Karar Vermek ve Karar Vermek
"Karar veremememi iki kelimeyle özetleyebilirsin: 'tembellik'. Bekle, bu iki kelime mi yoksa tek kelime mi? Emin değilim. Tek kelime olduğunu sanıyorsun ama belki
Kategori : Dünya-Of-Psikolojisi-Blog
Savunuculuk: Ruh Sağlığı Farkındalık Ayından Sonra Bütünlük İçin Çabalamak
Ruh sağlığı, sağlığımızın geri kalanını şekillendirir.
Depresyon ve Yaşlılar: Yardımcı Olabileceğiniz 5 Yol
Depresyon her yaştan insanı etkiler; 17 yaşında bir lise öğrencisi ya da 50 yaşlarında bir CEO olman gerçekten umursamıyor. Depresyon değildir
Yalan Söylersen Gerçekten Önemli mi?
Dürüstlük nedir? Gerçekten ne anlama geliyor? Yarı gerçek gerçekten bir yalan mı yoksa sadece yarı gerçek mi? Dürüstlük tanımının çok şey ifade ettiğini söylemek güvenlidir.
Yaratıcılığı Artıranlar: Hayal Gücümü Daima Ateşleyen Tek Etkinlik
Bir mücevher tasarımcısı, illüstratör ve ressam olan Krista Peel Starer, yaratıcılığın bir kas gibi olduğunu söylüyor. "Sık kullanırsanız gerçekten çevik olabilir." Anahtar
2013 Ulusal Ruh Sağlığı Konferansı'nda Öğrendiklerim
Pazartesi günü Başkan Obama tarafından toplanan Ulusal Ruh Sağlığı Konferansı tarihi bir gündü - akıl sağlığı hakkında ulusal bir konuşma başlatmak için değil,
Aromaterapi: Sizi Daha Mutlu Yapabilecek Güzel Kokular
Sadece koku, refahımızda rol oynar.
Duygusal Bitkinlikten Kaçınmak: Duygusal Depomuzu Doldurmak
Duygusal yorgunluk, duygusal stres kapasitenizi aştığınızda ortaya çıkar. Birçoğumuz bunu hissediyoruz, bilincimizi tükettiğimizin farkında olmasak bile
Başkan Obama’nın Ulusal Ruh Sağlığı Konferansı'ndaki Açıklamalarının Transkripti
Bu, Başkan Obama'nın 3 Haziran'da Beyaz Saray'da düzenlenen Ulusal Ruh Sağlığı Konferansı katılımcılarına yaptığı açıklamaların düzenlenmiş bir kopyasıdır.
Yanlış Anlamaları Önlemek ve Çözmek İçin Çiftlere Yönelik 7 İpucu
Linda ve Tim iki yıldır evliler. İşi sık sık seyahat etmeyi gerektirdiğinden, hafta sonu gel, Linda sadece rahatlamak istiyor. O yalnız olmayı tercih ediyor
Mindfulness'ta yeni misiniz? Nasıl Başlanır
Farkındalık konusunda yeniyseniz, muhtemelen ne olduğu ve faydaları hakkında zaten bir fikriniz vardır. Ama farkındalık uygulamaya nasıl başlayacaksınız?
Şimdiden Aşın! Geçmişinizden Geri Dönmek
Başına gelen bir şey için üzgünsün. Bunun ötesine geçmek senin için kolay değil. Bugün veya on yıllar önce olmuş olabilir. Başkaları olabilir
Sanatçılar Deli mi?
Ana akım toplumda yaratıcı bir hayat yaşamanın stresi, ruh sağlığına zarar verebilir.
İyi Bir İlk İzlenim Yaratmak İçin 6 İpucu
Çoğumuz başkalarını yargılamadığımıza inanmak isteriz. Bu biraz doğru olsa da, genellikle ilkine dayanarak bir birey hakkında varsayımlar yaparız.
Duygusal CPR: Bir Barış Oluşturma Aracı ve Süreci
Duygusal CPR'yi (eCPR) getiriyoruz - halk sağlığı eğitim programımız, meslekten olmayanlara her birine yardımcı olmayı öğretmek için tasarlanmıştır.
Yaratıcılığınızı Hızla Başlatmak İçin 15 On Dakikalık Aktivite
Ara sıra fikirler aklımıza geliyormuş gibi gelse de, nadiren parçalarımızda bir hazırlık yapılmaz. Çünkü yaratıcılık bir pratiktir. Onun
DEHB'li Çocuklar İçin Açık Hava Etkinlikleri
Harika açık hava, dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu (DEHB) olan çocuklar için harikadır. Araştırmalar, doğal ortamlarda dışarıda olmanın azaldığını gösteriyor
Psych Central, Ulusal Ruh Sağlığı Konferansına Katılmaktan Onurlandırıldı
Psych Central ve onun aylık 4 milyon okuyucusunun, National'da, gerçekten Dr. John Grohol tarafından temsil edileceğini duyurmaktan onur ve mutluluk duyuyoruz.
Teknolojinin Cazibesine Ağıt
Yürürken, yemek yerken ve seyahat ederken, olduğun yerde ol. Aksi takdirde hayatınızın çoğunu özleyeceksiniz. ~ Buddha Bir bekleme odasında oturduğunuzda,
DSM-5 Nasıl Keder Aldı, Ölüm Hakkı
Psikiyatrinin teşhis kategorilerine yöneltilen suçlamalardan biri, çoğu zaman "politik olarak motive edilmeleridir". Bu doğruysa, DSM'nin kurucuları
