Teknolojinin Cazibesine Ağıt

Yürürken, yemek yerken ve seyahat ederken, olduğun yerde ol. Aksi takdirde hayatınızın çoğunu özleyeceksiniz.
~ Buda

Bir bekleme odasında oturduğunuzda, diğer insanların beklerken ne yapmayı seçtiklerine bir göz atarsınız. Yukarıya baktığımda ergen bir erkeğin kitap okuduğunu gördüğümde çok şaşırmıştım.

Çoğu zaman senaryo, bir akıllı telefon veya tabletin çıkarılmasıdır - çocuklar, gençler ve yetişkinler. Bu sadece bekleme odaları ile sınırlı değildir; Bunu üniversitede sınıf molalarında, restoranlarda veya sadece dolaşırken görmüştüm.

Görünüşe göre telefonlarımızı kontrol etmeye zorlandık. Ve bazılarımız için zorlayıcı hale geldi.

Görünüşe göre sosyal ağ sitelerini, haber uygulamalarını, oyun uygulamalarını, e-posta hesaplarını ve metin mesajlarını sürekli olarak kontrol etmeye geçiş o kadar kademeli olarak gerçekleşti ki çoğumuz farkına varmadık. Ben kendim, uyandığında telefonumun sunabileceği neredeyse her şeyi kontrol etmekten suçluyum. Çoğumuz bunu yapıyoruz ve bu tüm gün için tonu belirliyor.

İstatistiklere göre, Amerikalı cep telefonu kullanıcılarının yüzde 58'i telefonlarını en az saatte bir kontrol ediyor. Bazılarınızın bunun aşırı olmadığını düşünüyor olabileceğini biliyorum, ancak sorunun yattığı yer bu değil mi? Hepimiz süpürüldük.

Parmak uçlarımızdaki bilgi rakipsiz, kullanışlı ve eğlencelidir. Ama ne zaman kendimize izin vereceğiz sadece ol? Mevcut teknolojiden anında memnuniyet ve yanıt, dikkat süremizi ve mevcut olma yeteneğimizi etkiliyor. Sizi bir makaleden, videodan veya resimden diğerine yönlendiren bu kadar çok site ve arama motoruyla, tavşan deliğinden aşağı düşmemek zor olabilir.

Tükettiğimiz çok az bilgi aslında emiliyor. Zihnimiz zaten bir sonraki kaynak fikrine atlıyor ve kısa dönemli belleğimizin az önce işlediklerimizi uzun süreli bellek depolamamızda birleştirmesine izin vermiyoruz.

İnterneti ve ona erişme yollarımızı kendi beynimizin bir uzantısı olarak görmeye başlıyoruz. Son zamanlarda yapılan araştırmalar, insanların İnternet kaynaklarına büyük ölçüde güvendiklerini ve bu nedenle gerektiğinde daha hızlı elde edebildikleri için daha az bilgiyi ellerinde tuttuklarını göstermiştir.

Zihnimiz bilgiyle dağılıyor ve bunalmış durumda. Zaten hızlı tempolu bir toplumda, bunlar yapmaya çalışmak zorunda kalmamamız gereken şeyler olduğunda, şu an, rahat ve farkında kalmak için çok çalışmalıyız. Rahatlamaya çalışmak çelişkili bir ifadedir. Bunu yapmamıza izin vermeliyiz.

İnternet doğru kullanıldığında kesinlikle oldukça kullanışlı bir araçtır. Bir makaleyi okurken, makaleden sonra ne okuyabileceğinizi veya bu makaleyi kiminle paylaşabileceğinizi / tweet / postalayabileceğinizi belirlemek yerine o makaleye odaklanmanıza izin verin. Ve tabii ki, ara sıra, nefes almak ve sadece olmak için İnternet havuzunun yüzeyini kırın.

Referanslar

Bloom, A. (2011). Web hafızayı nasıl etkiler? Harvard Dergisi. Http://harvardmagazine.com/2011/11/how-the-web-affects-memory adresinden erişildi.

Hughes, R. ve Hans, J. D. (2001). Bilgisayarlar, İnternet ve Aileler: Yeni Teknolojinin Aile Yaşamındaki Rolü Üzerine Bir İnceleme. Aile Sorunları Dergisi, 22(6), 776-790.

!-- GDPR -->