İnternette Psikoloji: 2 Temmuz 2016

Mutlu Cumartesiler, Psych Central okuyucuları (ve siz Amerikalı okurlara 4 Temmuz Kutlu Olsun)!

Psychology Around the Net'in bu haftaki baskısı, yaz okumasından neden yılın diğer zamanlarında aldığımız kitaplardan daha fazla fayda sağlayabileceğimizi, birkaç New York Üniversitesi araştırmasının yanlış gittiğini, bir psikiyatri profesörünün yeni nesillerden nasıl bıktığını anlatıyor. psikiyatristler eğitimlerini ve daha fazlasını kullanıyor.

Zevk almak!

Yaz Kitapları: Mükemmel Bir Kumsalın Ardındaki Psikoloji Oku: Muhtemelen, arkadaşlarınızın bu yaz okuduğu çeşitli kitaplarla ilgili sosyal medyada resimler görmüş veya durum güncellemelerini okumuşsunuzdur; belki kendiniz bir liste hazırlamışsınızdır. Bir yaz okuma listesi oluşturmak, çoğumuz için neredeyse bir ritüeldir ve psikoterapist Robin Rosenberg'e göre, yaz boyunca bir kitap okumak - özellikle tatiliniz sırasında - tüm okuma deneyiminizi değiştirebilir çünkü stresli olma olasılığınız daha düşüktür. - planlanmış ve ağır bir "bilişsel yük" taşıyor. Basitçe söylemek gerekirse, tatil sırasında kitap okumak kendimizi gerçekten bir kitapta kaybetme ve yeni bilgiler edinme becerimizi artırır. "Merak edecek, zihninizi dolaşmaya bırakacak, gerçekten merak edecek, iç gözlemci olmaya vaktiniz var […]"

"Anksiyete: Dergi" Ruh Sağlığına Mizahla Hitap Ediyor: “HERKES Tuhaf Ayak Tırnaklarınızdan Bahsediyor! Eww, Sorun Ne? " Twitter kullanıcısı @crayonelyse (gerçek adını henüz açıklamamış ancak kaygı ile mücadele eden yirmili yaşlarının ortalarında doktora adayı olduğunu söyleyen) zihinsel sağlık sorunlarını - özellikle kaygı, öyle görünüyor ki - mizah kullanarak mücadele etmek için sahte dergi kapakları oluşturuyor. . Akıl hastalığının ciddi bir sorun olduğunu ve herkesin şaka yapmaktan çekinmediğini kabul ediyor, ancak anksiyeteye komik bir perspektiften bakmak onun için teselli sağlıyor.

N.Y.U. Çalışma Yanlış Geçti ve En İyi Araştırmacı Reddedildi: Deneysel, zihin değiştiren bir ilacı incelemeyle ilgili birden fazla ihlal, New York Üniversitesi'nin psikiyatri araştırma merkezinin sekiz çalışmayı kapatmasına ve en iyi araştırmacı Dr. Alexander Neumeister'ı görevden almasına yol açtı. Federal bir soruşturma, araştırma katılımcılarının (çoğunun ciddi zihinsel sağlık sorunları olan) ve Gıda ve İlaç İdaresi'nden araştırmacıların, sahte kayıtlar ve doğru vaka geçmişlerini tutmada başarısız olduğunu keşfetti. Bir çalışma katılımcısı, çocukken cinsel tacize uğramış 40 yaşındaki Diane Ruffcorn şöyle diyor: "Niyetlerinin iyi olduğunu düşünüyorum ve bana karşı düşünceli davrandılar [...] Ama beni endişelendiren, bana bu ilaç verildi ve hepsi bu testler ve sonra vedalaştım, tek başımaydım. Takip olmadı. "

Partnerler Arasında Uzun Süreli Sağlıklı İlişkiler Sağlayan 8 Ortak Özellik: Son özellik, rahatlık seviyenizi kendi ilişkinizle sorgulamanıza neden olabilir.

Terapi Nasıl Zenginlerin Hobisi Oldu, İhtiyacı Olanlara Ulaşılamadı: Stanford Üniversitesi'nde psikiyatri profesörü olan Keith Humphreys, yetiştirdiği yeni nesil psikiyatrların çoğunun eğitimlerini ciddi zihinsel sağlık sorunları olan hastalara yardım etmeye adamaları gerektiğine inanıyor. Kişiler için özel muayenehaneler kurmak ve çok yüksek ücretler almak yerine, “endişeli durum” olarak nitelendirdiği bu hastaları, kendi kendini keşfetmede terapinin yardımından keyif aldıklarını söylüyor, ancak aslında bir akıl sağlığı sorunu yaşamıyor. Humphreys, “O kişiyi eğitmek için harcadığım bir dakika, hayatımın bir dakikasını boşa harcadı […] Çok iyi eğitilmiş kişi çok, çok sorunlu insanlara bakmalı. Aksi takdirde, bu bakıma ihtiyacı olan herkes kaybeder. "

Yalnızlık, Yaratıcılığımızın Kilidini Açmanın Sırrı mı? "Tasarlanan hemen hemen her yaratıcılık" sisteminde ", sürecin en önemli kısmı, zihninizin daha derin kısımlarının içeri girmesine ve bağlantılar kurmasına izin vermek için bilincinizi bırakmayı içerir. Kuluçka olmadan - doğrudan düşünceden uzak o alan - Eureka olmaz! "