İnsanlar, çevrimiçi alışverişin veya ünlü haberlerinin zamanımızı nasıl tüketebileceği veya Facebook'un nasıl teşvik edebileceği gibi İnternet'in mutluluk riskleri hakkında çok konuşurlar.
Çiftlerle çalışan klinik psikolog Silvina Irwin'e göre bir aile kurmak ilişkinizi geliştirebilir. Ancak kaynaklar, zaman ve
'Kendimden nefret ediyorum. Ben kötü bir tohumum Kendimi hasta ediyorum. Her şeyi mahvediyorum. Tanıdık geliyor mu? Kötü biri olduğunuzu hissetmekle mi mücadele ediyorsunuz? Deniyor musun
Bu, ziyaret edeceğiniz en dokunaklı web sitelerinden biridir. Cidden, kontrol edin ve hareket ettirilmemeye veya göz yaşartmamaya çalışın. (Benim. Her. Tek seferim.)
Öz bakım hassas bir konudur. Bunun nedeni, toplumumuzun öz bakımı bencil, tembel ve aşırı derecede hoşgörülü olarak görmesidir. Yine de, başka bir şey değil. İyi almak
TED'de 1,2 milyondan fazla izlenen Ron Gutman'ın The Hidden Power of Smile başlıklı bir videosu var. Yalnızca 7 1/2 dakika uzunluğunda, yani
Geçen yıl, ortak bir arkadaşımıza imza atan bir kitapta çok havalı, lisanslı bir psikolog ve nöropsikologla tanıştım. Marsha Lucas, Ph.D., pratik yapıyor
Bir psikolog olan ve Depresyonla Yaşayan kitabının yazarı olan PsyD'den Deborah Serani, hepimizin bir iç diyaloğumuz olduğunu söylüyor. "Karar vermemize yardımcı olur ve
Son zamanlarda, Wall Street Journal'da The Divorcé's Guide to Marriage'de Elizabeth Bernstein'ın ilginç bir yazısı vardı. Terri'nin yaptığı evlilik araştırmasını tartışıyor
Çocukları cezalandırmak söz konusu olduğunda, şaplak atmak asla iyi bir fikir değildir. İşte nedeni.
Anlatı terapisi çalışmalarımdan öğrendiğim tatlı bir terminoloji parçası, "ışıltılı an" dır. Buradaki fikir, bir alanda neyin parladığını aramaktır.
Sharp: A Memoir, David Fitzpatrick'in ve bipolar bozukluk ve kendini yaralama ile 20 yıllık mücadelesinin güzelce yazılmış, üzücü hikayesi. Beşten biri
İstismara uğrayıp uğramadığınızı keşfedin ve harekete geçmeyi öğrenin!
Long Island'daki nemli yaz gecelerinden biriydi. Arkadaşım ve ben yakındaki bir lokantaya gittik - tuzlu tavukları için her zamanki arzuma teslim oluyordum
Geleceğinizi en iyi nasıl planlayabilirsiniz? Bunu yapmanın pek çok olası yolu varken, yaratıcı yöntemlerden biri vizyon panosu oluşturmaktır. "Bir vizyon panosu görsel bir haritadır
Doktorlara saygı duyuyorum ve evet, çoğu cerrah bile. Harika işler çıkarırlar ve ortak tedavi arayan nüfusun çoğu için birincil bakıcılardır.
Çocuğunuzun duygusal sağlığı için endişeleniyor musunuz? Artık endişelenme. İşte çocuğunuzun zihinsel yetersizliğinden muzdarip olmasını neredeyse garanti edecek sekiz öneri
Muhalif meydan okuyan çocuğunuz vuruyor, tokatlıyor, tekmeliyor veya başka bir fiziksel güç kullanıyor mu? Şiddetinin kontrolden çıkmasından mı endişeleniyorsunuz?
İnternette intihar, 1980'lerde İnternet Usenet haber gruplarını (bugünün dilinde "forumları" düşünün) ortaya çıktığından beri endişe kaynağı olmuştur. Biriydi
Depresyonun sancıları içindeyken, duş almak, yemek yemek ve kalkmak gibi temel ihtiyaçlara bakmak yeterince zordur. Entelektüel olarak ne olduğunu biliyorsun
!-- GDPR -->
