Teknoloji İş-Ev Sınırlarının Yönetilmesine Yardımcı Olabilir

Çoğu kişinin takdir ettiği gibi, teknoloji arkadaşlara, haberlere, sporlara ve evet işe 365 gün 7/24 bağlantı sağlar.

Ancak yeni araştırmalar, ortaya çıkan mobil teknolojinin sürekli bir iş eki olmaktan ziyade, ev-iş sınırlarını daha iyi yönetmemize yardımcı olmak için kullanılabileceğini öne sürüyor.

Cincinnati Üniversitesi araştırması, tam zamanlı çalışan çalışanların iş-ev sınırlarını yönetmek için çeşitli teknoloji stratejileri uygulayabileceğini göstermektedir.

Stratejiler şunları içerir:

• eşdizim, bireysel bir raporun fiziksel olarak bir alanda bulunduğunu ve bilişsel ve davranışsal olarak her iki alanda da yer aldığını bildirdi. Bu, evdeyken hem iş hem de kişisel görevleri birden fazla işi, örneğin bir iş projesinin ortasında çamaşır yıkamayı veya bir çocuğun spor etkinliğine katılırken işle ilgili bir e-postayı yanıtlamayı içerebilir;
• mesafe, bir kişi teknolojiyi kapattığında veya kendini kullanılamaz hale getirmek için ayarı değiştirdiğinde ortaya çıkar;
• geçiş, bir bireyin teknolojiyi bir alandan diğerine geçerken yardımcı olarak kullandığını ifade eder. Örnek olarak, bir kişi, bir talebe yanıt vermek veya evde tam anlamıyla meşgul olmadan önce bir görevi tamamlamak için iş gününün sonuna doğru bir dizüstü bilgisayar veya akıllı telefon aracılığıyla iş e-postalarına erişerek iş ve ev alanları arasında köprü oluşturmak için mobil iletişim teknolojisini kullanabilir. faaliyetler.

Cincinnati Üniversitesi'nde psikoloji doçenti olan Dr. Stacie Furst-Holloway'e göre, “Bu stratejiler genellikle iş-ev sınırlarında gezinmeye yardımcı olarak algılanıyordu.

Örneğin, eş yerleşimde bir çalışan, eşiyle aynı fiziksel alanda olabilir, kişisel ilişki için gerektiğinde orada olabilir, ancak bunu işin tamamlanmasıyla değiştirebilir.

"Ofise döndükten sonra daha iyi hazırlanılması gereken iş akışı ve bilgi üzerinde daha fazla algılanan kontrol sağlar."

"Geçiş" in benzer şekilde yararlı olarak algılandığını, alanlar arasında sorunsuz bir seyahat için bir köprü sağladığını ve bir alan ile diğeri arasında geçişleri kolaylaştırdığını ekledi.

Ancak teknoloji, bağımlılık yaratma potansiyeli nedeniyle her iki alanda da tam olarak mevcut olmanın önünde bir engel olarak algılandı.

Araştırmada araştırmacılar, 33 çalışan profesyonel ile derinlemesine, nitel görüşmeler gerçekleştirdi. Bunların yarısından biraz fazlası bir Cincinnati bölgesel sağlık tesisinin tam zamanlı çalışanlarıyken, geri kalanı üniversitede yarı zamanlı bir MBA programına kayıtlı tam zamanlı çalışanlar (çeşitli şirketlerde çalışan) idi.

Hepsi, teknoloji kullanımlarının yanı sıra iş-ev sınırları ile ilgili algıları, tercihleri ​​ve deneyimleri ile ilgili olarak görüşüldü.

Araştırmacılar bundan sonra, yukarıdaki stratejileri kullanmanın kendiliğinden algılanan sonuçlarıyla ilgili olarak yaklaşık 500 tam zamanlı çalışandan oluşan nicel bir anket yapmayı planlıyor.

Araştırmacılar ayrıca, çalışanların yukarıdaki stratejileri ne sıklıkta kullandığını, bu stratejilerin iş ve yaşam sonuçları üzerindeki etkisini ve amirler, iş arkadaşları gibi diğerlerinin ve hatta önemli diğer kişilerin bir çalışanın mobil iletişim teknolojisini nasıl algıladıklarını da değerlendirecekler.

Kaynak: Cincinnati Üniversitesi