki yumurta kabukları üzerinde yürüyormuş gibi hissediyorsun
Çift Terapisine Başlamadan Önce Dikkat Edilmesi Gereken 4 Şey
Hayatta başarısız bir ilişki kadar stresli çok az şey vardır. İki insan kavga ederken, mesafeli hissederken ve birbirini anlamak için mücadele ederken,
Mutluluğu Arttırmak İçin 10 Dakikada Yapabileceğiniz 10 Şey
Kişisel bakım saatlerce boş zaman gerektirmez. Aslında, sadece 10 dakika veya daha azı refahınızı artırmanıza yardımcı olabilir. Uzmanlar, kaldırma için ipuçlarını aşağıda paylaşıyor
Mutlu Olmak Hakkında Ne Biliyorsun? Pozitif Psikoloji Testi
Pozitif psikolojide yeni bir gelişmeye atıfta bulunmadan bugünlerde popüler bir dergi veya psikoloji dergisi açmak zor olurdu.
Junior Seau'nun Trajik İntihar Ölümü
Kanıtlar geldi ve NFL futbolcusu Junior Seau'nun ölümü intihar olarak kabul edildi. Spekülasyon, sonuç olarak depresyondan muzdarip olmasıdır.
Evlilik Öncesi Birlikte Yaşamak Boşanmayı Öngörür mü?
Evlenmeden önce birlikte yaşamak iyi bir fikir mi?
Bipolar Bozukluğunuz Olduğunda Sağlıklı Kararlar Vermek
"Bipolar bozukluğunuz olduğunda, duygusal durumlarınızın insafına kalmış gibi hissedebilirsiniz - tıpkı arabadaki yolcu gibi,
Hükümetin TSA: Kansas'ta Travma Eden 4 Yaşındakiler
ABD Ulaşım Güvenliği İdaresi (TSA), dün ajanlarının eylemlerini savundu ve sadece ısrar ettiklerinde prosedürü izlediklerini söyledi.
Tiroid Disfonksiyonu Depresyonunuzu Yönetiyor mu?
Düşük tiroid olarak bilinen hipotiroidizm, depresyona neden olabilir. Hipotiroidizm, "vücudun optimal düzeyde tiroid hormonu alamadığı bir durumdur.
Seks Bağımlılığıyla İlgili 8 Kısa Gerçek
Cinsel bağımlılıktan kimler etkilenir ve nasıl yönetilebilir?
Facebook'ta Yalnız mıyız, Çevrimiçi?
Teknolojinin hayatımıza ne kadar çok sızarsa o kadar yalnız kalacağımızı düşünen bir bilim adamı, yazar ya da araştırmacı olmadan bir yıl geçemez.
