Daha Büyük İnme Riskiyle Bağlantılı Uzun Saatler Çalışma

Haftada 55 saat veya daha fazla çalışan bir kişinin, standart 35 ila 40 saatlik çalışma haftası olan meslektaşlarına kıyasla, inme geçirme riski yüzde 33 ve koroner kalp hastalığı gelişme riski yüzde 13 daha yüksektir. yayınlanan büyük analiz Neşter

University College London'daki araştırmacılar, daha uzun çalışma saatlerinin kardiyovasküler hastalık üzerindeki etkilerini inceleyen yayınlanmış çalışmaların ve yayınlanmamış bireysel düzeydeki verilerin sistematik bir incelemesini ve meta analizini gerçekleştirdi.

Epidemiyoloji profesörü Ph.D. baş araştırmacı Mika Kivimäki, "Bu konuyla ilgili mevcut tüm çalışmaların bir araya getirilmesi, çalışma saatleri ile kardiyovasküler hastalık riski arasındaki ilişkiyi daha önce mümkün olandan daha yüksek bir hassasiyetle araştırmamızı sağladı" dedi.

"Sağlık uzmanları, uzun saatler çalışmanın önemli ölçüde artmış felç riski ve belki de koroner kalp hastalığı ile ilişkili olduğunun farkında olmalıdır."

İlk analizde araştırmacılar, ortalama 8,5 yıl boyunca takip edilen Avrupa, ABD ve Avustralya'dan 603,838 erkek ve kadını içeren 25 çalışmadan elde edilen verilere baktı. Haftada 55 saat veya daha fazla çalışan kişilerde, haftada 35 ila 40 saat arasında çalışanlara kıyasla, koroner kalp hastalığı vakası riskinin yüzde 13 arttığını buldular.

Bulgular, yaş, cinsiyet ve sosyoekonomik durum gibi risk faktörleri hesaba katıldığında bile tutarlıydı.

Ortalama 7,2 yıl takip edilen 528.908 kişiyi içeren 17 çalışmanın bir başka analizi, haftada 55 saat veya daha fazla çalışan bireylerde standart saatlerde çalışanlara kıyasla 1.3 kat daha yüksek inme riski bulmuştur.

Bağlantı, sigara, alkol tüketimi ve fiziksel aktivite gibi sağlık davranışları ve yüksek tansiyon ve yüksek kolesterol gibi standart kardiyovasküler risk faktörleri hesaba katıldığında bile tutarlı kaldı.

Aslında, insanlar ne kadar uzun süre çalışırsa, felç olma şansı da o kadar yüksek oluyordu. Örneğin, standart saatlerde çalışanlara kıyasla, 41 ila 48 saat arasında çalışanlar yüzde 10 daha yüksek inme riskine sahipti ve 49 ila 54 saat çalışanların inme riski yüzde 27 arttı.

Bu ilişkilerin nedensel mekanizmalarının daha iyi anlaşılması gerekmesine rağmen, araştırmacılar fiziksel hareketsizlik ve yüksek alkol tüketimi gibi sağlık açısından riskli davranışların artmasının yanı sıra stres tepkisinin tekrar tekrar tetiklenmesinin felç riskini artırabileceğini öne sürüyorlar.

Kaynak: Lancet