Uyku Bozukluğu Alzheimer’a Bağlı Olabilir

Araştırmacılar, omurilik sıvısında uyku döngüsünü taklit eden günlük bir düzende yükselen ve düşen Alzheimer hastalığı için bir işaret keşfettiler.

Döngüsel düzen, sağlıklı gençlerde en güçlüdür ve yaşlı yetişkinlerde düzleşir. Uzmanlar, bu bulgunun, Alzheimer riskindeki artış ile yetersiz uyku arasındaki bir hipotezi güçlendirdiğini söylüyor - bu, hayvan modellerinde keşfedilen bir ilişki.

Bilim adamları, beynin uyku sırasındaki göreceli hareketsizliğinin, amiloid beta adı verilen beyin aktivitesinin bir protein yan ürünü olan Alzheimer markörünü temizlemeyi bitirmek için bir fırsat sağlayabileceğine inanıyor.

Beyin, maddeyi omurilik sıvısında biriktirerek ve diğer mekanizmalarla amiloid betayı temizler.

Yeni çalışmada bilim adamları, beyni ve omuriliği çevreleyen sıvıda amiloid beta düzeylerinin normal yüksek ve düşük seviyelerinin, uyku süreleri genellikle daha kısa ve bozulmaya daha yatkın olan yaşlı yetişkinlerde düzleşmeye başladığını bildirdi.

Alzheimer hastalığına bağlı beyin plaklarına sahip yaşlı yetişkinlerde, gel-gitler ortadan kaldırılır ve amiloid beta seviyeleri neredeyse sabittir.

Çalışma şu anda çevrimiçi Nöroloji Arşivleri.

Nöroloji doçenti Randall Bateman, "Sağlıklı insanlarda, amiloid beta seviyeleri uykudan yaklaşık altı saat sonra en düşük noktasına düşer ve maksimum uyanıklıktan altı saat sonra en yüksek noktasına geri döner" dedi.

"Pek çok farklı davranışa baktık ve uyku ile uyanıklık arasındaki geçişler, omurilik sıvısındaki amiloid betanın yükselmesi ve düşmesiyle güçlü bir şekilde ilişkili olan tek fenomendi."

Bateman’ın laboratuvarı, çalışmayı Washington Üniversitesi Uyku Tıbbı Merkezi ile ortaklaşa yürüttü.

Nöroloji profesörü ve merkez müdürü Stephen Duntley, “Bir süredir uykusuzluğun bilişsel işlev üzerinde alkol sarhoşluğuna kıyasla olumsuz etkileri olduğunu biliyoruz” dedi.

Ancak son zamanlarda, uzun süreli uyku kesintisinin ve yoksunluğun, hastalıkların altında yatan patolojik süreçlerde aslında önemli bir rol oynayabileceği ortaya çıktı. Alzheimer hastalığıyla bu bağlantı henüz insanlarda doğrulanmadı, ancak bu çok önemli olabilir. "

Yaşlı yetişkinler genellikle daha az uyurlar ve daha az derin uyku dönemleri olur. Genellikle normal uyku ve uyanma düzeni, yaşlanma sürecine eşlik eden faktörlerden rahatsız olur. Uyku güçlüklerinin nedenleri çeşitlilik gösterse de, egzersiz eksikliği genellikle önemli bir faktördür.

Uyku bozuklukları genellikle bireyler yaşlandıkça daha belirgin hale gelir ve Alzheimer hastalığı riski de yaşla birlikte artar.

Bu çalışmada, üç grup denek değerlendirilmiştir. Bir grup, beyinde amiloid beta plaklarının varlığı açısından pozitif test yapan 60 yaş ve üstü bireylerden oluşuyordu; aynı yaş aralığında plağı olmayan başka bir grup; ve 18-60 yaş arası bir grup sağlıklı insan.

Araştırmacılar, omurilik sıvısındaki amiloid beta'yı 24 ila 36 saat boyunca izlemek için bir spinal musluk kullandılar ve hastaların aktivitelerini videoya kaydetti ve bu süre boyunca beyin aktivitelerini izlediler.

Beyin plakları olan grupta amiloid beta seviyeleri sabite yakındı. Ancak diğer iki grupta, seviyeler sinüzoidal bir düzende düzenli olarak yükseldi ve düştü. Bu modelin iniş ve çıkışları genç konularda çok daha belirgindi.

Baş yazar Yafei Huang, Ph.D., 30 saniyelik aralıklarla izleme süresi boyunca deneklerin faaliyetlerini gözden geçirdi. Bunları yemek veya içmek, televizyon seyretmek, banyoyu kullanmak ve bilgisayar veya metin mesajı kullanmak gibi kategorilere ayırdı.

Bu aktivitelerin hiçbiri, amiloid beta seviyelerindeki değişikliklerle yakından ilişkili olamaz. Bunun aksine, hem video kaset hem de hastaların beyin aktivite seviyelerinin kayıtları ile değerlendirilen uyku ve uyanıklık zirveleri, sürekli olarak amiloid beta seviyelerinin zirvelerinden ve inişlerinden önce meydana geldi.

Araştırmacılar, genç sağlıklı deneklerdeki uyku kesintilerinin spinal amiloid betadaki normal günlük azalmayı bozup bozmadığını araştırıyorlar. Bilim adamları bu çalışmaları, uyku hapları ve uykuyu iyileştiren diğer müdahalelerin, omurilik sıvısındaki amiloid betanın yükselip düşmesine yardımcı olup olmadığına dair testlerle takip edebilirler.

Duntley, "Hâlâ bir spekülasyon, ancak daha iyi uykunun Alzheimer'ın hastalık riskini azaltmada yardımcı olabileceğine dair kışkırtıcı ipuçları var" dedi.

"Egzersizin uykuyu iyileştirdiğini biliyoruz ve araştırmalar ayrıca egzersizin Alzheimer riskinin azalmasıyla ilişkili olduğunu gösterdi. Uyku, bu etkinin meydana geldiği bir bağlantı olabilir. "

Kaynak: Washington Üniversitesi Tıp Fakültesi